OK.. jai 16 ans et jaimerai savoir 2-3 truc...
 
1- Si jfait 100 redresement assi avant de me coucher, c'est bien pour les adbo?  
    ... a t'il un meilleur truc? (parler moi pas de creme .. jveut ksa soye Naturell:P)
 
2- bon... Jchu pas Gros, mais lafaire c que mes jambe le son xD
   Comment jpeut regler ca  
       Jpa endurant a la course.. c vrm pas mon fort
c lekel le meilleur moyen.. jparle... lui qui va aller lplus vite
 
 
Mercii

Topic muscu.
 
Et pour l'amour de qui tu veux, fais un effort sur le Français utilisé. C'est du n'importe quoi, la.