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Auteur | Sujet : eCyclisme - Tour de Watopia avec Zwift (06/03 - 17/04) |
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Parinou Lyonnais de Paris | Reprise du message précédent : |
Publicité | Posté le 23-04-2021 à 23:41:08 |
g-catch | Aucun pb pour moi, sur pc. Message édité par g-catch le 24-04-2021 à 06:39:05 |
louarnig Ankou am doug, Anken am ren | A propos de TOW. Il se passe quoi quand on a fait les 5 étapes ? Un classement ? Un kit ? Message cité 1 fois Message édité par louarnig le 24-04-2021 à 15:42:19 |
Konovalov Amiral |
--------------- Dans les 20 dernières bornes, je veux voir que du Magicrème. |
giHefca occupé à ne rien faire | J'ai 700k goutes de sueur à dépenser (lvl 11)
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louarnig Ankou am doug, Anken am ren |
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louarnig Ankou am doug, Anken am ren |
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la poutance wacca wacca wacca |
giHefca occupé à ne rien faire |
Publicité | Posté le 25-04-2021 à 20:16:13 |
kmara2 | Etape 4 du tour de watopia --------------- Dr. Van Helsing: The superstition of yesterday can become the scientific reality of today |
airgee |
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Krakramille | Eh je vous vois https://forum.hardware.fr/forum2.ph [...] 0&filter=1
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taosloop |
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kmara2 | non je suis resté sur mon Tarmac --------------- Dr. Van Helsing: The superstition of yesterday can become the scientific reality of today |
louarnig Ankou am doug, Anken am ren |
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golfix La lenteur est un art de vivre |
--------------- “Traiter son prochain de con n'est pas un outrage, mais un diagnostic.” Frédéric Dard . |
kmara2 | 1h18 quasiment à FTP ça signifie que la FTP est à revoir ? --------------- Dr. Van Helsing: The superstition of yesterday can become the scientific reality of today |
toutsec | Ah bah oui. --------------- Premier Mondial sur Boinc! merci HFR :D |
la poutance wacca wacca wacca |
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toutsec | ~20%? --------------- Premier Mondial sur Boinc! merci HFR :D |
kmara2 |
--------------- Dr. Van Helsing: The superstition of yesterday can become the scientific reality of today |
taosloop |
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Sangel |
Si c'est 1h20 à rythme constant, non pas forcément, ou alors de l'ordre de quelques watts. |
g-catch |
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kmara2 |
--------------- Dr. Van Helsing: The superstition of yesterday can become the scientific reality of today |
Sybaris |
g-catch |
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kmara2 |
--------------- Dr. Van Helsing: The superstition of yesterday can become the scientific reality of today |
la poutance wacca wacca wacca |
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la poutance wacca wacca wacca |
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kmara2 |
--------------- Dr. Van Helsing: The superstition of yesterday can become the scientific reality of today |
Rober_le_Perver | Tu as plus de FTP go faire une course sur le Ventoux --------------- Tourist Trophy : The only place for real heroe |
louarnig Ankou am doug, Anken am ren |
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Sangel |
Le but de la NP est justement de tenir compte de ces variations de puissance qui sont usantes. Ça te donnera un meilleur aperçu de ton effort réel que de juste regarde ta puissance. Par exemple, cette semaine j'ai fait une séance de 30/30. Donc c'est amha plus juste d'utiliser la NP que la puissance moyenne si tu veux avoir une estimation de ta FTP (qui est sensé être sur un effort constant). Message cité 1 fois Message édité par Sangel le 26-04-2021 à 10:58:35 |
moi et moi |
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giHefca occupé à ne rien faire | C'est quoi la touche du clavier pour désactiver l'ERG pendant un WO ? (sans passer par la barre en bas) |
la poutance wacca wacca wacca |
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nicoevo02 |
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giHefca occupé à ne rien faire | Je confonds avec le bouton sur le compagnon |
Sangel |
En même temps c'est plus fun et plus motivant de suivre les coups dans une course que de faire 1h40 à puissance constante Mais normalement 1h40 à 93% FTP c'est pas déconnant. Message édité par Sangel le 26-04-2021 à 16:19:54 |
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