Reprise du message précédent :
au frigo ca bouge pas  
ca reste plein de sucre  
posé sur la tour du pc c'est autre chose en revanche

livraison très rapide feed mais INCOMPLETE!
 
commandé jeudi soir et livré ce matin
 
Edit : finalement j'ai tout ! Très malin de faire livrer un gros colis et d'en glisser un petit dans la BaL

Nan, c'était une semaine à température ambiante, je dirai autour de 20°...
Quant à l'emballage, si ma mémoire est bonne, j'ai dû le mettre à la poubelle.

Répète le encore 10 fois je crois qu'on a pas compris (surtout que c'est totalement faux).

 
Je sais pas, je lis les ingrédients  
En deux sirop de glucose en quatre sirop de riz  

Vous commencez à faire tourner en rond, avec votre mono-manie, là.  
Franchement, ça commence à devenir lourdingue. Vraiment.

 
salaud! tu fais partie du lobby du sucre hein?
 
t'as envie de nous enchaîner de nouveau à nos sucriers?

 
Je suis d'accord.  
Nous sommes maintenant tous sensibilisé au problème.
On peut maintenant revenir au sujet du topic...

L’objet du topic c’est la nourriture parfaite et healthy du futur donc c’est bien le sujet

Donc niveau goût ce qui dérange le moins et économique lequel obtient vos faveur?

Huel original pour moi.
 
J'ai recommandé deux paquets de vanille, c'est mon goût préféré, mais il est assez présent.

Il faut absolument s'abonner?

Non, jamais fait. Ma conso varie trop dans le temps.

Je me demande toujours s'il vaut mieux s'il vaut mieux commander 10 items identiques, ou s'abonner pour se faire livrer en 2 × 5 items.

J'imagine que s'abonner est plus intéressant financièrement, mais faut y aller pour commander dix items, surtout si c'est au moins en double (sinon l'abo ne fonctionne pas).
 
Je dois être à 8 sac de Huel/an environ.

Pour huel tu prends l'abonnement lors de la commande pour la réduction puis tu l'annules une fois que tu as reçu ta commande.

C'est surtout pour les petits-déj, je commande par quantité pour 3 ou 4 mois. Genre là, je viens de recevoir 10 sachets de porridge Queal Ready d'un coup.
J'aurai peut-être dû les commander par 3 et m'abonner, je sais pas.

Soit huel powder original (pas vanille) soit plenny shake active banana ou vanille
 
Huel a un goût bcp plus sucré et à de petits morceaux
Plenny shake active est super lisse et goût de céréales très discret

Jj wake up coffee  
 

Zut je ne me vois pas mettre 35€ dans une commande, sachant que je n'ai pas aimé Feed sauf le chocolat qui était "buvable" mais fort chimique. Il y aurait des astuces pour une commande minimale hors starter pack

Hors commande groupée je vois pas  
 
Je crois que g’qhyron en fait une

 
gqhyron en a effectué une ce week-end
 
chez Feed

 
Chez begin say

Tu veux qu'on te signale, c'est ça ?
Franchement tu l'aurais pas volé, avec ta provoc' systématique...

D’autres vont s’en charger    
 
Vivement demain matin et jj wake up  

 
toi t'es mal!
 
 ils vont apprécier les modos d'être associés à des SS et nous à des collabo...

Post approuvé par niku

Ayant commencé un régime cetogène (où il faut consommer moins de 20g de glucides par jour) je pouvais plus prendre mes shakers adorés de Huel/Bertrand/Smeal...

J'ai donc passé commande chez Genesis Foods et reçu peu après 2x15x2000 kcal de KetoGenesis pour 71£ :

https://genesisfoods.co/buy-now/ketogenesis-standard

Marque peu connu mais les sub de reddit /r/genesisfood semble donner une bonne image. De toutes façon c'est le seul produit keto a livrer en Europe d'après Blend Runner, pas trop le choix

Il y a pas mal de goûts différents (certains sont assez originaux comme meringue citronnée ou caramel au beurre). La préparation se fait avec un mélange d'eau et de source de graisse (par exemple du beurre ou de la crème liquide si ok veut plus de consistance).

