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L'alimentation en rando: Comment vous nourrissez vous ?


 
12.1 %
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1.  Juste du grignotage (Je ne randonne qu'à la demi-journée).
 
 
33.3 %
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2.  Un pique-nique classique (Je ne randonne qu'à la journée)
 
 
10.6 %
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3.  Des lyophilisés commerciaux (Feignasse fortunée inside).
 
 
9.1 %
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4.  Je fais mes propres préparations désydrathées (Et j'aime la semoule).
 
 
7.6 %
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5.  Je cuisine au réchaud comme à la maison (Sauté de dinde aux marrons, facile).
 
 
9.1 %
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6.  Je mange en refuge (C'est meilleur quand on a juste à mettre les pieds sous la table).
 
 
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7.  J'enchaine les restos ! (De préférence étoilés).
 
 
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8.  Uniquement des gels (Méthode collant/pipette).
 
 
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9.  Du yorkmouth à la broche (Donne pas la patte !!!)
 
 
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10.  La force me nourrit (Mais une tarte à la myrtille, à l'occasion, ça ne se refuse pas).
 

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Auteur Sujet :

Randonnée pédestre (Sondage Mai/Juin)

n°52550876
gregouf
Abubu Grigoufi Al-Hibi
Posté le 26-02-2018 à 14:04:55  profilanswer
 

Reprise du message précédent :
Des recommandations pour une boucle de 3 jours complets dans les Pyrennees debut mai? Je vais randonner avec un ami et on a choisi les Pyrennees. Connaissances tres limitees pour nous deux de la zone, mais beaucoup d'experience de rando (des deux cotes), escalade/alpi (du mien). On a pas forcement besoin de refuge.

mood
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Posté le 26-02-2018 à 14:04:55  profilanswer
 

n°52551245
mielpops_o​ne
Posté le 26-02-2018 à 14:31:23  profilanswer
 

Merci pour vos réponses. Je vais voir ça :-)

n°52551253
Berkout143
Posté le 26-02-2018 à 14:31:44  profilanswer
 

gregouf a écrit :

Des recommandations pour une boucle de 3 jours complets dans les Pyrennees debut mai? Je vais randonner avec un ami et on a choisi les Pyrennees. Connaissances tres limitees pour nous deux de la zone, mais beaucoup d'experience de rando (des deux cotes), escalade/alpi (du mien). On a pas forcement besoin de refuge.


Voir le lien dans ma signature, ça peut vous donner des idées  ;)

 

Début mai y'a encore pas mal de neiges, vous compter prendre les crampons ?


---------------
Des bambées dans les Pyrénées et ailleurs...
n°52551287
gregouf
Abubu Grigoufi Al-Hibi
Posté le 26-02-2018 à 14:33:46  profilanswer
 

Berkout143 a écrit :


Voir le lien dans ma signature, ça peut vous donner des idées  ;)  
 
Début mai y'a encore pas mal de neiges, vous compter prendre les crampons ?


 
Ca m'a l'air bien joli :D
Je pense pas qu'on prenne les crampons. Faut s'attendre a de la neige a quelle altitude a cette periode?

n°52552086
Solera
Posté le 26-02-2018 à 15:30:13  profilanswer
 

gregouf a écrit :

Des recommandations pour une boucle de 3 jours complets dans les Pyrennees debut mai? Je vais randonner avec un ami et on a choisi les Pyrennees. Connaissances tres limitees pour nous deux de la zone, mais beaucoup d'experience de rando (des deux cotes), escalade/alpi (du mien). On a pas forcement besoin de refuge.

 

À pieds? Parce qu'il risque d'y avoir encore pas mal de neige à cette époque ... Faudra viser pas trop haut si tu n'en veux pas.

n°52552201
gregouf
Abubu Grigoufi Al-Hibi
Posté le 26-02-2018 à 15:39:54  profilanswer
 

Solera a écrit :


À pieds? Parce qu'il risque d'y avoir encore pas mal de neige à cette époque ... Faudra viser pas trop haut si tu n'en veux pas.


 
Pieds, oui, 2  :o  La neige me derange pas. Vous pouvez suggerer des randos avec besoin de crampons, j'ai mon matos, faudra que je recroise avec l'autre zozo. C'est pour ca que je cherchais des recommendations et un retour d'experience sur la zone que je ne connais pas. En gros j'irais bien faire le Vignemale selon les conditions.


