Reprise du message précédent :

Normalement c'est bon pour ADGS  Dimanche

Finalement il n'y aura que le frangin et moi, donc covoit possible j'ai deux places !

Mais clair

Epic CR incoming

Avec un petit orage en fin de journée sur la petite remontée de fin de petite trace ça sera parfait

J'y crois pas une seconde qu'ils vont le faire  

Regarde la KItrainjaune;55km/1500D+,durée totale 8H.
Bon,rien ne nous dit si ils ne se sont pas arreté pour faire des choses sales    et c'est pas le CR invisible qui va nous le dire.

2DIT:et la rando finie par une descente.

sans moi
Madame veut rouler..en route et comme je l'ai presque pas vue de la semaine ca le ferait pas de l'abandonner

Pas sûr que ce soit possible pour moi finalement par contre, trop de taff, pas assez de temps, je vais sans doute devoir me contenter de la journée de demain à l'alpe .

je suis toujours partant.
 
Guigui, je te dis demain si on on covoiture ou pas.

Owi !

Il n'a pas voulu y toucher, c'était du beurre doux ...
 
Sinon on n'a pas vu khan, mais n_ark le lurker

Emparis 2020 :
https://strava.app.link/pyA3sq9Zv9

40km, 1700D+ majoritairement sur piste carrossable régulière...

10h

Mais non, on te dit que ça passe crème
 
En fait c’est une Emparis avec départ au Col St Georges, descente du Gr54 à froid, un grand tour avec détour par le Pic du Mas de la Grave et remontée au col en fin de sortie
 
Easy

Le breton est même venu avec son palet afin d'avoir sa dose.
C'est pas faute de venir avec un Giant Trance pour tromper le chaland.  

et 10 heures le 26 juin,en octobre,prévoyez des frontales.

 
Et le CM Giant c’est kham

Je confirme ma non venue demain, j'ai perdu des morceaux du Tues aujourd'hui et il couine comme un cochon qu'on égorge .

Rien d'insurmontable

kétafé ?

Viens avec le caillou !

Mini CR (que des photos en fait ) de la mini Kiroule Alpe du Grand Serre, avec Guigui et son frère.
  RTC Warning

On a alterné entre soleil et brouillard

Guigui dans ses oeuvres

Guigui's brother.

Guigui en images qui bougent.

Guigui's brother en images qui bougent également.

Quant à moi

Tête de rayon qui casse ?  

On voit qui respecte le single et qui ne le respecte pas

Très sympa une fois de plus cette station. Un peu plus de monde qu'en Juillet mais rien de gênant, terrain moins sec donc plus de grip, en revanche les breaking bumps commencent à se faire bien sentir par endroit.

Vraiment désolé pour toi Raoul, pas de moule

Le frérot avec la pédale intérieure en bas et la roue qui bloque pour tourner  

Si Hellzed ou HaineAimeZed voient ça  

Ah, moi aussi ça m'a interloqué

Bonjour,
Excusez moi mais existe t-il un topic vtt ? (Autre que VTT ae)
Merci

Oui. : https://www.google.fr/search?q=VTT+hfr
https://forum.hardware.fr/hfr/Discu [...] 9848_1.htm

https://forum.hardware.fr/hfr/Discu [...] 8_7792.htm

Merci ! Avec un titre pareil pas étonnant de pas le trouver
 

 
Il écoute rien de ce qu'on lui dit !  
 
Bon, sur ces pistes bien relevées tu peux rester pédales au même niveau ça passe crème
 

 
oui
 

 
Je me suis pas fait mal, c'est l'essentiel, et puis ça fait du bien de revoir un peu la montagne de plus près.

ca avait l'air d'être une belle journée
 
Dommage...ca ferme là ?

non, c'est ouvert jusqu'a fin septembre
https://www.alpedugrandserre.info/w [...] 020-V2.pdf

 
On fera peut être le week-end de fermeture ici, à confirmer
 

T'es tatoué BP maintenant ?
 

