Si tu reencode un fichier deja compressé ça sera vraiment moche...
Donc si tu n'as pas/plus la source, essaye de bcp descendre la taille du son (sauf que là à moins que ce soit de l'ac3 ou du wav ça va pas suffire), coupe et mets sur 2 cd (je sais c'est un poil bourrin).
Si tu as encore la source le meilleur codec pour obtenir la taille souhaitée c'est Xvid.