j'ai très souvent des crampes au pied, comment ls éviter? moi on ma parler de manger des bananes mais ca ne change pas grand chose...

Et d'abord, pk on a des crampes?

boire beaucoup...
 
de l'eau hein ?! pas du muscadet, ce serait pire

http://www.votre-enfant.com/crampes.htm

drapal  
 
j'ai souvent aussi des crampes au pied et au molet  
et je ne sais pas pk !!!

 
 
lol  c'est peu etre parce que je ne boit que rarement de l'eau, mais je ne boi pas d'alcool non plus, en faite je ne boi pas beaucoup, juste du lait et du jus de raison

bois de l'eau...

 
oula y me fait peur ton site!!! Maladie neurologique et tout!!!

faut arreter la branlette forcee

Comme dit : de l'eau, beaucoup d'eau.

bon ba jvais boire un tit verre d'eau alor!!! mc pour vos éclairsisement

 
Les crampes c'est l'accumulation d'acide lactique dans tes muscles.
ça arrive quand tu fais un effort et que tu ne peux pas éliminer l'excés de cet molécule.
La solution c'est de boire beaucoup...et tu vas pisser beaucoup aussi.

Parce qu'on est trop feignant pour utiliser les possibilité d'internet, et qu'on se dit qu'il y a bien un HFRien dqui doit savoir ça?