Reprise du message précédent :
Les bodybuilders , enfin certains, ne jurent que par les prots animales. Le reste c'est de la marde selon eux.
Après moi j'en sais rien.  

http://www.musculaction.com/diet-p [...] etales.htm

il suffit d'associer céréales  et légumineuses pour avoir les protéines complète, ce qui est la base de toute la cuisine végé d'ailleurs pas que pour les johnny musclor (ce qui est fait dans toutes les poudres aussi bien sur)

Récupération des 6 barres fruits rouge d'un Franprix...
Comme ça j'ai un peu d'avance pour les différents sports que je pratique.

Résultat de test Feed : les goûts salés sont très bons, mais hélas, même syndrome qu'avec le Joylent et dans une moindre mesure le Queal. Quand une salade au même nombre (et même moins) de kcal me fait largement jusqu'au dîner, j'ai une dalle absolument monstrueuse au boulot à 17h30 en ayant bu une bouteille à 12h30.
 
Ca me le faisait avec Joylent, moins avec Queal, peu avec Huel. Je ne sais pas ce qui provoque ça exactement, mais ça n'a rien d'agréable, ça me tombe dessus sans avertissement. Je pense que la diff' de compo doit jouer en faveur du Huel dans mon cas (plus de prot', moins de glucides), mais je n'y connais rien donc c'est juste une supposition.
 
Bref, retour au Huel et re-test de Bertrand. Merci pour le pack de test !

J'aime beaucoup la barre coco dans le pack test de Feed. En petit déjeuner quand on a pas le temps c'est pas mal. Un peu trop de lipides par contre dans la compo comparé aux autres saveur de Feed , dommage.

 
Hum, mouais.
J'vais continuer à compléter avec le shaker finalement, comme Hoinel.
 

 
Protéine végétales moins bien assimilé par le corps humain à grosse dose.
Faudrait je retrouve les études.
M'enfin 60 grammes de protéines laitières donne un meilleur rendement final de protéine assimilé que 60 grammes de protéines végétales.

 
Hum, mouais.
J'vais continuer à compléter avec le shaker finalement, comme Hoiniel.
 

 
Protéine végétales moins bien assimilé par le corps humain à grosse dose.
Faudrait je retrouve les études.
M'enfin 60 grammes de protéines laitières donne un meilleur rendement final de protéine assimilé que 60 grammes de protéines végétales.

Mouais. Huel communique exactement sur l'inverse, et donne l'exemple de body-builder pro (dont un M. Univers) qui sont vegan.
En mélangeant des protéines végétales de différentes provenances (pois, riz brun et chanvre, typiquement), on se retrouve avec un profil d'acides aminés et une biodisponibilité idéale.

Un peu déçus des barres feed, elles sont très bonnes mais elle ne me cale pas du tout Genre une heure après j'ai une fringale énorme  
 
Je les prends pour le petit déj, du coup 400kcal c'est un petit déjeuner normal pour moi, les barres joylent me calait sans problème

Perso, je ne prends presque plus de whey et je complète mes apports caloriques / protéines avec Huel. Aucun problème à signaler, croissance musculaire et récupération ok.

 
Y a ce que lui supporte et assimile et ceux que la biodiversité humaine supporte..:
Peut être qu'il en prends depuis des années ...
 

Je me remets à MyFitnessPal et je voulais inclure la barre fruits rouges de feed... j’ai pas trouvé de fiche.
 
@feedsmartfood : ça serait super de remplir les fiches de tous vos produits sur les supports phares de type mfp.
 
Merci!

T'as peur d'être en hypoglycémie si tu le fais ?

Non, juste un peu fainéant...

Pack test terminé : la barre chocolat/coco passe beaucoup mieux que la chocolat/banane, et la bouteille Légumes du jardin était aussi bonne que les deux autres.
 
Au final je ne suis pas convaincu par les barres mais ce n'est pas très étonnant : je ne suis pas un grand fan de sucré, et sans goût salé je n'ai pas l'impression d'avoir déjeuné.  
A l'inverse je me vois bien adopter les bouteilles pour mon repas du midi + en-cas du milieu d'aprem, elles correspondent bien à mes goûts et mes besoins caloriques.
 
Merci encore à Feed pour le pack  

Vegan, oui, mais chargés à autre chose hein, faut en être conscient  

+1

J'avais fait pour la poudre café un truc il me semble mais je sais pas si c'est partagé d'office

J'ai regardé vite fait sur Fuel et Queal
Les goûts Fuel ont l'air pas mal, Queal pas de choix à côté
 
Y avait pas un tableau comparatif a une epoque des différentes marques, en promotion, et type d'ingrédients ?

 
Ce lien en FP ?  
 
https://www.blendrunner.com/

Question... Est ce que certains d'entre vous mettent de l'eau tiède/chaude ?  
Avec les températures qui vont recommencer à baisser, je me vois pas bien faire un repas "froid" le midi, sinon je vais être gelée toute l'après midi...

