Reprise du message précédent :

Ouais, pourtant je lui ai rien fait  

Oui y a un risque de réagir plus lentement face à un démarrage d'un adversaire puisque que tu ne vois pas les indications des W/kg s'affoler.

Vous moulinez durant combien de temps avant de vous lancer dans les evenemznts zwift ? Trop souvent je me connecte 3 secondes avant le début les chaussures non attachées le ventilateur pas démarré, du coup les premiers km je lutte à 1,5w/kg je me demande ce que je fous là et me dis que ke vais pas pouvoir finir la sortie. Bien entendu après quelques bornes ça va bien mieux. Bref combien.

Défini 'Event'.
Grp ride :1'/2' tranquille
Race : entre 10 et 20' d'échauffement moins tranquille

J'essaie de m'échauffer 10-15' avant une course.

Globalement je roule tranquille avec quelques accélérations type 1' à FTP.
L'objectif est juste de chauffer les muscles et sur HT ça va très vite

Une vidéo sur l'échauffement idéal : https://youtu.be/GtzMYFaZeIc

En group ride, à moins d'avoir visé du B alors qu'on est D, ou de tomber sur un groupe / beacon qui démarre comme un âne (pas si rare malheureusement, typiquement "let's roll at 2.0 " et ça envoie direct 3.0 voire 3.5   ), pas besoin d'échauffement
Je n'ai fait que 2-3 courses dans ma courte carrière de Zwifter, donc no comment
 
Ali

Kmara2 aborde tous les group ride comme des courses, donc si le groupe lead démarre à 2W/kg, lui va en profiter pour creuser un écart      

Vu le niveau de kmara, j'ai du mal à imaginer qu'il lutte à 1.5 à quelque moment que ce soit
 
Ali

Roulé un peu sur Three Villages de Makuri hier. C'est clairement la plus belle map de Zwift, y'a plein de détails marrants, des shiba inu, des chats, des marchés/étals/commercants/résidents, c'est très sympa d'avoir l'impression de traverser des petites villes de campagne avec un peu de vie quotidienne dedans.

Test de la map MAKURI hier pour moi aussi.
Kappa Quest : comme je suis parti à la découverte, je n'avais pas réalisé le lead-in de 3 km qui faisait prendre le Temple Kom avant le début de la route    
 
Je trouve ce Temple Kom pas évident en terme de puissance à délivrer, il faut peut-être autre chose qu'un vélo de route. J'étais souvent à la peine avec des vitesses très basses. Et je ne sais pas vous, mais je ne sais pas pourquoi il y a une zone "de roulage" en montée, j'étais tout le temps dans l'herbe sur le bas côté. Jusqu'à me prendre les branches    
Les décors sont superbes, mais je trouve qu'il y a beaucoup de poussière sur les chemins de terre, par moment, je ne voyais pas où j'allais. Fallait pas louper un virage  
(in before t'as qu'à être devant)
 
Flat Land : c'est un peu Tik Tok , de la route sympa, des paysages jolis, pas de difficultés, de quoi jouer un chrono avec un TT pour le fun.
 
Et pas de poussière  

Merde et moi qui m'étais dit qu'ils avaient arrêté avec leur lead-in à la con sur ces nouvelles routes...j'avais pas vu Kappa Quest
 
Ils ont reconnu le pilote de VTT que tu es, c'est pour ça que ça t'envoie dans les branches!

Avec l'arrivée des îles japonaises, je commence à clairement sentir les limitations graphiques de mon iphone 7 connecté sur une télé ... En gros c'est toujours super fluide mais largement moins détaillé, fouillé que ce qu'on peut voir sur les vidéos de gplama par exemple. C'est en partie un problème de résolution, mais surtout de complexité de la scène.
 
Donc, je réfléchi un peu à comment améliorer cet aspect. A priori, voici quelques options envisageables :
- une Apple TV 4K (2021), dédié à Zwift : 200 €  
- un NUC dédié à Zwift, disons 250 € max
- un Ipad Pro 13" avec une puce M1, qui remplacerai aussi mon laptop (très) vieillissant : min 1500 € mais multi-usages
 
L'Ipad, c'est un peu à part, il y a pas mal d'autres considérations à prendre en compte en dehors de Zwift.
 
Mais ATV 2021 vs NUC à grosso-modo le même prix, qu'est-ce qui donnera la meilleure qualité graphique ?

Un NUC @250€, tu seras limité par la CG interne à mon avis.
J'ai un NUC @150€, mais bon après le prix qui change c'est plutôt dans le CPU, taille disque/mémoire alors que la CG doit être la même pour bon nombres de NUC, sauf pour les plus hdg

 
Comment tu sais qu'IRL, je ne suis pas réputé pour mes trajectoires    on a déjà roulé ensemble, tu connais mes potes ?

