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Auteur Sujet :

Bodybuilding | Un nouveau Mr. Olympia ce week-end, votez !

n°22010766
FreDMouL
Teamless
Posté le 26-03-2010 à 10:59:22  profilanswer
 

Reprise du message précédent :

Pat4tor a écrit :

Aller à la salle de muscu à 9h du mat' encore bourré de la veille ça n'a pas de prix...


Mais t'arrêtes jamais  [:fredmoul]  
^^


---------------
You don't like that ? Boohoo motherf*cker, boohoo !
mood
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Posté le 26-03-2010 à 10:59:22  profilanswer
 

n°22010842
Profil sup​primé
Posté le 26-03-2010 à 11:05:03  answer
 

Pat4tor a écrit :

Aller à la salle de muscu à 9h du mat' encore bourré de la veille ça n'a pas de prix...


 
c'est surtout pas productif...  [:pingouino]  

n°22010999
Pat4tor
Posté le 26-03-2010 à 11:17:53  profilanswer
 

Non, pas du tout.

n°22011030
FreDMouL
Teamless
Posté le 26-03-2010 à 11:19:49  profilanswer
 

Il sue tout l'alcool, purge efficace =D


---------------
You don't like that ? Boohoo motherf*cker, boohoo !
n°22011063
Profil sup​primé
Posté le 26-03-2010 à 11:22:10  answer
 

La transpi alcoolisée, remarque ça permet aussi de muscler son odorat.

n°22011079
iskor
Posté le 26-03-2010 à 11:23:00  profilanswer
 

Ptain, je comprendrais jamais les gens qui se pintent la tronche... Je ne vois même pas l'intérêt en fait (rien contre toi pat4torn je te rassure).  
J'aime bien me descendre une bibine de temps en temps (genre une fois tous les 2 mois quoi), un verre de rouge à la même cadence, et c'est tout...

n°22011096
Pat4tor
Posté le 26-03-2010 à 11:23:51  profilanswer
 

Je crois qu'à un moment je faisais du DC pour muscler les biceps [:padmasana:4]

 

edit: t'as quel âge iskor ?


Message édité par Pat4tor le 26-03-2010 à 11:24:13
n°22011112
Profil sup​primé
Posté le 26-03-2010 à 11:24:54  answer
 

iskor a écrit :

Ptain, je comprendrais jamais les gens qui se pintent la tronche... Je ne vois même pas l'intérêt en fait (rien contre toi pat4torn je te rassure).  
J'aime bien me descendre une bibine de temps en temps (genre une fois tous les 2 mois quoi), un verre de rouge à la même cadence, et c'est tout...


T'aurais quand même pu faire moins consensuel pour ton 666ème post  [:ephos:4]

n°22011176
iskor
Posté le 26-03-2010 à 11:28:33  profilanswer
 

J'avais même pas fait gaffe :D
Pat4tor, j'ai 31 ans :)

n°22011229
Pat4tor
Posté le 26-03-2010 à 11:31:44  profilanswer
 

iskor a écrit :

J'avais même pas fait gaffe :D
Pat4tor, j'ai 31 ans :)


 
 
Peut être pour ça, moi je suis un jeune con
Et quand on me demande je sais même pas quoi répondre... Je sais pas j'aime bien la sensation :D

mood
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Posté le 26-03-2010 à 11:31:44  profilanswer
 

n°22011265
woopteedoo
In Fenugrec we trust
Posté le 26-03-2010 à 11:34:02  profilanswer
 

C'est une déformation du BB semi-pro... tu fais tout en série de 10...

n°22011287
Hik@ru
Posté le 26-03-2010 à 11:35:18  profilanswer
 

Parce qu'une soirée/nuit avec 2000 personnes en boîte ou concert (live quoi), c'est bien mieux avec 3 ou 4g :)
 
Et pour ramener des coquines, aussi !
 
Et je ne pense pas que ce soit un effet récent, les gens ont bu pour s'amuser à toutes époques depuis un bon moment, non ?

n°22011328
Profil sup​primé
Posté le 26-03-2010 à 11:37:31  answer
 

Pat4tor a écrit :

Non, pas du tout.


 
1) alcool dans le sang -> blocage ou altération des transmissions synaptiques -> transmission de l'influx nerveux lent ou faux -> réponse musculaire incorrecte -> augmentation des micro déchirures donc courbatures -> blessures
 
2) autre effet de l'alcool -> action déshydratante -> mauvais équilibre dans le tissus musculaire (entre autre, le mal de crâne qui vient après une cuite est aussi dut au manque de flotte dans la cervelle) -> manques de minéraux et vitamines -> catabolisme musculaire
 
 
après tu fais ce que tu veux, je te répète juste ce que mon coach titulaire d'un diplôme de préparateur physique me raconte, ça se trouve tu sais mieux que lui :D

n°22011340
iskor
Posté le 26-03-2010 à 11:38:19  profilanswer
 

j'espère que tu n'as pas pris ça pour toi Pat4tor, hein? Ca m'est venu comme ça, parce que c'est une interrogation qui me torture à chaque fois que je vois un reportage sur les jeunes d'aujourd'hui qui se font des speed-bitures, passque c'est plus rigolo, à se faire des comas éthyliques.
Je n'ai jamais associé la fête et l'alcool, je pense qu'on peut très bien s'amuser ou passer une bonne soirée sans être torché :D

n°22011345
Profil sup​primé
Posté le 26-03-2010 à 11:38:34  answer
 

Hik@ru a écrit :

Parce qu'une soirée/nuit avec 2000 personnes en boîte ou concert (live quoi), c'est bien mieux avec 3 ou 4g :)
 
Et pour ramener des coquines, aussi !
 
