Bodybuilding | Un nouveau Mr. Olympia ce week-end, votez !

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Auteur	Sujet : Bodybuilding \| Un nouveau Mr. Olympia ce week-end, votez !

Ali-Pacha

Reprise du message précédent :
Erreur de débutant en muscu

Ali

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Profil supprimé

monsieur vov a écrit :

Ah il manquait la case céto. C'est bon je crois qu'on a tout coché.

Ali-Pacha a écrit :

Tu as oublié l'IF.

Ali

Ainsi qu'une barbe à poux de hypster [:jo2jo]

monsieur vov

FFMI de 25

https://www.instagram.com/p/B4ZQCvV [...] 503w1abff1 bonsoir

Message cité 1 fois

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« Grave, alors qu'à côté t'as des mecs qui se goinfre de M&M's et de pains et lait et qui son énormes et secs. » GenyaB

Ali-Pacha

Cedric McMillan remporte le Romanian Pro devant Juan Morel et Regan Grimes.
Deuxième trophée post-olympia pour Cedric après Budapest.

Ali

FreDMouL

Teamless

Quelques pics sur l'insta officiel du concours : https://www.instagram.com/p/B4air32 [...] pk7931hiqa

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You don't like that ? Boohoo motherf*cker, boohoo !

Zoreil

monsieur vov a écrit :

https://www.instagram.com/p/B4ZQCvV [...] 503w1abff1 bonsoir

No homo

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What the FUCK ?

oh_damned

L'argumentation était incroyablement convainquante
C'est bon je deviens vegan

Message édité par oh_damned le 04-11-2019 à 00:04:25

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“Everyone has a plan: until they get punched in the face.” – Mike Tyson

radioactif

Mighty mighty man

bothary a écrit :

ca commence à sentir mauvais pour ma salle
en 1 semaine, j'ai eu un des coachs qui est venu me voir " euh, si le patron vient te voir à propos des samedis/dimanches matin, c'est juste que je viens m'entrainer tot avant l'ouverture de la salle, et comme t'es la tout le temps, on s'entraine des fois ensemble..."
en clair, le boss essaye de planter les coachs qui font du persos en dehors de leurs heures de travail
ensuite, 2 habitués qui me parlent des "difficultés financieres" de la salle, le boss ne prenant plus les abonnements qu'en espèces depuis la rentrée [:atom1ck]
et enfin les diplomes des coachs ont disparus de l'affichage à l'entrée.
la derniere rumeur laissant entendre une fermeture début janvier ²

la seule autre salle dispo c'est une orange bleue ( vive la bousie ) ca vaut quoi niveau dispo du matos ambiance ?

Quelle bousie ?
J’en avais fait une dans le Nord, Matis vieillissant mais suffisant et ambiance famille.

Message édité par radioactif le 04-11-2019 à 08:47:57

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"La physique, c'est les mathématiques du branleur curieux"© | "Les gens ont tellement peur d'avoir un futur pourri qu'ils se font facilement a l'idee d'avoir un present de merde, en somme"©

koskoz

They see me trollin they hatin

En vrai vous êtes tous là à troller sur le documentaire mais est-ce que vous l'avez vu ?

Qu'est-ce qui vous pose problème dedans ? Vous êtes là à vous énerver mais vous n'avancez aucun vrai contre argument (hormis que oui, un BB vegan aura une moins bonne définition qu'un BB carnivore, mais au niveau du commun des mortels ça ne concerne personne).

Message cité 3 fois

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Twitter

Ali-Pacha

Je l'ai vu, et c'est pour ça que j'ai lancé le sujet.

Ali

Message cité 1 fois

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koskoz

They see me trollin they hatin

Ali-Pacha a écrit :

Je l'ai vu, et c'est pour ça que j'ai lancé le sujet.

Ali

Et donc, quels sont tes arguments contre ce qu'ils avancent ?

Message cité 1 fois
Message édité par koskoz le 04-11-2019 à 10:38:07

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Twitter

Djall

Question qui fâche

koskoz a écrit :

Perso je suis très calme [:drixmok]

monsieur vov

FFMI de 25

koskoz a écrit :

Calme toi.

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« Grave, alors qu'à côté t'as des mecs qui se goinfre de M&M's et de pains et lait et qui son énormes et secs. » GenyaB

koskoz

They see me trollin they hatin

[:moonblood9:4]

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Twitter

Ali-Pacha

koskoz a écrit :

Et donc, quels sont tes arguments contre ce qu'ils avancent ?

Tu es sur REF, j'ai déjà discuté là-bas

Ali

koskoz

They see me trollin they hatin

Ouais, donc ton argumentaire est autant étoffé que celui avancé dans le documentaire [:pikitfleur:4]

Plus sérieusement je suis quand même d'accord avec toi sur le fait que peu de comparaisons tiennent la route, notamment quand ils parlent de perte de poids en suivant une diète vegan ou encore quand ils nous sortent le coup des gladiateurs...

