Oui, c'est cohérent ...
Ta CM est très récente semble-t-il ... Il y en a avec gpu pour 75/80 euros (en 770 ou 790) ...
Les igp sontnormalement conçus pour afficher (même en HD) tout, à part les jeux gourmands ... :-)
Pour la RAM, je ne m'y connais pas ...
Pour l'alim, si tu peux faire un effort ... Pas que 450w soit insuffisant (ça ira largement), mais si tu tires 350 ou 400w, l'alim de 450w sera proche de sa pce max et chauffera "normalement" plus, donc plus de ventilation, donc plus de bruit qu'une 520w "sous exploitée" à la même pce demandée ...
Si tu veux vraiment un truc silencieux, pense à un ventirad (15/30 euros pour les bons prix) et également à un SSD (64 ou 80go) qui boostera l'os et le lancement de tes applis ...
---------------
L'éternité c'est long ... surtout vers la fin ...