 
> ATV 2021 : Les perfs graphiques de Zwift ne seraient pas supérieures à celles de la version précédente; donc autant partir sur l'ancienne, moins chère. Ça reste un device d'entertainment donc t'en fera pas grand chose d'autre et il te manquera pas mal de features (ajout facile et rapide de .zwo, hacks...) https://forums.zwift.com/t/zwift-on [...] -4k/547272
> NUC : T'auras pas les meilleurs graphismes possibles mais ça tournera sans problème, Bluetooth inclus, accès à toutes les features (ajout rapide de .zwo, hacks...) et surtout ça te fait un vrai PC de disponible pour faire d'autres choses si besoin (serveur...)
> iPad M1 : Là tu devrais avoir accès au top des graphismes de Zwift (mais les mêmes limitations d'usage que l'ATV) et en plus ça te permet de faire plein d'autres usages. Heureusement vu que c'est 6 fois le tarif des autres solutions

 
Des group ride, je fais pas de course pour le moment    
 
Comme dit sangel je prends ça pour des courses vu qu'il y a un classement   Mais ça fait des courses de 80-100km  

ZI a fait le test sur le gros circuit de la nouvelle map entre le Tron Bike et un gravel, tu gagnes à 300w moyen, 15 sec sur les 17min du circuit... (avantage au gravel, of course)

Les adultes dont le cerveau n'est que mollement rattaché à leur corps dans les sensations liées à l'effort, ça m'a toujours intrigué (les gamins / ados / jeunes, c'est normal qu'ils ne se connaissent pas). Comme ces chiens un peu trapus / massifs type bouledogues qui peuvent se prendre un 38t dans la gueule sans que ça ait l'air de leur faire quoi que ce soit
 
Ali

Vous êtes médisants, de ce que j'ai vu en groupride il reste dans les rangs jusqu'à l'emballage final où là effectivement il se sort les watts du cul.

Avec toi il y avait obligation de rouler grouper à cause du beacon à suivre, sur les autres evenements il n'y en a pas et ça joue la gagne dès le départ  

En fait je ne crois pas qu'ils changent grand chose sur le profil graphique sur les iDevices récentes.
C'est toujours plafonné à du medium de mémoire.

 
On parle du M1 là frr, pas d'un Ax  

Ah bah le Lama qui fait justement un comparo entre les Apple TV : https://www.youtube.com/watch?v=uLuRiEqTmao
 
Au moment où je lance le flux : "there is absolutely zero reason to upgrade to ATV 4K 2021 if you're using just Zwift"  
 
Voilà voilà

Mouaipf, sur les mac M1 par défaut c'est mieux en effet.
Mais sur les iDevices, je ne mettrai pas ma main à couper qu'ils fassent l'effort
 
Sinon oui pour l'appleTV clairement la puce dan sla nouvelle est à peu près la même que celle d'avant pou rla partie graphique.
Ca veut pas dire qu'elle avait pas déjà de la marge pour passer un cran de plus sur le profil et avoir un truc un peu plus chiadé. Mais là non plus, je ne pense pas que Zwift le tente...

Je vais aller faire des groupes ride en D, avec ma méforme actuelle je dois quand même avoir moyen de jouer la gagne  

HOMME TRAINER par La Bordure  
https://www.youtube.com/watch?v=sbm3v3uMuso
 
Bon c'est clairement pas la meilleure production de La Bordure, et le mec se kiffe beaucoup trop à mon goût; mais ça se regarde

C'est un monstre Antoine !
Sa discipline sur HT est hallucinante. Et sans Zwift en plus.

 
Je l'ai un tout petit peu croisé en cyclosport : une énorme machine avec un mental d'acier, qui ne se pose jamais de question en course (quitte à en faire un peu trop).
Rien que pour se cogner 15-18h de HT par semaine en bi-tri quotidien à Paris (il bossait chez ASO à l'époque)... c'te dinguerie  
Il a commencé par l'athlé / demi-fond (30' aux 10k, 1h08' au semi ) avant de se mettre au vélo en 2017 => 3 ans plus tard il signe dans une Conti ^^
 
Après comme il dit, avec peu de créneaux pour s'entraîner en RP c'est probablement la solution la plus efficace et safe pour faire des séances de barbare sans se cogner 36000 feux... le mental étant la seule limite

London PRL FULL dimanche avec l'équipe la Provence  

J'aurai jamais ce putain de maillot

Poupou qui quote tous mes messages, comme l'impression qu'il se prépare quelque chose  

Je te brosse dans le sens du poil
Mais pas de PRL full dimanche, j’ai encore espoir qu’il fasse beau et de pouvoir sortir  
Demain matin je devrais choper un nouveau maillot #vismavieavecmesTOC

 
Quel événement ?
 
Bien coloré en plus  

Un workout 2XU: https://www.zwift.com/events/view/2086654
9 chances sur 10 que je ne suive pas le WO, déjà parce que ça me fait chier, et surtout parce que j'ai un RDV à domicile à 10h, je vais essayer d'être présentable en descendant du HT

Très jolie cette nouvelle map  
 
Ali

 
Pas sur la tête alors  

Ca va elle est naissante, wiwi il est né chauve avec un poireau sur le crane  

Oui c'est joli... maintenant l'intérêt pas énorme, mais c'est sympa pour la balade sans hud ou du workout à la rigueur. Faut voir  ce que ça donne en mod critérium.  

Merde... Je ne suis pas là.    pourtant faut que je borne, je dois faire l'étape 2 du tdf le 6 juin.