Reprise du message précédent :
Ça manque de photos par ici    
http://img15.hostingpics.net/pics/ [...] touche.jpg  
http://img15.hostingpics.net/pics/ [...] nslogo.jpg  
http://img15.hostingpics.net/pics/ [...] sambuy.jpg  

Ca manque de description de photo ici.  

 
L'etang bleu, sous le pic des trois seigneurs aujourd'hui
 

 
Sacrément beau.
Hormis l'hiver c'est l'automne ma saison préférée pour la montage, ne serait-ce pour les couleurs, après dans le sud ouest où j'ai pas mal pratiqué il y a aussi l'aspect été indien, les parisiens retournés là où ils se sentent le mieux....    
 

+1, Mai/Juin et Septembre/Octobre pour ma part  

C'est vrai qu'on se sentait entre nous hier dans les pyrenees

Quels connards ces touristes

Franchement, je n'ai rien contre les touristes, juste s'ils pouvaient eviter de venir tous en meme temps.

Record battu

• Distance : 33km
• Dénivelé : 2440m +/-
• Durée : 13h (pause compris)

40min à la frontale au début
Givre sur les 100 dernier mètre (altitude) en haut du Bisaurin (Visaurin) - 2668m.
Presque pas mal aux genoux et rien aux muscles ce matin.

Tracé ici

C'est marrant j'etais a la mature

La mature, c'était la semaine dernière pour moi.  

Dire que je passe près de ta ville chaque lundi ces dernier temps. J'aurais une pensée pour toi la prochaine fois.

 
Sacrée boucle, et bon gros dénivelé.  
Enchainer plusieurs grosses montées/descentes c'est le pire pour les jambes je trouve.
Je me souviens d'un enchainement Chamechaude - Pinéa au départ du Sappey en Chartreuse qui m'avait bien chauffé les cuisses    

Vous auriez des chaines youtube / compte facebook à conseiller ?  
Je cherche à faire un article la dessus mais je suis en panne d'inspiration  

Des vidéos sur quoi ?
Comment mettre un pied devant l'autre !!!!  

Non plutôt des récits d'aventures en montagne.
Si l'on parlait VTT, j'adore ce que fait Tito Tomasi par exemple :
https://www.youtube.com/watch?v=AldfceTWvgo

 
Je suis sa page FB depuis quelques temps, mais je ne sais absolument pas comment je suis tombé dessus

Je parlais de page FB hier. En voici une que l'apprécie tout particulièrement.
50% photos d'ambiances, 50% de paysage en rando.
https://www.facebook.com/LesPhotosd [...] /timeline/
 
Un petit exemple :  

"Ce matin, en montant à l’Aiguille de Borderan, Massif des Aravis. Montée en adhérence sur des dalles de lapiaz. Dans ces cas là, il faut faire confiance à ses appuis... et ses chaussures!
Tout en bas à gauche, une partie de la Clusaz."

cette photo

J'imagine même pas quand tu dois y passer pour de vrai  

C'est surtout du n'importe quoi là.
Soit la photo est prise de manière a augmenter le côté verticale, soit c'est juste un abruti de descendre ça comme ça.

Non, c'est assez courant les dalles de ce type par ici (bon, pas de cette taille on est d'accord)
Concernant la dangerosité du truc, je pense d'abord qu'il ne la descend pas mais la traverse en partie. Ensuite la notion de danger est toute relative et à adapter au niveau de chacun. Ça ne me choque pas plus que ça.  
D'une manière général ici, tous ceux qui pratiquent la montagne de manière assidue font des choses que beaucoup de monde pensent "fou" (marcher sur des arêtes, des chemins de 30cm au bord du vide, des bouts de via sans sécurité, ...) mais c'est bien souvent parfaitement réfléchi et en pleine connaissances de ses capacités physique et technique.
Reste que quand on a mal évalué le truc, ça peut très mal tourner ...

Il indique dans son annotation qu'il monte, donc je pense qu'il... monte

En monter ça me semble jouable.

Finalement, c'est bien la photo qui est prise de façon à "truqué" la verticale.
La photo est le final de l'ascension. Voila deux photos plus "réaliste". Là, il n'y a pas de difficulté pour monter (plus chiant pour descendre) :
 

 

 
Source

C'est un effet bien connu d'Internet, en vrai la dalle est moins inclinée    
Faut faire gaffe aux photos et à l'oeil humain, dans la réalité c'est souvent moins dur ou pentu qu'on ne le pense.
 
Exemple du col de la Muzelle dans les Ecrins, franchi en 2013. La veille tu vois ça à franchir le lendemain    :
 

 
En fait le sentier est raide vers la fin certes mais pas le mur qu'on s'imagine (j'en ai vu des plus raides dans le Luberon), car des lacets aident bien.

