Hello
Le meilleur moyen c'est encore de la faire à la main (site par site et par copier/ coller pour les infos).
C'est long, pénible pour ne pas dire plus mais cela fonctionne.
Pour un bon référencement il faut compter une bonne grosse journée de travail si on à bien tout préparé à l'avance (liste des site sur lesquels on peut se référencer gratuitement, balise meta importantes dans l'en-tête des pages, fichier robots.txt)
Le resultat commence normalement à apparaitre au bout d'une bonne semaine si l'on a bine travailler