C'est vrai, il faudrait mettre "VTT" dans le titre ce serait plus simple    

C'est pas mal. 2 ou 3 fois dans l'année, ça me va, ça permet de bien progresser. Ceci dit, je me suis plus gaufré en 2 sessions et demi de bike park qu'en 3 ans de vtt classique... c'est probablement pour ça que je progresse d'ailleurs  
Si ma roue est réparée (ainsi que le bonhomme), j'y retournerai bien avant la fermeture parcque là, j'ai été un peu frustré. Même si je n'aurai pas pu faire la journée complète, 3 descentes, c'était pas assez.

CR KI@Angles : Jour 2 : Dimanche, BIKE PARK DES ANGLES
https://www.strava.com/activities/3985962285
Je me réveille comme d'hab, vers 6h du mat    , et admire ce paysage glacial qui s'offre à moi, brume, montagnes encore noires qui percent l'horizon de leurs dents lugubres...

Bref osef, go café  
Je lance un café, m'enroule dans un pull et j'attends que les marmottes se lèvent en matant des friday fails sur le canapé en détente.
Il fait vla froid, vla humide, il a plu toute la nuit ou presque....ça sent la gadoue

Après le réveil des marmottes, gentiment édulcoré de pets gras et de grattages de couilles devant le nez (oui on est 4 dans 20 m²   ), il est temps de faire le plan de guerre.
Déjà Cali a la flemme de se lever, et il veut pas rouler au bikepark parceque "ouinnn c'est nul le BP je vais me faire chier    ".
Les autres sont chauds bouillants, en me prévenant qu'on va finir déboités de boue et de merde, vu ce qu'il a plu.
On part sur l'idée d'un forfait 4h vu que globalement, on risque d'être dead au bout de deux...

Allez en route, ma roue ne fait plus gling-gling, je suis joie    , on part tous full stuff direction les remontées mécaniques.
Première montée, je ne sais pas du tout à quoi m'attendre ensuite....

On quitte la cabine, regroupe les vélos et nous équipons. Cali me ponte du doigt un panneau "PALLISADES TRES GLISSANTES CAR MOUILLEES   !!!!!!!"
Il me dit "fais gaffe"

J'enregistre l'info au même endroit que là ou j'ai rangé mon double de clés que je dois surtout pas perdre et que je n'ai du coup jamais retrouvées depuis 2 ans    et c'est parti !!!!
Les gus m'emmènent dans une bleue pour démarrer, je suis pas du tout échauffé, ça commence cash pistache et au bout de 2 minutes je suis déjà tétanisé des jambes et des bras !  
J'essaye de suivre mais ça va trop vite pour moi et surtout je ne sais pas du tout à quoi m'attendre, je roule sur des oeufs, mes trajs sont hasardeuses, c'est pas la folie.
Première pause au point de vue pour faire un petit check du groupe, j'ai déjà les quadri fumééééééééééés et les bras qui chauffent. J'aurais vraiment du me faire un petit échauffement

On continue la descente, on passe par des passerelles en bois vermoulu trempé     mais je n'y fais pas attention, les sections dessus sont très courtes, je touche pas au frein, c'est dans le flow, jusqu'à une passerelle d'une quinzaine de mètres qui descend et au bout duquel j'aperçois les copains arrêtés après un drop de 60 cm de dirais, dans l'épingle qui le suit.
A la vue du drop je décide de prendre les freins pour être safe et là ....ZZZZZZZZZZZZZZZZIIIIIIIIIIIIIIIIIPPPPPPPPPPPPPPPPPPP roue avant et arrière en glisse totale, je pars en crabe direction le fossé qui relie le haut et le bas de l'épingle, tombe de la passerrelle, par en OTB 3m plus bas direction un gros pierrier et me dit "bon jme pete soit le poignet soit le bras    ".
Boum ça tape à l'épaule, dans les 30cm de terre entre les pierres, je roule et me relève, presque surpris de pas m'être fait trop mal.  
J'ai juste pris un pet sur un orteil et c'est tout. #miraculé .
La journée commence donc bien, les visages des copains virent au livide et bizarrement ça repart un peu moins vite ensuite....
Je me formalise pas trop car je sais pourquoi je suis tombé, je ferai vraiment attention maintenant, et on repart faire les foufous.

On enchaîne ainsi les montées et les descentes, du vert, du bleu, du rouge.... plus la journée passe et plus les conseils des copains à chaque remontée sont appliqués, j'arrive à rouler plus vite et détendu mais d'un autre coté je prends trop trop cher physiquement.  

