Reprise du message précédent :
moi jprends 4.4 ghz sur mon i7 5820k à 1.30 mais pour etre a 4.5 il me faut 1.35 obligatoirement sinon plantage...jsuis en aircooling...honnetement 4.2-4.3 ghz jlai prends large en dessous de 1.3

 
 
Et un 4790K sur une carte-mère à 50€?
 
Du style Asrock H81 BTC, avec 2x8Go ddr3 et une carte son en PCIe ou USB si besoin.
 
Si on considère que le 4790K est "o/c d'usine" et qu'on veut être fainéant et ne rien toucher, à part peut-être du sous-voltage.