il est impossible de te donner le "reglage ideal" car le reglage depend de la luminosité de ta piece, et surtout de TES GOUTS
donc c'est seulement à toi de toruver ce que tu aime comme reglage
PS: en magasin, tres souvent les TV ont un reglage specifique, afin d'en mettre plein la vue, avec un max de couleur, un max de luminosité et un max de contraste 