J'ai le mauvais réflexe de lâcher les freins dans le roulant et de freiner dans le pété, alors que je devrais faire l'inverse, mais c'est encore contre intuitif pour moi à ce stade.
Du coup je prends cher et me fait brasser de ouf. Je suis en chambre en plus, donc 2.0 a l'avant et 2.3 à l'arrière, une fourche qui talonne de partout, un vélo de 23kg... l'agonie absolue.
Je rendrai la main sur 2 remontées sur les 7, en laissant les copains s'amuser dans de la noire sans moi   .

Mine de rien je prends vite gout à tout ceci et découvre que je peux sauter avec ce vélo, que j'adore ça, je bosse la technique de regrouper le corps et les jambes, je comprendrai pendant la journée que ma position AV/AR sur le poste de pilotage influera énormément la fluidité des virages relevés, dans lesquels j'arrive mieux en fin de journée à passer haut et à me lâcher.

Petite mention à la rouge full passerelle ou j'ai pas pu me relâcher et j'ai fini par passer 3 passerelles longues à pied avec le vélo, ce qui était tout aussi casse gueule que sur le vélo je pense, mais je le sentais pas.
Les profils penchés en colimaçon, si t'as confiance et de la vitesse, c'est génial, mais sans grip, pas rassuré et à l'arrêt , c'était une misère totale   .

Nous finissons sur les coups de 13h la sortie, direction la maison.

Plat de pates au poulet de champion, sieste et bisous.
Moi qui suis très peu dormeur, et qui ai tout le temps chaud, j'ai dormi 1h habillé sous ma couette après le repas, preuve que j'avais tapé dur dans le corps   ...
Le petit orteil devient violet, j'en chie à marcher, j'espère juste ne pas l'avoir cassé, car demain c'est train jaune et je suis en pleine prépa pour un semi marathon

15h, on se dit qu'une petite récup dans une station thermale ferait pas de mal, direction les Bains de Saint Thomas ou on mate comme des porcs les bonnasses du spa, en se faisant masser la raie par les jets d'eau soufrés en détente.
1h30 de relaxation très sympa, qui nous a bien revigorés. Au point ou on en a oubliés que Logic est déjà arrivé et nous attend dans le froid sur le parking de l'appart aux Angles  
On se speed pour rentrer, retrouve notre amis logic et on part au restau pour un petit repas fitness healthy pour recharger le stock de glycogène en vue de l'épreuve de demain.

Escargots,    cotes de veau    frites,    1kg de pif => Bisous dodo, à demain pour une journée qui s'annonce d'après Cali "Pas aussi dure qu'aujourd'hui".
Jvais te tuer t'es un plus mauvais guide que moi encore

Logic, à vous les studios....

le BP en VTTAE semi-rigide et une technique digne de la mienne

Super CR, ton utilisation parfaite du smiley Rama Yade m'a fait exploser de rire

Top ton CR

"Techniquement pas aussi dure", faut tout préciser aussi
Vu comme tu passais après quelques descentes, je me doutais bien que la descente du train jaune ne serai qu'une formalité... techniquement.
Parce que ouai, 1500 de D- dans les cailloux, même si c'est pas ultra technique faut bien avouer que c'est usant  
Surtout sur un sr... de 25kg... qd on tétanise... et qu'on est déjà mort de la veille...

De mon côté je m'attendais pas à grand chose pour le bike park :
J'y avait roulé 2ans plus tôt et j'en gardais un souvenir fun mais brassé, avec une ou deux pistes fluides seulement.
Cette fois ci c'est beaucoup mieux passé, c'était même vraiment génial !

Déjà on commence doucement, et je peux te suivre pour te coacher un peu. J'apprécie car tu capte et applique de suite, c'est fnu.
Ensuite le bike park a été refait, il est beaucoup plus intéressant avec pleins de modules marrant partout et pleins de sauts abordables.
Pour finir la jizzance, je prend la roue de HDB et me laisse guider sur son rythme... cette fluidité incroyable, tout est enchaîné à la bonne vitesse en maîtrise et en douceur   Je me surprend à dévaler les pistes sans pause et sans aucune fatigue.
Ajouter à tout ça que le Leon filtre quand même mieux que le Shan, et que j'ai quand même progressé ces dernières années : le cocktail est top.