Par contre les arguments sur les problèmes cardio-vasculaires, sur la qualité du sang, les artères, ça ça me touche un peu plus et ceux-ci sont difficilement réfutables. J'ai un peu plus de mal avec ceux sur le fait de se sentir plus en forme, moins fatigué après le repas, je pensais justement que c'était les glucides qui favorisaient ces symptômes [:transparency]

Le problème avec les documentaires sur la nourriture c'est qu'on entend tout et son contraire. Aux dernières nouvelles j'en étais resté sur le fait qu'il faille limiter les glucides le plus possible, ici ils nous disent l'inverses mais en modérant avec des glucides complexes et non des glucides transformés.

Est-ce que vous pensez/savez si on peut mettre tous les produits animaliers dans le même panier, notamment les oeufs :??:

J'ai quand même envie de tenter ~~un mois~~ une semaine sans viande, mais me passer d'oeufs ça va vraiment défoncer ma diète. Et est-ce qu'une semaine serait vraiment pertinente pour sentir une différence ?

Vu les problèmes de santé que je me tape depuis mon accident je me dis que si ça peut m'aider à mieux récupérer, ce serait dommage de ne pas essayer.

Message cité 1 fois

---------------
Twitter

Ali-Pacha

C'est précisément ce que tu dis : il y a tout et son contraire. Quand on essaye de me vendre quelque chose comme une vérité absolue alors qu'il y a des imprécisions voire erreurs manifestes, je suis sceptique.
L'histoire du sang, on ne te fournit aucune info sur la quantité de lipides ("bons" ou pas) de chaque burrito. La remarque "malgré l'avocat" reste qualitative.

Je ne dis pas que tout est faux, je suis loin d'être un viandard revendicatif, mais l'impression générale est négative, stout. Comme en muscu finalement, l'absolutisme est souvent l'occasion de raconter des conneries.

J'ai déjà essayé le full vegan pendant une semaine, rien remarqué de particulier à part un inconfort digestif assez violent, cf. une de mes remarques dans la discussion. Connaissant mes intestins, je doute fort que persévérer me permette de m'adapter. Mais il ne faut jamais dire jamais, paraît-il.

Ali

Message édité par Ali-Pacha le 04-11-2019 à 11:52:57

sempt

Eternel Apprenti

Je suis ON
J'ai repris la créatine [:salade man:3]

Message cité 1 fois

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"Yoyo j'ai pas mangé depuis deux heures, qu'est ce que je peux manger ?" "Bon Peter tu fais 200g de poisson, tu fais 200g d'haricots verts, je vous jure qu'il mettra pas 202g d'haricots verts ce mec là, c'est une fusée [..]"

Ali-Pacha

A toi la MASSE. Espèce de dopé.

Ali

wade

Tester c'est douter

koskoz a écrit :

Plus sérieusement je suis quand même d'accord avec toi sur le fait que peu de comparaisons tiennent la route, notamment quand ils parlent de perte de poids en suivant une diète vegan ou encore quand ils nous sortent le coup des gladiateurs...

Faut pas oublier le biais principal : la personne qui va se mettre à une alimentation végane va avoir tendance à contrôler ses apports et la qualité de ces derniers, d'où l'amélioration de sa santé :spamafote:
Et c'est pareil avec le sans lactose, le sans gluten... Bref, la génération de vegans qui va vivre 110 ans en bonne santé on l'attend, si tant est qu'on arrive à trouver des vegans qui tiennent cette diète plus de 10 ans [:afrojojo]

sempt a écrit :

Je suis ON
J'ai repris la créatine [:salade man:3]

Référence ? Posologie ?
J'ai un paquet pas ouvert mais c'est la myProt basique, pas de la creapure. Je sais pas si ça vaut le coup :??:

Message cité 1 fois

niku

viaggiando controvento

wade a écrit :

Référence ? Posologie ?
J'ai un paquet pas ouvert mais c'est la myProt basique, pas de la creapure. Je sais pas si ça vaut le coup :??:

Je donne une paquet de créapure bulk powder non ouvert qu’il m’ont offert en m’envoyant n’importe quoi un mélange de ma commande et sûrement de celle d’un autre à Lille ou à saint omer / calais

oh_damned

koskoz a écrit :

En vrai vous êtes tous là à troller sur le documentaire mais est-ce que vous l'avez vu ?

Qu'est-ce qui vous pose problème dedans ? Vous êtes là à vous énerver mais vous n'avancez aucun vrai contre argument (hormis que oui, un BB vegan aura une moins bonne définition qu'un BB carnivore, mais au niveau du commun des mortels ça ne concerne personne).

Pour avoir besoin de contre-argument il faut que le discours de départ ait des arguments, ce que le docu n'a pas.
No red face.
Le niveau du docu c'est à peine au dessus d'un discours de platiste.

Message édité par oh_damned le 04-11-2019 à 12:52:06

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“Everyone has a plan: until they get punched in the face.” – Mike Tyson

koskoz

They see me trollin they hatin

C'est pas faux :jap:

Mais du coup, quid des graisses animales sur l'état des artères et toutes les maladies qui en découlent (ça parle cancer de la prostate notamment) ?