Et je ne pense pas que ce soit un effet récent, les gens ont bu pour s'amuser à toutes époques depuis un bon moment, non ?


 
de mon temps on se prenait pas une cuite en semaine et encore moins régulièrement [:ulalume]

n°22011374
Profil sup​primé
Posté le 26-03-2010 à 11:39:49  answer
 

Hik@ru a écrit :

Parce qu'une soirée/nuit avec 2000 personnes en boîte ou concert (live quoi), c'est bien mieux avec 3 ou 4g :)
 
Et pour ramener des coquines, aussi !
 
Et je ne pense pas que ce soit un effet récent, les gens ont bu pour s'amuser à toutes époques depuis un bon moment, non ?


L'alcool lève les inhibitions, ce qui permet de donner le courage nécessaire pour affronter des ratals en série. De plus les gonzesses paraissent plus belles qu'elles ne sont en réalité. C'est donc bien dans un but purement matrimonial que les Babyloniens l'inventèrent il y a 4 ou 5000 ans  :o

Message cité 1 fois
Message édité par Profil supprimé le 26-03-2010 à 11:40:30
n°22011564
Pat4tor
Posté le 26-03-2010 à 11:52:15  profilanswer
 


 
Ah mais je ne faisais qu'approuver ton point de vue ! Je suis totalement d'accord, cette "séance" a été totalement inutile ou presque :D
Mais comme je peux pas y aller cet après midi ou ce soir bin j'ai tenté...
 

iskor a écrit :

j'espère que tu n'as pas pris ça pour toi Pat4tor, hein? Ca m'est venu comme ça, parce que c'est une interrogation qui me torture à chaque fois que je vois un reportage sur les jeunes d'aujourd'hui qui se font des speed-bitures, passque c'est plus rigolo, à se faire des comas éthyliques.
Je n'ai jamais associé la fête et l'alcool, je pense qu'on peut très bien s'amuser ou passer une bonne soirée sans être torché :D


 
Non non t'inquiètes pas :D
Par contre boire jusqu'à en vomir ou pour faire des comas éthyliques, très peu pour moi. Et je bois pour mon plaisir, jamais je ne me force comme font certains (qu'on retrouve 2h plus tard dans un coin à bader...)
J'aime bien la sensation d'être légèrement "bourré", plutôt "joyeux" voyez...

n°22011578
Pat4tor
Posté le 26-03-2010 à 11:53:20  profilanswer
 


 
Y en a oui, qui boivent pour supprimer en partie leur timidité.
Dans mon cas j'ai eu quelques surprises à cause de l'alcool, genre la tête de la nana au réveil...

n°22011582
ohcto
YBLWB
Posté le 26-03-2010 à 11:53:27  profilanswer
 


 
3) ça baisse le niveau de testostérone
4) ça réduit fortement la synthèse des protéines

n°22011590
Profil sup​primé
Posté le 26-03-2010 à 11:53:54  answer
 

Pat4tor a écrit :


 
Y en a oui, qui boivent pour supprimer en partie leur timidité.
Dans mon cas j'ai eu quelques surprises à cause de l'alcool, genre la tête de la nana au réveil...


 
nouvelle honte en perspective ?  [:grisemine4]

n°22011607
Profil sup​primé
Posté le 26-03-2010 à 11:54:54  answer
 

Pat4tor a écrit :


 
Y en a oui, qui boivent pour supprimer en partie leur timidité.
Dans mon cas j'ai eu quelques surprises à cause de l'alcool, genre la tête de la nana au réveil...


 
Peut-être qu'elle aussi...
 
 [:lolo_78]  

n°22011614
FreDMouL
Teamless
Posté le 26-03-2010 à 11:55:10  profilanswer
 

Pat4tor a écrit :


 
Y en a oui, qui boivent pour supprimer en partie leur timidité.
Dans mon cas j'ai eu quelques surprises à cause de l'alcool, genre la tête de la nana au réveil...


