Voila,
mon amie a 25 ans et est toute mince (1m73, 50kg) mais a un taux de cholestérol bien supérieur à la norme (à 25ans c inquiétant... et elle ne connait pas d'antécédants famillaux a priori).
Je lui ai conseillé de diminuer drastiquement toutes sortes de graisses animales (viandes grasses, oeufs, beurre, produit laitiers non 0%...)
MAis on se pose des questions sur le régime qu'elle doit faire sans maigrir
je pensais à des viandes blanche+poisson+legumes+féculents (sans beurre mais avec margarine spéciale cholestérol) et pain maigre.
 
Note : elle fait pas mal de sport et n'a pas un poil de graisse  
 
 
j'aimerai bien des conseils pour elle, si vous avez des id!
merci d'avance    
 

elle ferait ptet bien d'aller voir un nutritionniste non?  

c'est commun.
 
pour le regime -> conseil medecin ou nutritioniste.

 
fichtre. burned.

et moi qui me tape 4 fromages différents par repas

Ben si on peut eviter...
qu'est-ce qu'il va dire de plus que ce qu'on a deja convenu?
si vous avez des tips ça serait bien

Elle a pas un medecin ?

si c'est vraiment inquietant y'a des medocs contre le cholesterol

ben le pb c'est que sans analyse on aurait rien vu donc fais gaffe

tu penses qu'il faut aller jusque là ?
elle vient de me dire que c'est 199mg/l de cholesterol (ce qui apparamment est bcp trop... mais la nana lui a dit au tél, elle a pas encore le papier)

le cholesterol alimentaire intervient pour 10% du cholesterol total de l'organisme, donc se restreindre comme un malade sera pas forcemment bénéfique...
Il y a plutot un haut interet a voir un endocrinologue pour planifier une stratégie thérapeutique, éventuellement un traitement (vu qu'on est probablement dans le cas d'une dylipidémie congénitale)

si je comprends bien elle "fabriquerait" elle-meme sont cholesterol?
c'est fréquent ça? (en fait à sa connaissance elle n'a pas d'autres cas ds la famille )

 
on fabrique tous une partie de notre cholestérol dans le foie.  

je parle d'un taux anormalement élévé de mauvais cholesterol

Les gens éliminent +/- bien le cholestérol... Y'en a qui ft de l'hyperglicémie, et qui doivent dc se restreindre sur la bonne bouffe. Y'a encore 2 ans, on ignorait que mon père (63 ans à l'époque) en faisait, jusqu'à ce qu'il subisse une série d'examens suite à des douleurs bizarres ds le dos -> triple pontage coronarien. Dc elle a p-e des cas qui s'ignorent ds sa famille. Sachant que c'est héréditaire et que ça empire avec les générations...
Pr le régime, ouais en gros c'est ce que t'as préconisé, plus la diminution des clopes + alcool (vasculairt mauvais).

 
ce que voulait dire dominguo, c que la tres grande majorité de notre cholesterol n'est pas alimentaire, donc le régime a peu d'interet.

merci pour toutes les réponses
ARf, elle vient d'apprendre que son grd père avait de graves pb de cholesterol...  
elle a été végétarienne pdt 10ans... et ça fait seulement 4ans qu'elle remange de la viande, finalement ds sa famille ils seraient sensibles...
 
donc faudrait qu'elle aille voir un endocrinologue (+ nutritioniste?)

son probleme de cholesterol n'est pas un probleme d'apport alimentaire ( bis repetita)

heuuu... pkoi la nana lui a conseillé de faire attention ?
elle sur un terrain favorable faut à mon avis faire gaffe un mini, non?

 
t'es medecin?

Bah le cardiologue a prtant astreint mon père à un régime strict (qui donne envie de se flinguer). Il me semble que le gars est assez connu à Marseille, d'ailleurs (mais je saurais pas te dire son nom )...

 
oui il faut faire gaffe, c'est pas en mangeant gras que ca va améliorer Mais son taux de cholesterol n'est composé qu'a 10%  par la bouffe, ca veut dire qu'en mangeant rien contenant du cholesterol (ce qui est impossible) tu diminue de 10% ton taux    
 
Bref ==> consultation, et pas automédication pepere a la maison genre on va regler tout ca tout seul en faisant un petit régime (ca sera p-e la solution choisie par le médecin si c une dyslipidémie peu importante, c même probable, mais ca se fait sous décision médicale)

 
Si ton pere a eu des problemes d'athérosclérose, c probablement une hypercholestérolémie d'apport (personne qui mange trop gras), ce qui est un cadre completement différent d"une jeune de 25 ans qui est maigre et bouffe normallement...Meme si elle devrai aussi suivre un régime
Mais j'imagine que ton pere est aussi sous statine

 
les hypercholestérolémies chez des sujets jeunes n'ayant pas de facteur de risques (obésité, traitements médicamenteux...) est souvent du à un probleme genetique concernant les genes des recepteurs des LDL (le LDL-cholestérol c celui que les gens appellent "mauvais cholestérol" ) ou ceux de certaines protéines des LDL.
 
Tout ceci à pour effet, en gros, que le cholestérol "reste" dans les vaisseaux au lieu d'entrer dans les cellules qui l'utilisent en temps normal (cellules musculaires, cellules endocrines, hépatocytes...).
 
D'où l'augmentation des taux sériques de cholestérol et tous les effets néfastes à long terme que cela entraine (athéro-sclérose).
 
