Reprise du message précédent :
 
discours de maigre ^^

 
 
Manque de réflexion surtout.
C'est comme quand on dit à un maigre qu'il suffit de manger pour grossir.
Ce n'est pas toujours le cas.

+1  

OK, le gros.

Agree.

Je n'ai jamais vu personne ne pas perdre de poids a partir du moment ou on surveille son alimentation et qu'on a une depenser physique suffisante. Il reste de très très rares cas du à certaines maladies mais c'est negligeable, c'est de l'ordre d'environ 4% des plus de 12% de francais souffrant d'obésité.

Perdre du poids c'est facile.
Y rester c'est 300 fois plus dur .

 
Ouais mais quand tu fais partie de ces 4% là, tu en as rien à secouer des "il suffit de faire le régime pour maigrir".
 

Bah suffit de pas arrêter de surveiller son alimentation et le sport une fois le poids désiré atteint...

on est loin d'etre tous egaux d'un point de vue metabolique.

parceque si pour toi maigrir c'est passer de 1m55 73kg a 1m55 70Kg, fondamentalement ca change pas grand chose du regard des autres. et 3 kg c'est deja enorme.

Encore une fois si, en mangeant correctement on prend du poids aussi, meme pour un ectomorphe.
Je sais de quoi je parle, il y a 4 ans je faisais 62kg pour 1m92, j'en suis a 96 aujourdhui

t'as lu ou dans mon post que je disais qu'on etait tous egaux ?

Pas quand tu en as 15 à perdre.

 
Non.

exactement. C'est comme la clope pour faire une comparaison foireuse : une fois arreté ou arrivé au resultat voulu, faut pas se laisser retenter pour une ou deux exceptions.

Oui c'est facile. Après tout y'a juste à changer les habitudes de toutes une vie.

Et "bien" manger ça coûte cher et ça demande vachement de temps.

 
1 ou 2 exception ??? La différence entre le bouffe et la clope, c'est qu'on ne peux pas s'arrêter de bouffer.

 
Sauf qu'il faut tenir compte du métabolisme de chacun.
Ce n'est pas parce qu'on fait le régime qu'on maigrit, ce n'est pas parce qu'on mange qu'on grossit.

 
et la on commence a toucher un probleme lié au fonctionnement meme de notre société.

N'importe quoi, pour changer.

 
tu Trolles ou tu le penses?

et 1.55m pour 73 kg, y a peut-etre une cause physiologique (ou pathologique...). Et là, régime ou pas, elle passera pas à 60 kg (pour un IMC de 25) avec la seule volonté.

Non mais tu peux manger correctement.
Ensuite l'excuse du prix n'en est pas une : un plat tout preparé sera plus cher qu'un blanc de poulet et une courgette.
Couper le poulet ça te prend 1min, la courgette pareil, en 5min dans une casserole c'est cuit. Après si on veut se trouver des excuses, on s'en trouvera toujours

tu omets le probleme des quantités. quand tu es seul, a moin de faire un regime poulet / courgette toute la semaine, tu achetes en petite quantité. Et en petite quantité oui c'est cher et plus qu'un plat préparé. société de consomation oblige.

 
tu devrais sejourner en Afrique toi. Et pourtant y'a des medecins la bas, mais pas de bouffe.

 
Là sur le coup tu racontes un peu n'importe quoi hein...  
 

 
ce ne sont pas necessairement des excuses. c'est aussi la facilité, le gain de temps à tout point de vue. et on court tous aprés le temps, c'est notre mode de vie qui est en cause. alors faut pas s'étonner des effets pervers, et la je suis bien d'accord avec toi qu'il faut aussi changer ses habitudes.  

c'est un topic saiske ou nutrition  ?

Vous pensez que de lecher souvent du nutella sur le corps de son partenaire peut faire grossir ?

surement oui

oui

au fait, y avait une emission sympa hier sur la TSR sur la sexualité.
Y avait des expériences sympas (du genre copuler sous IRM )

C'est pas cher et ça demande que dalle de tps de manger un yaourt et une biscotte.

oui
quand on veut on peut

 
faudrait voir a ce que ca devienne pas une habitude   , a moin de savoir faire des efforts (mettre des petits pois par exemple de temps a autre pour l'equilibre alimentaire )