Sur tes derniers run je t'ai suivi pour en remettre un couche, mais tu étais en totale lute contre tes muscles à ce moment là J'ai laissé tomber ça n'aurait eu aucun intérêt.

Mention spéciale sur la fin, la rouge avec les jumps partout :
Cosmo est en bas à la recherche de réponses avec ses muscles. Nark préfère les cailloux à l'aérien.
On se lance à l'assaut de cette piste avec HDB sentant le potentiel du truc.
Premier essai, on se fait mal orienter par des gamins et on se retrouve dans la noire en sous bois, trempé et défoncé. Le passage est comique, on discute en arrivant dedans un peu lancé :
- "ah mais là c'est chaud quand même"
- "oui, t'es sûr que c'est la rouge ?"
- "j'ai un doute, faudrait qu'on regarde, mais là je peux pas m’arrêter c'est trop pentu mes roues drift"
- "moi non plus"

Quelques marches et racines plus bas, on réussi à stabiliser et couper pour rejoindre la rouge, un bon délire à la sauce américaine avec des "grands" sauts, des doubles et des virages relevés.
On la refera 2 fois pour passer quelques doubles chacun, avec des petits cris de jeune déjantés qui s'amusent

Le park est d'ailleurs ouvert les weekend jusqu'à la fin du mois, je vais y retourner.

CR KI@Angles : Jour 3 : Lundi, La descente aux enfers
 
Suite et fin du CR de kilesangles
 
Comme précisé par Cosmo, j'ai du attendre 30 min au froid que ces branleurs se faisaient une partouze sans capote dans le bain
Bon c'est pas grave, j'ai passé des coups de fil en attendant
 
J'avais soudé l'autoprout comme un putois pour ne pas arriver trop tard  
La conso avec le vélo à l'arrière  
 

 
Après avoir mangé chez Antoine de la bonne viande à faire pâlir le végétarien
Après le bide bien rempli, on rentre directement à la casa pour se reposer pour l'énorme journée qui nous attent. Vu que je pige jamais rien aux organisations je demande à kali de me réexpliquer pour la 30ème fois le programme
Quelle patience cet homme
 
Voici donc le programme la vieille :
 

 
Ca passe easy
Le programme c'était :
- On fait la première "pyramide", à priori ca devrait être cool vu que ca fait que descendre  
- Arrivé en bas vers midi à Olette pour bouffer, on regarde l'état des troupe
- les plus chargé en dopant continueront vers la grosse montée
- les faibles prendront le train jaune pour remonter vers Mont louis (point de départ)
 
Un programme comme ça, ca s'annonce un plan sans accroc  
 
...
 
Le petit déj est très important donc je me gave de tartine à la confiture, à noter que l'absence de jus de fruit m'a niqué complétement le petit dej mais c'est pas grave, l'important c'est les calories dans le bide
 
Départ 8h en trois convoi pour aller du logement à mont louis (pour éviter de faire une dizaine de kilométre+du d en fin de journée)
- Cosmo dans son suv pigeot pour pouvoir repartir sur Toulouse directement pour éviter de se faire tondre par sa nana
- Moi dans ma voiture pour repartir seul à l'appart si je coupe à mi chemin
- Homme des bois + cali dans sa VW diesel  
 
On arrive à Mont louis, prêt à en découdre
 
Il fait froid la pute, il fait 7°C  
Y a 3 jours j'étais sur ma terrasse à 35°C, ca fait un choc
 
J'étais chez mes parents, j'en ai profité pour taxer l'équipement hiver VTT de mon pater vu qu'il s'en sert plus (et j'ai bien fait)
On commence donc tranquillement la première montée, cosmo cet homme intelligent qu'il soit, monte avec son VTTAE sans assistance pour garder de la batterie pour la seconde monté (et qu'il a bien fait ce con)*
Moi je le suis tranquillement vu que je suis le plus faible musculairement parlant face à ces trois gorilles :
 

 

