Salut,
Tu peux commencer par mettre ton vcore à 1.35v, relacher les timings de ta RAM et regarder à combien tu montes sans que ça plante avec SETFSB.
Sinon, un conseil, ne commence pas à 4Ghz, tu vas y mettre plus de temps. Essaye avec 3.2Ghz, 3.4Ghz, 3.6Ghz etc etc.