Reprise du message précédent :

Tu as sur zwiftpower les seuils mini de chaque catégorie
 
A+ 4.6wkg and 300w FTP    
A 4.0wkg and 250w FTP
B 3.2wkg and 200w FTP
C 2.5wkg and 150w FTP

Suis sur Vatican.com, je dépose une e-prière pour que mon Flux tienne le coup demain  

Les FTP qui collent avec les w/kg que si t'es anorexique

Je pensais que tout se calait sur toi  

Pour demain au pire les lents essaient de se raccrocher quand ils prennent un tour

Ce sont des seuils mini, il faut à la fois + de 4w/kg et + de 250w de FTP pour être en A. Justement si tu est un poids plume tu peux avoir plus de 4w/kg et être toujours en B (par exemple 55kg avec 240w de FTP = cat B).

Laisse-moi troller veux-tu

Je crois que je vais mettre le reveil et lancer Discord juste pour suivre ce fail en direct  

 
8h30 avec le changement d'heure ? aucune chance
Mais je vais me pointer un de ces quatre pourquoi pas le week-end prochain avec les rouleaux top moumotte (inch allah on va dire ).

Ceusses qui ont testé Rouvy : la synch (upload) depuis l'app vers strava (ou même le site de Rouvy) prenait combien de temps après la fin de l'activité ?  
 
Là ça me dit en cours depuis une trentaine de minute quoi... Ça m'avait fait la même pour le premier test...
 
edit: 2h plus tard, c'est toujours pas là  

 
Mon nero elite (bike24) est à la frontière allemande depuis 2 jours dans un entrepôt DPD ...
 
Je rajoute un cierge ...
 
 

Ok, c'est mort pour moi, je n'ai pas pensé à renseigner le numéro de téléphone.
https://www.dpd.fr/covid19-23032020-1
 
Supayr.    
 
Sinon sur leur page, ils indiquent avoir suspendu certains pays pour raisons sanitaires, l'Allemagne et la France n'en font pas partie.

tu recevras le code par mail, avec la date/heure de livraison, je ne vois pas le souci

c'est pas idiot d'ailleurs... la Poste se contente de sonner, pour vérifier qu'on est présent et laisser le colis dans le hall de l'immeuble à côté des B.A.L (ça marche aussi pour limiter les contacts).
wait and see en tout cas... ce n'est (surtout) pas en ce moment que je vais harceler la VPC et/ou le livreur car le colis a quelques jours de retard

Bon, d'accord. Mais dans la manière, vitesse par ex, c'est quoi qui est pris en compte dans Zwift; dans le classement, je vois des mecs avec une ftp moyenne sur la course inférieure à la mienne, et vice versa : bordel, mais c'est quoi que je comprends pas  

 
Pareil. Mon H3 est arrivé dans l’Essonne jeudi à 10:05, et depuis plus rien.  
J’attend de voir lundi ou mardi, et je croise les doigts.

Il y a de l'aspiration dans Zwift, aussi si tu accroches un bon groupe au départ ou tu essayes de faire du saute groupe plus fatiguant... Sur le plat ce sont les watts qui comptent mais s'il y a des montées le ratio w/kg devient plus important... Après une course c'est facile, tu termines devant ton adversaire sur la ligne et c'est plus compliqué si tu n'as pas particulièrement de qualités de sprint.

 
Bike 24 annonce déjà un délai supplémentaire pour la livraison : "COVID-19: Delivery time3 3 to 5 working days to France (change country)"
 
Après ça doit être dans le cas idéal parce que j'imagine que chez DPD, vu toutes les contraintes sanitaires supplémentaires ainsi que le nombre plus faible de livreur, il doit encore y avoir un aléas sur les délais.
 
Dans le même genre, j'ai passé une commande sur la fnac qui devait être livrée à J+1 ou J+2, elle a mis une semaine à arriver.

C'était déjà affiché quand j'ai commandé... A voir ..  

Sinon énorme fail ce matin :
 
Au départ, je voulais m'inscrire à la course "Team Italy & French Fusion" prévue à 9h20. Bref, je dois gérer ma fille sur ce créneau, du coup je m'inscris à la place à "3R Volcano Flat Race - 3 Laps (36.6km/22.7mi 138m)" dont le départ est prévu à 7h05.  
 
Je sais pas pourquoi mais à 5h50 (heure d'hier), je me réveille. Et là, ma femme debout depuis déjà 10' me dit qu'on a changé d'heure et qu'il est 6h55.  
 
Je me dis alors que j'ai le temps de mettre mon cuissard, monter sur mon vélo me connecter et prendre le départ.
Je lance Zwift, je me vois plus inscrit à l'event, bref, je clique en vitesse sur la fenêtre pour me réinscrire. Et 1 minute avant le départ, je retrouve sur la ligne de départ (à froid, un café dans le bide à peine réveillé et sans être passé par la case toilette - et accessoirement en ayant oublié d'allumer mon ventilateur).
 
Comme d'hab, ça part et ça roule pendant 50 minutes à bloc, avec un finish au sprint où je finis 4 ou 5ème.
 