Au pire ça prend 2 minutes à ajouter hein...
Et puis elle y est déjà

Je suis sur l'étiquette de la barre Feed Fruits rouges, là. Ici aussi et comme sur la chocolat, aucune mention de la vitamine K dans les ingrédients. Et les apports nutritionnels entre la fiche web et l'étiquette ne correspondent pas.

Jamais d'eau tiède ou chaude dans le shaker avant de secouer, ça va le mettre sous pression et il va s'ouvrir violemment, tu vas en mettre partout.
Tu peux faire tiédir ensuite la préparation 20 secondes au micro-onde, les températures tièdes ne détruisent pas les nutriments. En revanche, ça va la faire épaissir, il faudra la prendre à la cuillère, comme une purée, ou alors tu re-rajoutes de l'eau tiède encore une fois.

 
Les non-vegan aussi hein    
 
Huel a plutôt bonne réputation chez les crossfitteurs (dont je suis, dans la catégorie assez élitiste "vieux et mauvais" ).

Je met d'abord de l'eau à température ambiante pour diluer la poudre, puis j'ajoute de l'eau chaude et je mélange pour les poudres salées (attention pas bouillante l'eau)

Ah je ne l'ai pas trouvée...
Pour les deux minutes avec tous les constituants et détails... Fainéantise de base quoi...

J’ai deux sacs d’Huel, vanille et unsweetened non ouvert. Ça intéresse quelqu’un ? Je me fait pas trop au goût

Ça m’intéresse,mp->

 
... Je n'avais pas pensé au micro-ondes. J'essaierai ! Merci des réponses !

Ils font des saveurs (chocolat etc) qu'on doit mélanger à la préparation.
Tu as essayé ?
Huel le concept c'est justement la poudre sans goût qu'on doit agrémenter de la saveur de son choix.

je déconseille fortement le micro onde, meme pour 20s ca risque de déformer ton shaker (c'est du vécu)
 
la solution a base de shake a l'eau tiede pour pas faire d'effet pression a l'ouverture puis rajout d'eau chaude pour faire monter la température après est bien meilleure.
 
je déconseille aussi une consommation a tiede, c'est vraiment pas terrible, il faut consommer froid ou chaud, chaud pour les gout salé, notamment la tomate c'est pas mal.
après il faut penser aussi que si tu monte trop en température tu va détruire certaines vitamine/nutriment, (d'ou le fait d'éviter un ajout trop "bouillant" )

 
Et mélanger avec de l'eau à température ambiante çà suffit pas ?
Genre 20-25 quoi c'est déjà suffisant
 
Au pire tu bois une soupe .
 
À quand les soupes feeds

Moi je donne les doses du pack test Ambronite si ça intéresse quelqu'un, pas aimé du tout, pas envie de réessayer.

Petit retour sur Feed. (suite à mes achats et au pack test offert) :
- les barres  
Rien à dire, j'aime toutes les saveurs. Consistance, goût... c'est devenu mon rituel du midi au boulot
 
- les poudres
Que ce soit légumes du jardin ou Cèpes, même refrain : très bon, très gouteux. Mais, ça en devient vite écœurant pour moi. Je doute en acheter car je sens vite la lassitude.
Pour tomates à la provençale, je n'ai pas ce ressenti. Très bon, et pas du tout écœuré. Et ces petites herbes...   Du coup, ça, je pense en acheter

Tomates à la provençale goûtées ce midi : très bon, bien épicé, vraiment très bon. Un peu trop salé dans les défauts.
 
Pour le moment, en saveur salée, c'est ma préférée ( mais je n'ai pas encore goûté cèpes) et la seule que j'ai envie de commander. D'ailleurs assez amusant que j'aime autant car je n'aime pas vraiment les tomates à la provençale.

J'aime pas les champignons et j'ai encie de gouter cèpe
 
Sinon je me demande si la demande du nature en sachet est conséquente ? Si le CM passe par la .

 
Je trouve ça plus inquiétant qu'amusant

Quels produits pourriez-vous me conseiller sachant que je ne tolère pas les aliments à base de blé (fini les pizzas, pâtes  ) et que je fais de la musculation 4 fois par semaine environ.
Si possible une entreprise européenne.  
 
Je m'y pers un peu avec tous ces sites et ces produits.  
 
Merci

 
Dans les vraies, il y a trop de tomate et je n'aime pas trop la texture ni l'acidité.
 
Pas ce problème avec la poudre et les épices sont plus présentes que le goût tomate.

 
Tu as ce site qui peut t'aider car tu peux entre autres mettre la quantité minime de protéines que tu veux.
 
https://www.blendrunner.com/
 
Mais globalement, Huel pourrait te convenir ou alors une marque proposant des repas actif/sport (plus de calories et plus de protéines).