Reprise du message précédent :
Cette météo      

Faut se reconvertir dans le char à voile

Je pense je vais faire comme niku et me mettre à la muscu.    
 
Pas de vent, pas de pluie et c'est chauffé.    
 
Quand t'en as marre les douches sont juste à côté.    
 
Et tu peux mater le cul des meufs qui font leur cardio.    
 
Les hormones de croissance c'est plus cher que l'EPO ?

 
C'est vrai que vu comme çà c'est pas un mauvais deal, en plus tu as moins l'air d'un paysan dénutri quand tu fais de la muscu comparé au vélo  

 
Pas mieux  

Slt, si cela intéresse du monde, j ai des aksium élite et ksyrium élite à vendre. Envoyez un Mp si besoin d infos

tu pourrais deja balancer un prix ca éviterait un spam contre-productif

Et surtout dire si ce sont des jantes d'un autre siècle ou si elles sont compatibles disques  

https://www.troc-velo.com/roue-roue [...] 824798.htm
 
https://www.troc-velo.com/roue-roue [...] 821669.htm

Hello tout le monde, voici un petit CR de ma virée au Mont Ventoux + Vercors de ces derniers jours.
 
A noter que c'est la 1ere fois que je vais affronter ce Géant et il en est de même pour 2 autres de mes compagnons de route.
 

• Jour 1 - Ventoux par Malaucéne

Temps gris et froid, du vent, on décide donc d'attaquer le Ventoux par Malaucéne après s'être échauffé dans le col de la Madeleine.
La route est indiquée comme fermée, mais on décide tout de même de monter, on verra en route ce qu'il en est.
La 1ere partie de l’ascension n'est pas trop dure, ça roule bien, il ne fait pas trop froid, les jambes sont là aussi, bref ça s'annonce bien.
On arrive au niveau de la station de ski du Mont Serein, et une 1ere barrière est fermée, pas de souci on peut passer à coté. Un peu plus loin, une 2eme, pied à terre et on passe dessous.
Le paysage commence à changer et on aperçoit le haut du Ventoux, mais la température chute aussi, la neige est présente sur le bord de la route, voir il ne reste qu'un petit passage sur la route à 2 endroit.
Les derniers km sont durs, la route n'en finie plus, mais on y arrive.
Quelle satisfaction de l'avoir monté sans souffrance, je m'attendais à pire.
 
Quelques photos en haut, et on s'habille chaudement en prévision de la descente car il fait vraiment froid (dans les 0°c et moins en ressenti). On descend donc coté Bedoin, avec quelques pauses en cours de route car les doigts/pieds sont gelées malgré les gants longs.
Bref, j'ai plus souffert lors de la descente que de la montée, il nous reste encore le col de la madeleine pour se réchauffer et rentre au gîte pour l'apéro
 
https://www.strava.com/activities/960128376
 

• Jour 2 - Gorges de la Nesque + Ventoux par Sault

Le temps est un peu moins couvert, mais un vent très fort avec de forte rafale. On hésite donc de partir sur Bédoin, et on préfère se balader dans les Gorges de la Nesque. C'est un long col avec une pente très douce, on est à l’abri du vent et on en prend pleins les yeux tout le long.
On se dirige vers Sault afin de rejoindre le Chalet Reynard et si la montée pour le haut du Ventoux est possible. Et bien ce fut vent de face tout le long, une horreur. Sans vent, la montée depuis Sault doit être un vrai bonheur car elle est douce et le paysage vraiment sympa.
Une fois arrivé au Chalet, on va se prendre un sandwich, afin de retrouver des forces et voir pour la suite. Au final on redescend par Bédoin. L'un d'entre nous décide de gravir les 6 derniers km, mais une fois au gîte, il nous raconte qu'il à souffert énormément du vent, froid et qu'il a du mettre pied a terre plusieurs fois afin de ne pas partir dans le ravin....
Bref, sage décision de notre part, on peut attaquer l'apéro.
 
https://www.strava.com/activities/961465271
 

• Jour 3 - Ventoux par Bédoin

Miracle, il fait beau !!!!! Grand ciel bleu et peu de vent, zou on part s'attaquer au Mont par Bédoin. Ce coté me fait un peu plus peur, suite au retour que j'ai pu en avoir.
Et en effet, la montée commence depuis Bédoin (assez douce au début), et se durcie bien dans la foret. Je garde donc des forces, car on m'a dit que les 6 derniers KM depuis le Chalets sont encore plus dures...youpiiiii
Et bien on sert les dents et les fesses, et on mouline, ça se passe pas trop mal, je transpire comme il faut, certains passages sont plus durs, très peu d'endroit pour reposer les jambes quelques secondes, je comprend maintenant pourquoi ce col ce mérite !
 