J'ai hâte de tester ça !

Premier repas cette semaine, j'en ferai un retour.

Tu t’es bien renseigné sur le keto avant de t’y mettre ? Personnellement je ne ferais jamais un truc pareil
 
Sinon je viens de trouver du solyent chez Walmart, $3.9 le repas de 400 kcal
Dommage j’avais déjà mangé

La diète cétogène, pour la faire en vrai et tenir dans le temps, wow, faut du courage…
Tu la fais tout seul, pour la gloire ? Ou y a des raisons médicales ? Je le ferai pas sans être suivi de près par un médecin, perso.
 
Tiens-nous au courant pour les Genesis ! Je me suis souvent demandé pourquoi ils demandaient de rajouter de l'huile et pourquoi ils ne la mettaient pas directement dans la poudre ? ça me rappelle les premiers repas en poudre (ou les Mana et Vitaline au début), il fallait rajouter soi-même de l'huile, ce qui était un peu contradictoire avec le principe initial de simplicité, non ?

Ce n'est plus de la poudre si c'est mélangé à un liquide

Hahaaa ! Achète-toi de la maltodextrine pure et mélanges-en avec de l'huile d'olive, tu verras ! Il existe tout plein de façon de "poudrifier" un liquide. Rien que de l'eau dans du sable, tiens !
Mais je pense qu'au-delà d'une certaine quantité, c'est plus jouable.
Peut-être aussi que c'est pour laisser à l'utilisateur le choix de l'huile et des profils lipidiques ?

Oui aussi.

Ça peut aussi être par ce que l’huile ça s’oxyde et qu’une fois oxydée une huile à un goût très désagréable / rance et ses qualités nutritionnelles sont beaucoup affectées

 
Justement la raison officielle c'est que les éléments pour poudrifier les lipides t.q. maltodextrines sont quasiment exclusivement des glucides, donc inutilisables dans une optique "kéto". Et les livrer sans liant c'est s'exposer au rance et complique bcp la logistique étant donné la durée de vie réduite du produit. En l'occurence, mes sachets reçus cette semaines sont bons à consommer jusqu'en Janvier 2021.
 
Quant aux raisons de suivre ce type de régime, c'est principalement pour voir si ça peut modifier mon hygiène de vie sur le long terme. Malgré mon intérêt vers la bouffe saine et équilibrée, il m'arrive de temps en temps de faire de gros craquages (boite de pringles ou gateau maison bouffé à moi tout seul)...
La contrainte kéto me force à renouveller mon stock de recettes connues, je passe plus de temps à la cuisine et à apprendre activement sur le sujet de la nutrition.
 
Et puis j'ai déjà fait un régime low carb auparavant (< 60g / jour) et ça marchait plutôt très bien. Pourquoi pas continuer ? Ca permet plus facilement de baisser le % de Body Fat
 
Ce type de régime est plutôt bien documenté, on y trouve bcp d'études scientifiques et j'ai pas retenu de gros risques si on fait attention à bien s'hydrater et consommer plus de sodium/potassium/magnesium (je prends des suppléments et 1.5L de thé mini tous les jours).

Barre Jake banane    
 
Pea protein isolate, glucose syrup, maltodextrin, vegetable oil (linseed), chicory root fiber, date, soy crisps (soy protein isolate, tapioca flour, sea salt), glycerin, vitamin and mineral blend: tri-potassium citrate, di-calcium phosphate, potassium chloride, maltodextrin, magnesium oxide, di-potassium phosphate, sodium ascorbate (vitamin C), iron pyrophosphate, dl-alpha-tocopheryl (vitamin E) acetate, zinc sulphate, folic acid, potassium iodide, nicotinamide, sodium molybdate, sodium selenite, retinyl (vitamin A) acetate, vitamin K1, calcium d-pantothenate, manganese sulphate, d-biotin, chromium III chloride, copper sulphate, cyanocobalamin (vitamin B12) ergocalciferol (vitamin D2), pyridoxine (vitamin B6), hydrochloride, riboflavin (vitamin B2), thiamine (vitamin B1), banana powder, modified starch, emulsifier: soy lecithin, food acid: citric acid, natural flavour, colour: turmeric.