Pointe de Merdassier aujourd'hui  

Pour lundi, j'hésite à faire une boucle de 31km avec 2900m de D+ (ascension de Le Lurien compris).
C'est peut-être un peu trop.    
 

Si ça existe
 
Le dernier Lowe Pro qui a fait des émules : http://www.trace-ta-route.com/sac- [...] rt-200-aw/

Oui je connais ce genre de sacs mais le concept n'est pas assez poussé à mon sens.
Je prends plusieurs centaines de photos par rando et il est inconcevable que j'enlève à moitié le sac à chaque fois    
 
Ce qu'il me faudrais c'est un sac avec un compartiment rigide (ou presque) sur le bas qui ne serve qu'à ranger le réflex (dans le sens de la largueur). Ce compartiment serait fermé sur la droite (ou la gauche, peut importe) par une pochette avec une sangle, un élastique, un scratch, ... quelque chose qui s'ouvre en 1 seconde, à l'aveugle et sans avoir à tâtonner.  
En gros, tu met ta main dans le dos, tu tire sur la sangle (,le scratch, l'élastique, ...), tu attrape le Reflex et tu es prêt à shooter    
Un 17-40 sur le boitier + éventuellement un zoom un peu plus large dans le sac et tu peux déjà faire pas mal de choses.
Après, quid de la protection contre les chocs, l'eau, etc.
 
Bref, je vais déjà commencer par revendre le réflex et demander au barbu un compact expert, ça suffira bien pour 90% de ce que je veux faire, le poids et la peur de casser 2000€ de matos en moins.
 
Je me suis arrêter 5 mins pour observer un magnifique vautour aujourd'hui. Première fois que j'en vois un ! Vu au loin un groupe d'une quinzaine de chamois également. 2-3 photos dans la soirée  

2-3 photos en attendant le CR.
Un épic win s'est glissé dans l'une d'entre elles, je vous laisse le découvrir  (C'est même pas volontaire, je ne l'ai vu qu'en retouchant les photos )
 
La pointe de Merdassier dans la chaine des Aravis.
5,5km - 850D+ - 3H (dont 1h15 de pauses   )
 
La moitié de l'ascension consiste à grimper sous une remontée. C'est raide et chiant    

 
Suis-je le seul à en avoir toujours rêvé ?

 
On vas là haut    

 
La Clusaz en contrebas (oui, il faut que je toshop les câbles )

 
Un petit check à la fromagerie  

 
Le patron veille  

 
Arrivé au sommet. La croix à mal vieillie

Vous marchez à quelle allure en général ?

Genre sur pour 25km et 1500D+/- sur des sentiers pas technique vous mettez combien de temps, pause comprise ?

 
Seul si c'est raide je suis à du 500-600m de D+ par heure    
En groupe on prend plus le temps, et on s'adapte à l'allure des autres.

7h je dirais mais c'est assez dur à dire. Parfois, 600m de D+ peuvent demander 50% de temps en plus suivant l'altitude et le terrain (même s'il reste assez peu technique).
Exemple : 600m sur un sol de pierraille est plus dur que 600m sur un chemin de terre.

En moyenne 700 D+ par heure pour ma part. Un peu moins si la sortie est longue ou si je fais de nombreuses poses.
Sur ma sortie de ce WE, un km vertical avait été organisé en 2012. Le panneau en haut indique "Kilian Jornet / 38 minutes"  

Je comprend pas comment vous faite pour dire "700m de D+" par heure.
Si les 700m sont sur 15km, c'est pas possible de faire les 700m de D+ en 1h
 
C'est quoi le calcul pour connaitre sont D+/h ?

+1, ça dépend complètement du profil...

Sur une rando simple (une montée en 5h), j'ai fait en moyenne :

1H = 2,46km avec 392m de D+

Je ne suis pas un rapide, je suis plus dans l'endurance perso.

Sur du plat, je suis à 4km/h.

+1

7h me paraît pas mal pauses (repas) comprises.
 
Et en effet ca ne donne que du 214m d+/h mais c'est vraiment pas raide ton profil de parcours sur ce coup.

Faut voir le poids du sac aussi, impact énorme sur la performance.
 
Kilian se balade sans sac. Ensuite il y a ceux qui montent avec un sac de 4-5kg à la journée (flotte + fringues selon météo) et ceux qui montent avec 12-15kg (bivouac et bouffe pour 1 semaine). Dans chaque cas les chronos ne sont pas comparables.

Chez moi, le chrono est identique    . Bon, le sac pour une semaine fait 10kg (pour l'instant).
Chez moi, c'est le rythme cardiaque qui me limite. Pas sportif = coeur qui va trop vite lors d'effort = mini-pause de 3s souvent.