[:aulas]
Quand tu avais la chance de te réveiller à côté d'une nana ^^


---------------
You don't like that ? Boohoo motherf*cker, boohoo !
n°22011631
Profil sup​primé
Posté le 26-03-2010 à 11:56:48  answer
 


Elle c'est surtout qu'elle se réveille dans un lit déserté avec les draps plein de merde.  [:daaadou:1]

n°22011670
woopteedoo
In Fenugrec we trust
Posté le 26-03-2010 à 11:59:07  profilanswer
 


 
 
 
Je comprends pas le rapport entre isolation et travail des épaules ?

n°22011734
Profil sup​primé
Posté le 26-03-2010 à 12:02:47  answer
 

woopteedoo a écrit :


 
Je comprends pas le rapport entre isolation et travail des épaules ?


Eh ça muscle de poser de la laine de verre.

n°22011929
rosco
Posté le 26-03-2010 à 12:18:33  profilanswer
 

Pat4tor a écrit :

Dans mon cas j'ai eu quelques surprises à cause de l'alcool, genre la tête de la nana au réveil...


On a les preuves :o

Spoiler :

http://i22.photobucket.com/albums/b340/Infestedpeon/43821720.jpg
http://i22.photobucket.com/albums/b340/Infestedpeon/38637133.jpg
http://i22.photobucket.com/albums/b340/Infestedpeon/23339778.jpg
http://i22.photobucket.com/albums/b340/Infestedpeon/44486215.jpg
http://i22.photobucket.com/albums/b340/Infestedpeon/75754541.jpg


Message édité par rosco le 26-03-2010 à 12:19:16
n°22011986
Pat4tor
Posté le 26-03-2010 à 12:23:24  profilanswer
 

Ah p'tain Rosco [:rofl]
La tête du (des) mec(s) :D
 
 
 
Non :o
 
 
 
C'est possible oui [:joce]  
 

n°22011990
Hik@ru
Posté le 26-03-2010 à 12:23:46  profilanswer
 


Ah mais anéfé, je suis bien d'accord  :jap: Et pareillement, je suis pas du genre à me mettre mal au point de vomir ni rien !  
C'était juste une explication possible au questionnement d'iskor  [:viewtifulgro:4]

n°22012507
Djam_
Ca se passe à fond, t'entends?
Posté le 26-03-2010 à 13:22:39  profilanswer
 

Ce matin, 1er pote qui trouve que j'ai perdu du visage, sans qu'il sache que je suis en sèche  [:volta]  
Et j'ai la veine du biceps droit qui réapparait [:volta]


---------------
Eat, Sleep, Train, Repeat.
n°22012593
FreDMouL
Teamless
Posté le 26-03-2010 à 13:31:55  profilanswer
 

Djam_ a écrit :

Ce matin, 1er pote qui trouve que j'ai perdu du visage, sans qu'il sache que je suis en sèche  [:volta]  
Et j'ai la veine du biceps droit qui réapparait [:volta]


Du luxe ça [:ici c'est chaud:1]


---------------
You don't like that ? Boohoo motherf*cker, boohoo !
n°22012696
ZeMuf91
Marchaÿ c'est bien
Posté le 26-03-2010 à 13:41:56  profilanswer
 
n°22012832
paco fpg
Posté le 26-03-2010 à 13:53:11  profilanswer
 


 [:docteur g:1]

n°22012969
iskor
Posté le 26-03-2010 à 14:02:10  profilanswer
 

Bon, je visais la destruction totale, ça a été plus proche du trou noir...
Séance super dure, j'ai jamais autant transpiré: le Tshirt était intégralement mouillé, de la transpi dans les yeux... Enfin, séance d'anthologie.
 
5 fois tri-set: leg extension (80-100-100-100-100), presse assise (105-120-135-135-135), squat guidé (70 tout le long)
puis 4 fois tri-set: machine à ischios couché (27-32-37-37), machine à mollets assis (35-45-45-45), et SdT jambes tendues (40 tout le long).
 
Et pour terminer, parce qu'on avait pas assez bossé, 3 fois une minute de squat à vide.
On a même ajouté des abdos après. J'ai failli prendre ma douche par terre tellement j'en pouvais plus :D

n°22013050
solx
All in the game
Posté le 26-03-2010 à 14:08:44  profilanswer
 

Pat4tor a écrit :


Peut être pour ça, moi je suis un jeune con
Et quand on me demande je sais même pas quoi répondre... Je sais pas j'aime bien la sensation :D


+1


Message édité par solx le 26-03-2010 à 14:09:01
n°22013799
woopteedoo
In Fenugrec we trust
Posté le 26-03-2010 à 14:55:37  profilanswer
 


 
Je pense que tu devrais, a minima ajouter du développé haltères. Voire même que celui-là.

n°22014333
woopteedoo
In Fenugrec we trust
Posté le 26-03-2010 à 15:31:15  profilanswer
 

oui... activité sportive --> testo --> activité sexuelle
le surentrainement réduit l'activité...

n°22014354
woopteedoo
In Fenugrec we trust
Posté le 26-03-2010 à 15:33:10  profilanswer
 

j'aurais tendance à dire oui. Mais sans preuve par contre... ca doit marcher dans les deux sens...

n°22014367
paco fpg
Posté le 26-03-2010 à 15:34:09  profilanswer
 


je préconise les rapports APRES la séance :o

mood
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