Avant d'arriver au chalet, je trouve que c'est plus roulant, mais j'ai en tête ces derniers 6 km. Au chalet, je m'arrete le temps de bien boire, manger un petit truc et remettre la veste, car la température est retombée.
Ca y est, j'attaque la partie désertique, tu pédales, tu vois le haut du sommet, mais au final tu as l'impression qu'il est toujours aussi loin.  
Finalement, les 4 premiers KM ne sont pas si durs que que ça, au contraire, ça roule bien je trouve, par contre les 2 derniers.....c'est autre chose, allez on sert les dents, on sourit aux photographes, on jette un oeil a la stèle de de Simpson et le somment n'est plus très loin.
 
Photos en haut, re-satisfaction d'avoir gravi le Ventoux, on rajoute bonnet/gant long/coupe vent et on atttaque la descente coté Malaucéne pour retourner au gîte et attaquer l'apéro
 
https://www.strava.com/activities/962571253
 

• Jour 4 - Drôme - Vercors

Pour ce dernier jour de vélo, on part dans le Vercors, et on en prend aussi pleins les yeux et les cuisses. Il fait froid, il y a du vent, de la neige, mais on kiff.  
Tout est fermé en altitude, on voit un trail organisé par des étudiants, qui ont la gentillesse de nous offrir des sandwichs, afin de nous rebooster.
 
Ces cols ne sont peut être pas connus, mais si vous ne connaissez pas la région je vous invite à y aller.
 
Col de Rousset
Col de Carri
Col de la Machine
Et j'en ai sûrement oublié d'autres
 
https://www.strava.com/activities/964675115
 
Au final, 4 jours superbes avec au final 335km pour 8000m de dénivelé +
La satisfaction d'avoir monté le Ventoux, et part les 3 routes.
Pas de crevaison, panne ou autres.  
Une bonne entente entre nous, avec un niveau assez homogène.
Des sprints aux pancartes et haut des cols
 
A refaire, mais pas demain
 
PS : désolé pour les fautes d’orthographes/grammaire, je n'ai pas tout relu

 
Ça manque surtout d'illustration : souriards et/ou photos  

 
tout est sur strava

bien les sorties  
 
mais manque de risitas ou frog  
 
je ne sais pas rouler plusieurs jours d'affilé trop mal partout

J'ai reconnu au 1er coup d'oeil la fontaine avant d'attaquer le col du Rousset, je l'avais fini dans la nuit celui-là

 
Et as tu reconnu l'ancienne église qui est maintenant un bistro ?
Je trouve ça assez original comme reconversion pour une église

 
Ça reste deux lieux d'abrutissement des masses  

Pas de souvenir de ça, à +- 300 kms sur les 400 du BRM, l'attention était concentrée sur le plein d'eau avant la nuit

Ski monsieur gapette rouge chapeau et vélo rouges sur strava

s'koi ton bike ?

Kona roadhouse

Il est bo ce vélo  

c'est mon vélo à tout faire (vélotaf, sortie...)
http://2016.konaworld.com/roadhouse.cfm
 
J'en profite pour rappeler qu'il y a un drive dans la FP avec un recensement sur les participants (ou lurkeurs) à ce topic, où on trouve quelques infos (vélo, région, profil strava...)

Donne le lien et explique posément avec un langage compris du topic, sinon personne ne le trouve
 

10jours que je traine une angine   . c'est décidé ce soir je vais cracher mes poumons pour améliorer les choses  
 
sinon petite question : vous utilisez des semelles spécifiques pour vélo ?

 
La moyenne d'âge du topic    
 
Elpolo, doit y avoir moyen de négocier un contrat de sponsoring avec PFG pour faire les maillots redface lô  

Oui j'ai les spé les plus marquées, sensations étranges au début, mais habitué maintenant

 
et en terme de confort, pied en feu, etc, on sent vraiment une différence ?

Il est nul le tableau on peut mettre que 2 vélo ...

tableau de pauvres, pas très hfr compliant ...

Vélo magazine maintenant dispo sur sfr presse ainsi que l'équipe

j'avais des problèmes de pieds qui chauffaient dans cette paire de grolle, je ne les ai plus

 
exactement ce que j'ai. et dernière question : niveau pointure même taille que la chaussure ?

Un collègue Konard !

Sinon j'ai une question pour mes nordistes au RSA spécialistes de Aliexpress. Auriez vous une référence d'éclairage arrière genre Knog à vil prix ? Je cherche un truc qui flashe bien la gueule de ces gros cons d'automobilistes pour mes sorties en fin de journée...

 
si tu mets un truc qui crache suffisamment pour les éblouir, le coup du "ah bin je ne vous avais pas vu" sera credible

Le code de la route a autorisé les éclairages clignotants pour les vélos, il faut en profiter !

 
Achète un home trainer    
 
Je te fais un prix sur le mien par MP

Ca a un interet si t'as les pied creux : http://www.ortho-lab.fr/pathologie [...] iedx-creux
je suis au quasi au deuxieme degré perso
 
Pour la pointure oui, ça se recoupe ensuite à la bonne taille.

tiens, je vais quand même chez matos vélo de temps en temps, il y a un article sur ces lunettes : http://www.coqluche.fr/fr/55-lunettes-de-sport
 
made in france, pas cher, verres polarisés. Quelqu'un a essayé?

Seulement à l'arrière il me semble !