Et YFood qui se lance dans les poudres, aussi ! Des nouveautés partout, c'est cool !!!

Je viens de retrouver 2 sachet de Feed (neuf) avec une date d'expiration AVRIL 2019. C'est safe vous pensez?

Oui.
Dans le pire des cas tu auras une légère détérioration des arômes (éventuellement goût moins prononcé ou légèrement différent), mais les DLUO indiquées sont pessimistes par nature du produit. D'un point de vue sanitaire sur un sachet neuf et stocké dans des conditions normales de température et de lumière (en gros pas en plein soleil...), normalement aucun problème.

Test Ketogenesis

Package sobre, robuste, il se referme bien et ne laisse pas passer un filet d'air. Bien pour la conservation.
Il contient 750g de poudre (soit 15 "doses" marketing) mais plutôt que de parler de repas je préfère dire qu'il s'agit d'une base protéinée.

D'après les instructions nous devons mélanger 50g de poudre (soit 150kcal pour 30g de protéines) avec une source de lipides pour atteindre le nb de cal voulues pour le repas.
En plus des protéines, Ketogenesis contient un dosage important en vitamines, minéraux (au moins 4 ou 5 fois plus qu'un Huel) ce qui permet d'éviter les carences habituelles ! C'est pour moi un des gros points forts, étant donné qu'une alimentation "classique" ne permet pas en général d'atteindre les seuils recommandés.

J'ai de mon côté utilisé de l'huile de pépins de raisins (neutre, fluide) et de la crème liquide (donnant une texture légèrement plus onctueuse).  Mais pas de différences fondamentales entre les deux.
Côte miscibilité, c'est parfait. Avec une petite boule en alu, ça ne donne absolument aucun grumeau en mélangeant vigouresement pendant 5-10 secondes.

Ma première gorgée m'a fait un de ces chocs
Wahou ! La texture est fluide, onctueuse, très agréable. J'ai eu l'impression d'avoir une poudre "premium" en bouche, la plus homogène depuis mon premier shaker en 2015.
Les goûts que j'ai choisi (vanille, bluberry) ne sont pas trop intenses, avec une teinte plutôt salée avec un petit léger arrière goût d'édulcorant. Jamais je n'aurais crû que ces goûts, habituellement associés au sucre, puissent être "adoucis" par la saveur opposée.
L'arôme est subtilement présent, et on peut facilement doser sa puissance en ajoutant + ou - d'eau dans le mélange. Mon sweet spot est pour l'instant 300ml pour 50g.
Vraiment, c'est très réussi.

Côté satiété, je ne peux pas vraiment dire (car je suis en déficit calorique et j'ai un peu tendance à avoir faim tout le temps ) mais le shaker de 1,5 doses que je m'étais fait dimanche midi pour rattraper mon petit dej a été fini sur plusieurs heures, alors que je finis normalement 1 dose par repas.

Question tarif, un paquet de 15 doses coûte 37€, auquel il faut rajouter des lipides. Pour une base de 2000kcal / jour ça fait 7.4€ de poudre + 0.6€ d'huile soit 8€/jour. D'après ce que je vois c'est à peu près pareil que Huel.

J'encourage vivement ceux qui sont tentés par la marque de sauter le pas. Ils possèdent une gamme de nourriture avec des glucides, Glycogenesis, qui est 1/3 moins cher. Je testerai quand j'aurais fini mon régime Kéto.

Raymoncal, à ton shaker ! Ca fera un billet supplémentaire pour ton blog

Question con: vu qu'il y a donc de la vitamine dans les shakers et les barres, faut-il éviter d'en prendre à côté? On peut vraiment s'en passer car il y en a assez et d'assez bonne "qualité" dans nos repas? Y a un risque à en prendre malgré tout?

@Messij: tu as l'adresse du site?

Un supplément quel qu’il soit (vitamines, protéines, oméga 3, etc.) on n’en prend que quand on a une carence, pas à l’aveugle
 
Fais une prise de sang. Au passage ça te fera un point de contrôle après avoir avalé beaucoup de feed, jus d’orange etc si je me souviens bien. Quand on a une alimentation hors norme il vaut mieux faire des contrôles