J'ai utilisé un temps un P4530 en DDR 2700 avant de le passer en 3200 sans aucun impact sur les performances.
Je suppose que le surcroit de bande passante de la DDR 2 ne t'apportera donc rien en performances, mais tes barettes seront réutilisables pour de prochaines configs, donc DDR 2 sans hésiter.
Pour l'AGP il y a des cartes Asrock avec AGP+PCI-E mais attention, j'ai l'impression qu'elles ne sont pas compatibles avec toutes les cartes graphiques.
En tout état de cause et là encore pour l'évolutivité, ne prends pas une carte mère qui n'aurait que de l'AGP à mon avis.