 
Le début de la montée se fait tranquillement, on commence à chauffer donc chacun s'arrête pour enlever du tissu.
La montée passe relativement bien sauf à 95% de la fin de la première montée ou la le début du malheur pour moi et cosmo commence
 
Il y a eu une tempête donc il y a plein d'arbre abattus sur le chemins. des déviations sont la pour les contourner.
Arrivé à un arbre, je loupe la déviation, je freine et je rattrape la déviation. Du coup je regarde par terre... et pam je me prends une branche dans le casque qui m'assomme  
Avec la chute qui suit forcément je me retrouve par terre, un peu sonné  
Cosmo qui me suivait, arrive sur le lieu du drame 2-3 min après "ah moi aussi je me suis pris une branche dans laggle "
Je reste assis 5 min le temps de reprendre mes esprits en rigolant avec cosmo
 
Les deux warriors nous attendent au sommet, ne semblent pas trop inquiété par notre retard "encore des poireaux qui se traînent "  
Au sommet, je vois tout le monde qui se prépare pour la descente, je me dis que je fais pouvoir les suivre vu que ca dépend moins des muscles  
ERREUR  
 
J'avais jamais fait de descente aussi dure de ma vie, des racines, des escaliers de roche, une pente à 45°  
Le début de la descente, je suis vraiment en bad, zéro technique, je suis lent.
Cosmo s'arrêtait tout les 500m pour me filer des astuces, merci à lui ca m'a vraiment servi !  
 

 

 
Au fil de la descente, je commence à me sentir à l'aise mais je commence à avoir les poignets qui se mettent en PLS  
Je découvre aussi mes nouveaux pneus, la différence de grip face au D4 est phénoménale, je peux faire des stoppies, mettre de l'angle dans un virage (en même temps l'ancien pneu était tout fissuré, c'était pas dur)
J'ai l'impression de passer d'un Power 2CT en fin de vie à des D211 GP racer tout neuf, les vrais moants sauront de quoi je parle  
 
Avec ce crip de batard, je fais également deux soleils dans la descente Cosmo s'est crouté deux ou fois aussi, sans gravité à part deux trois rayures et un levier tordu pour moi
Cosmo s'arrête dans la descente et me dit "j'avais un feeling chelou dans l'avant, en fait mon axe de roue était pas serré LOL XPTDR "
 
On arrive à la fin de la descente, ENFIN, même kali l'a avoué, c'était bien mais trop long
Moi j'arrive à la fin, je dis à cosmo "j'ai plus de poignet, je suis obligé de m'arrêter tout les 500m pour reprendre des forces "
 
On arrive à Olette ou on s'arrête pour bouffer dans un bar avec un serveur vraiment très étrange  
Je dis à kali que je ferais un bout de montée avec eux mais je rebrousserai chemin pour reprendre le train jaune  
Sauf qu'en fait il y a pas de train jaune  
 
On élabore une stratégie pour continuer.
Moi vu mon état physique déjà bien attaqué par la descente, je vais remonter par la nationale, tant pis pour les PL qui te frôlent  
Cosmo va remonter par la nationale aussi mais en activant l'assistance électrique.
homme des bois et kali vont continuer la trace et remonter en bus  
 
Je vais pas mâcher mes mots mais la nationale a été une putain de PURGE  
 

 
Je me demande si j'aurai pas du continuer avec kali et homme des bois quitte à les retarder ... mais je sais pas si j'aurais eu le physique pour souder et attraper le dernier bus pour remonter  
Après débrief à l'appart le soir, vu l'état de kali, pas sur
 
En résumé, voici la perception de la trace :
 

 
la fin, avec les cuisses en feu, mon pédalier qui commence à faire clac, cosmo qui spam le whatsapp avec de la bière, les voitures/camions qui me doublent, ma gourde vide ... j'avais qu'une envie c'était de prendre une douche car je puais le fuck à 3 km à la ronde et de me mettre sous la couette
Mention spéciale au mec en vélo de route qui montait aussi vite qu'une moto :
 
Après cette montée interminable, on passe la soirée à l'appart cloué au canap en critiquant les films/nanas en bon beaufs des famille avec bière à la main.  
 
Et lendemain, c'est la fin, il faut partir
 
Même si c'était qu'un jour, je me suis bien régalé
A quand la prochaine ki ?