Je charge la sortie, et là je m'aperçois que lorsque je me suis réinscrit à l'event, je m'y suis mis en catégorie B avec une disqualification à la carte
 
Du coup, vengeance cette après-midi avec ça : https://www.zwiftpower.com/events.php?zid=396644
 

Ah oui, bonne pioche !  
(effectivement, c'est pas complètement idiot et ça doit prendre un peu de temps à mettre en place)
 

En fait ce n'est pas vraiment un délai supplémentaire, c'est juste le délai estimé normal de livraison à partir du moment où tu passes commande, cf le texte du petit (3) en bas de page. Qui n'a d'ailleurs pas changé par rapport à ce qui était affiché (mais moins mis en avant) samedi dernier lorsque j'ai passé commande.
 
Par contre, ils semblent avoir abandonné la livraison vers la France des vélos, même s'ils les ont en stock.  

Ce matin je suis tombé sur une mobylette sur la course du stage 4 tdw, il était quasi à 4.5 constant et j'ai du m'arracher dans les montées de la jungle pour tenir sa roue. L'avantage c'est que je pouvais souffler dans la descente avec l'aspiration plus importante. Au final avec un burrito j'ai pu le passer sur la ligne en 3ième position cat B (j'ai testé sprint long lancé à 600m de la ligne et tenir la vitesse => pile poil exercice de 45s, l'écart initial à tenu car les 3 autres du groupe se sont un peu regardés avant d'accélérer) et je viens de voir que les 2 devants sont disqualifiés sur zwiftpower donc je vois une coupe en or   ... mais sur seulement 3 classés ... on était vraiment pas nombreux.

 
Montée du ventoux, sur strava en 2 minutes!
 

Vis ma vie de kmara.  
Ce matin, meetup en petit comité pour faire l’Uber pretzel.
Tout se passe bien, on roule bien, je suis bien tranquille...on arrive sur le dernier tiers de l’interminable partie plate du milieu, un peu moins de 90km...reste l’Alpe à grimper après et....plantage de zwift    
J’essaie de revenir en me collant à un des gars du meetup (en sachant très bien que je n’aurai pas le badge de l’Uber...)...2ème essai ça fonctionne enfin...première bifurcation -> on prend des directions opposées    
 
Bref, j’ai les boulasses.  
Kmara je te comprends

J'en ai marre de terminer mes rides avec companion uniquement  
Au moins j'ai les badges mais bon faut se motiver et surtout bien repérer le parcours et l'arrivée.
Va falloir éplucher les logs pour trouver ce qui ne va pas.

Je débute l'entraînement FTP booster. Ca peut gâcher un peu le boulot d'intercaler des petites sorties tranquilles ponctuellement à 50 ou 60% de la FTP ? Sachant que je vélotaf déjà plus de 120 bornes par semaine, par tranches de 7,5 km.
 
 
Je ne compte pas monter l'adz au seuil, pour le moment, même si je suis impatient de le faire.

Les déconnexions se font , les plantages se répandent, coïncidence ? Je ne crois pas, c'est le Kmaravirus, cette merde se propage t'entends ?  
Brlah-brlah, calotte sur vos trainers

Le pire c'est que le confinement est un facteur aggravant de contamination au Kmaravi-20 , il me faut consulter

Bonjour les ecyclistes
 
Pour ceux qui utilisent Tacx Training, vous savez où on peut activer /désactiver le mode ERG?
Merci

Bravo aux guerriers de Richmond, sacré challenge que vous avez relevé là  

Ya moyen de voir que ceux qui sont dans le meetup dans la liste à droite ? (v'la le monde sinon...)
Parce que je me suis retrouvé tout seul ... Et impossible de savoir si vous étiez devant ou derrière...

Et vous voyiez mes messages dans compagnon ? J'ai l'impression que je palais dans le vide si il y a personne à proximité  

Il est pas mal quand même richmond comme circuit sinon ... J'aime bien  

On voit pas tes messages si t'es trop loin.
Avec les demi-tour y avait quand même moyen de savoir où était le petit Wiwi.

Sur la Map dans companion tu dois voir les autres du meetup en vert.
Si 't'es trop loin du groupe c' est possible qu'on voit pas tes messages je suppose.

 
50-60% FTP c'est de la récup en principe... donc tu peux en faire autant que tu veux sans gâcher la séance du lendemain

 
Dommage j'étais très frôle
 

Ouais je vous ai entendu sur discord lors de la pause des 100k...
 
Mais j'étais à 110 ... Du coup ça m'a fait chier de poireauter et j'avais hate de finir    

 
et si tu trouvais wiwi tu me trouvais
en mode boulet qui arrivait pu à monter les pentes à partir du 4-5ème tour ...
 
sinon chapeau à tout le monde  et à GG qui nous a mis un tour sur notre avant dernier (je connais pas le nom HFR)  
 
Strava https://www.strava.com/activities/3230852890

Je suis passé sur Richmond vers 10h45 pour balancer une salve de RO à tout le groupe, GG à vous

bravo !