Message cité 2 fois
Message édité par koskoz le 04-11-2019 à 15:27:13

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Twitter

johnbroot

n00b Inside

koskoz a écrit :

C'est pas faux :jap:

Mais du coup, quid des graisses animales sur l'état des artères et toutes les maladies qui en découlent (ça parle concert de la prostate notamment) ?

Go jizzz 2-3 fois par jour. Problem solved.

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"Tout le monde sait que les immigrés viennent vivre du RSA en prenant les emplois des français. L'immigré de Schrödinger" Gottorp

radioactif

Mighty mighty man

koskoz a écrit :

C'est pas faux :jap:

Mais du coup, quid des graisses animales sur l'état des artères et toutes les maladies qui en découlent (ça parle concert de la prostate notamment) ?

Concert de la prostate [:rofl]

Message cité 2 fois

Alighieri_Dante

Ailleurs

Tout va bien avec le veganisme.
https://www.youtube.com/watch?v=97Wry4ppywQ

koskoz

They see me trollin they hatin

radioactif a écrit :

Concert de la prostate [:rofl]

Il me semble qu'il a été prouvé à plusieurs reprises que plus tu consommes de protéines plus tu augmentes tes risques de cancers, les protéines augmentant aussi bien le nombre de "bonnes" comme de "mauvaises" cellules.

https://osher.ucsf.edu/patient-care [...] ancer-risk
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5963616/
https://presse.inserm.fr/en/reducin [...] ely/30999/

Est-ce lié seulement aux protéines animales ?

Il me semble aussi qu'une bonne façon de combattre cette augmentation de "mauvaises" cellules et la consommation quotidienne de glycine :

Citation :

Polyunsaturated fatty acids and peroxisomal proliferators are very good tumor promoters as they increase cell proliferation. Kupffer cells are very good sources of mitogenic cytokines such as TNFα. Glycine taken in diet can suppress cell proliferation caused by WY-14,643 which is a peroxisomal proliferator and by corn oil [67, 68]. The synthesis of TNFα by Kupffer cells and activation of nuclear factor κB are blocked by glycine. The 65% of tumor growth of implanted B16 melanoma cells is inhibited by glycine indicating that glycine has anticancer property [69].

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5350494/

Message édité par koskoz le 04-11-2019 à 15:34:49

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Twitter

GenyaB

Shit fucking game.

radioactif a écrit :

Concert de la prostate [:rofl]

[:crazy_c0vv:3]

cetotomatix

Tellement mignon...

monsieur vov a écrit :

Un pote m'a prêté de gros élastiques que jai utilisés sur la wide. Bieeeeen violent.

Bienvenue sur le forum du pilates [:caravanserai:1]

Message cité 1 fois

Xeonlolz

Salt Bae

cetotomatix a écrit :

Bienvenue sur le forum du pilates [:caravanserai:1]

Et ça rime avec chatte [:fredmoul:1]

koskoz

They see me trollin they hatin

[:mooonblooood:4]

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Twitter

sempt

Eternel Apprenti

LA MASSE

oh_damned

Mr Olympia 2020

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“Everyone has a plan: until they get punched in the face.” – Mike Tyson

philibear

"cliquez pour agrandir"
[:potoroz]

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Mon topok ACH/VENTE: http://forum.hardware.fr/forum2.ph [...] ost=572744

latoucheF7duclavier

Dick to ball ratio?

Poupou49

SoNiC ٩(͡๏̯͡๏)۶

Un avis sur le basic fit de vincennes?

---------------
Tic !! Tac !! Boom !! \o/ !! - "Si les hommes pensent avec leur bite, faut croire que les femmes sont drôlement handicapé en en étant privé" _Tchip_

tcommetango

Je bosse, moa

Un avis sur l'oxygen gym de kuweit city?

---------------
"They used to make steel there, no?" -Spiros

bothary

pas barbare, tasmanien !!

ils ont du super chicken en snack

petite forme ce matin, séance jambes de prévu, mais pas la niaque pour pousser lourd, je décide de tenter le "bring sally up" challenge
je sais, c'est vieux, mais je viens de tomber dessus sur y*utube [:gedebor]
je me dis de le faire avec un exo facile ( pour moi ) : PaC @ 80Kg

cet exercice du diable [:the mac:3] j'ai meme pas tenu 45sec [:tinostar]

Message cité 2 fois

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...Tuco Benedictio Pacifico Juan Maria Ramirez "dit LE PORC"...

wade

Tester c'est douter

bothary a écrit :

PàC à poids du corps et squat c'est pas la même chose hein

Profil supprimé

Quel est le complément multivitamine ultime que les vrais mâles doivent avoir ?

[:chacal31]

L'hiver approchant..

Message cité 2 fois

wade

Tester c'est douter

Une alimentation équilibrée et sensée :spamafote:

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