Je ne sais pas quel type d'hypercholestérolémie a ton amie, mais dans tous les cas, elle devra suivre un régime hypercholestérolémique (pas de graisses animales dans la medure de possible), ne pas rester trop sédentaire, eviter tout autre facteur de risque cardio-vasculaire (tabac, pilule, alimentation trop grasse, mem végétale, trop sucrée....). Selon son type d'hyperlipémie, cela pourra ne pas suffir, et un traitement pharmacologique (probablement à vie) sera indispensable.
 
   
 
Tu connais son lipidogramme ? Cholestérol total, LDL-chol., HDL-chol, triglycérides...

c'est p'tre tout bête: la pilule, ça peut dans certains cas (mais fréquents quand même)faire augmenter de manière très conséquente les taux de cholestérol, triglycérides et diabète....si c'est ça, c'est facile à identifier!

ou le roaccutane  

bah elle prd pas la pillule ...
bah pour conclure elle va consulter pis on verra quoi
merci pour toutes vos réponses!!!  

Ya aussi des aliments il me semblent qui contribuent à faire baisser le taux de cholesterol, non ?  

Et il est de combien son taux?

 
la pomme, en manger une par jour  

 
An Apple A Day Keeps The Doctor Away

le Mc DO s'pabien

sans un taux de triglycérides lui aussi élevé, spa le fromage je pense(je déclare avoir lu que son cholestérol n'était pas d'origine alimentaire )

moi je mange je mange et je grossis pas et mon taux de colesterole est tres elever...c est pas bien du tout je sais...

   
An Apple A Day Keeps The Doctor Away
Especially if you aim correctly...

Ail, Oignon... Ils font aussi des beurres spéciaux anti-cholestérol, qui de plus ont le mérite d'être vraiment faciles à tartiner (me rappelle plus de la marque, mais c'est marqué dessus pr le cholestérol)

  (et je cherchais où était la faute d'ortho/grammaire dans le proverbe ...  )

 
c pas des beurres anti-cholestérol, c tt simplement des margarines, autrement dit des huiles végétales hydrogénées pour qu elles ne soit + liquides à T° ambiante. Comme c d'origine végétale, pas de cholestérol à l'intérieur, mais bon, elles se rattrapent en triglycérides.  
 
 

Le Dr Matthias Rath à démontré que la cause des attaques cardiaques est une déficience en vitamines, principalement la vitamine C. Procurez-vous ses livres. Croyez-moi. Il l’a prouvé. Les vitamines préviennent les attaques cardiaques, pas les médicaments diminuant le cholestérol.
 
Le Docteur Matthias Rath explique qu’il y a plusieurs milliers de kilomètres de veines et vaisseaux sanguins dans votre corps. Ceux-ci ne se bouchent pas et ne posent pas de problèmes. Si le cholestérol dans le sang causait des problèmes, il causerait des problèmes partout dans le corps. Seulement les 20 centimètres de veines tout près du cœur sont affectés par le cholestérol. Alors pourquoi est-ce ainsi ? C’est parce que ces artères sont aplaties à chaque battement/pompage du cœur, 70 à 80 fois par minute, des millions de fois par an. Elles défaillent non pas parce qu’elles sont bouchées, mais parce que leurs parois ne peuvent plus supporter d’être aplaties autant de fois, et elles craquent. La vitamine C est ce qui rend les artères et veines solides. Le scorbut est une déficience en vitamine C, et les attaques cardiaques font partie du même problème.
 
Les dépôts sur l’intérieur de ces artères particulières sont là juste pour augmenter la résistance ou les empêcher d’être complètement aplaties, et non dans le but de boucher les artères. Quand l’artère craque elle reste aplatie au lieu de se rouvrir et c’est ce qui cause l’attaque cardiaque. La vitamine C empêche les attaques cardiaques. Lisez les livres du Dr Rath et soyez sûrs d’acheter de la vitamine C. Les fabricants de médicaments ne veulent définitivement pas que vous lisiez ses livres, car ensuite vous n’achèterez plus les médicaments réduisant le cholestérol. Le cholestérol est la réponse du corps au déficit de vitamine C. Le corps veut renforcer les parois des vaisseaux sanguins et les empêcher de craquer en y déposant du cholestérol.
 
Je devrais mentionner que le Dr Rath travaillait avec le Dr Linus Pauling pendant plusieurs années. Le Dr Linus Pauling était d’accord avec les découvertes du Dr Rath et ils ont travaillé ensembles pour vérifier et comprendre l’utilisation des vitamines dans le corps. Le Dr Linus Pauling est le seul homme dans l’histoire à avoir reçu 2 Prix Nobel non partagés, dont un en chimie. Sa découverte et sa participation à ces recherches apportent une grande crédibilité à ces faits.
 
Donc mon conseil faite comme moi consommer 5 g de vitamine c levogyre par jour et adieu le cholestérol. Ma mère avait du cholestérol je lui ai envoyé un kilo de vitamine c en poudre, elle a refait un bilan sanguin et deviné quoi ! plus de cholestérol ! (si vous êtes intéressé écrivez moi à teslasteph@yahoo.fr et je vous dirais où acheter de la vitamine c au kilo pour 20 euros ainsi que plein de documents format word sur les bienfaits cachés de cette merveilleuse vitamine)

ouais, ok. Repechage en eaux tres profondes, la.
 
Rassure toi. On etait en 2005, elle avait 25 ans et un enorme taux de cholesterol. On est maintenant en 2009: soit elle se porte comme un charme, soit elle est morte.
 
Les Whoppers sont sans danger chez St Pierre.