Reprise du message précédent :
https://img3.super-h.fr/images/2025 [...] 850878.jpg  

Tractions pronation x4
Tractions prise neutre x3
Rowing barre x4
Curl biceps x4
 
50mn

Douché APRES le sport bien évidemment car je ne suis pas un goret

 
C'est désormais interdit dans la +part des salles.
 
Ca fait combien de temps que tu n'y as pas mis les pieds?  
 

Faut leur faire payer un supplément et les faire chier pour le droit à l'image aussi

 
oh_damned est gros, hein

Ca m'a l'air logique  

gros pénis oui.
 
d'ailleurs o_h, comment tu fais avec des enfants en bas âges rapprochés ? moi j'en peux plus

Qui d'autre ici est gros ?
 
Soyez honnêtes

 
Il attend qu'ils soient un peu plus vieux pour que ça puisse rentrer je pense

Livre ?

fiouuu  

 
 
Suis toujours nomade digital / gitan 2.0.
 
Je vais donc à droite à gauche (pass à la journée ou pass au mois en fonction) et j'en vois toujours plein.
 
Edit : principalement dans des salles pas chères de cassos ceci dit, ceci explique cela

 
 
Suis un obsédé du fitness bro
Go muscu depuis + de 20 ans

pix du body ?
 
p'ti sex je suppose désormais.

 
moi bientôt

 
ok bro

 
photo avant après stp

avec les pieds stp

dis moi comment rattraper ma pate à gauffre faite avec de la levure boulangère ?
je pensais rajouter de la farine et faire des pancakes

 
Croisé une collègue dans l’ascenseur. Elle me dit qu'elle est fatiguée aujourd'hui, je dis que le weekend arrive.
 
Elle m'a répondu dépitée que c'était pas du repos les weekends avec son enfant. Ca fait envie

Dans ma salle c’est régulier les meufs qui font ça. C’est vraiment gênant.
 
Même les mecs se filment aussi. Au moins eux ne ramènent pas leur trépied.

 
 
Le dernier va avoir 4 ans.
Suis sorti de la phase relou.
 

 
La pilosité parait étrange comme ça. Mais sympa les bras.

et les EINS mis en avant

Moi.
 
Depuis quelques mois je ne fais plus rien à part bouffer, rien ne me motive. Je ne vais plus à la salle, je ne cours plus. J’ai résilié mon abonnement il y a deux semaines. J’ai donc pris du poids. Mon IMC reste correct (21.97) mais j’ai maintenant un bide dégueulasse, on ne voit plus les abdos.

Pour la douche, je me lave systématiquement avant de mettre des sous vêtements. Donc en général le matin, mais parfois plus tard; parfois juste avant de partir au taf le soir même   . Et ça peut m'arriver quand j'ai pas mal transpiré à cheval de me relaver ensuite.

Lookoom-Sama  
 
 Pas mal les bras Lookoom-Sama

J’ai les os lourds

Un ça va Mais deux ou + à moins de 4 ans c'est chaud
Là j'ai pas réussi à synchroniser les siestes et du coup j'ai zéro temps calme (bon là je laisse le grand s'endormir et le petit parler tout seul dans son pieu j'avoue )

ouais mais la question c'était comment tu gérais
 
t'es dans quel bled là sinon ?
 
vous faites un blog comme toutes les familles à la con sur youtube ?

Oh la petite depression hivernale en train de s'installer
Courage, je suis avec toi    

avec un max de savon à chaque fois ?

 
T'as essayé de mettre dans le gaufrier pour voir ce que ça faisait ?
 
Ou là c'est pas assez gras et ça colle ?
 

 
pas pris du tout des EINS pour le moment, trop contente
 
mais bon c'est que le début, j'ai peur de la suite
 
quand j'ai des insomnies je matte des photos de eins après allaitement  

Pas touche à mon senpai

envoie des EINS apfel et fait pas chier
 
honore hyca qui a fait pareil en m'envoyant un MP

si si, ça fait de la merde et ça gonfle pas
ça colle pas spécialement j'ai foutu un peu de beurre

ils étaient beau ? t'as bandé ?

un peu de sang est rentré dans ma bite

 
non, pourquoi? Je crois que j'en ai déjà parlé mais je suis passée depuis la maison au savon de pharmacie qualité dermatologique, et je comprends pas que nos parents n'achetaient pas ça...
 

 
t'es ouf  

gel douche petit marseillais saveur fraise ici

pain de dove ici
trouvable partout et me nique pas la peau

fromage de bite exfoliant icite