Message édité par gregouf le 26-02-2018 à 15:41:06
n°52554776
Berkout143
Posté le 26-02-2018 à 19:47:48  profilanswer
 

Ah oué carrément le Vignemale... Bah début Mai c'est crampons + piolet, on parle quand même de monter à 3000+ sur un versant Nord ;)
 
Pour exemple, vers 20 juin 2016 (année à enneigement assez standard), les cols au-delà de 2000m étaient encore en neige (la quantité variant avec l'exposition). J'ai un souvenir encore vivace de mon passage au col du Lurien (2340m) où j'ai du monter les 200 derniers mètres dans la neige mi-molle à me tailler des marches à coup de talon (j'avais ni crampons ni piolet...).
 
Mais faut surtout pas que ça vous fasse changer d'avis, y'a plein de coins qui sont tout à fait randonnables en cette saison ! Jetez un oeil vers le pays basque ou les p-o par exemple ;)


---------------
Des bambées dans les Pyrénées et ailleurs...
n°52568195
Naxos
\o/
Posté le 28-02-2018 à 09:33:19  profilanswer
 

Pour les Pyrénées tu peux aller voir le site de Mariano www.topopyrenees.com qui est assez fourni :)


---------------
[Folio Photos]
n°52568694
gregouf
Abubu Grigoufi Al-Hibi
Posté le 28-02-2018 à 10:08:37  profilanswer
 

Berkout143 a écrit :

Ah oué carrément le Vignemale... Bah début Mai c'est crampons + piolet, on parle quand même de monter à 3000+ sur un versant Nord ;)
 
Pour exemple, vers 20 juin 2016 (année à enneigement assez standard), les cols au-delà de 2000m étaient encore en neige (la quantité variant avec l'exposition). J'ai un souvenir encore vivace de mon passage au col du Lurien (2340m) où j'ai du monter les 200 derniers mètres dans la neige mi-molle à me tailler des marches à coup de talon (j'avais ni crampons ni piolet...).
 
Mais faut surtout pas que ça vous fasse changer d'avis, y'a plein de coins qui sont tout à fait randonnables en cette saison ! Jetez un oeil vers le pays basque ou les p-o par exemple ;)


 
Je connais pas, mais de ce que j'ai vu de la voie classique, c'est de la promenade en ete. Donc en hivernal, a part avec des conditions meteos merdiques, ca semble etre une marche d'approche avec un gradient faible et quelques pas simples sur rocher derriere.  
 
Merci pour le niveau d'enneigement, c'est ce type d'infos que je cherchais.
 

Naxos a écrit :

Pour les Pyrénées tu peux aller voir le site de Mariano www.topopyrenees.com qui est assez fourni :)


 
Je vais jeter un coup d’œil  [:msaint:2]
Edit: Le site est vraiment bien, enormement d'idees. Faut qu'on decide une zone soit dans les Pyrennees Atlantiques ou les Hautes Pyrennees, et decider une boucle a partir de la. Y'a quelques pics qui me tentent bien, d'autant plus si y'a un peu de neige  :whistle:


Message édité par gregouf le 28-02-2018 à 11:47:52
n°52581434
Poisson ro​uge
Alias Redfish sur Nokytech
Posté le 01-03-2018 à 11:05:43  profilanswer
 


On en discuté un peu plus haut.
Mare a mare (nord, centre ou sud).
Mare e monti (nord ou sud).
;-)


Message édité par Poisson rouge le 01-03-2018 à 11:07:32

---------------
Miaou powaaaa !
mood
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Posté le 01-03-2018 à 11:05:43  profilanswer
 

n°52583041
bestiauvel​u
Modérateur
Posté le 01-03-2018 à 12:59:25  profilanswer
 

Aussi le sentier L'Isula-Corti, plus dur que le GR20 et compagnie.

n°52586559
pingouinnu​claire
Posté le 01-03-2018 à 17:29:57  profilanswer
 

Pas trouvé ce sentier, tu peux donner plus d'infos?


---------------
"If you fall, I'll be there" - The Floor
n°52594670
bestiauvel​u
Modérateur
Posté le 02-03-2018 à 14:41:00  profilanswer
 

https://fr.wikipedia.org/wiki/Senti [...] se_-_Corte
 
Possible de continuer depuis Corti pour rattraper le sentier de la transhumance (wiki est votre ami :o), ça varie les plaisirs et fait une boucle jusqu'à Calvi.


Message édité par bestiauvelu le 02-03-2018 à 14:42:26
n°52610711
Profil sup​primé
Posté le 04-03-2018 à 22:14:18  answer
 

merci :jap:

n°52612358
machendran​ath
पशुपतीको जात्रा, गाजाको ब्यापा
Posté le 05-03-2018 à 09:35:45  profilanswer
 

:hello:  
 
Si ça intéresse des trekkeurs, je repars au Népal à l'automne pour 15 jours de marche autour des Annapurnas (2 cols +5000, itinéraire Naar-Phu/Tilicho sans bivouac a priori).
 

n°52637123
Profil sup​primé
Posté le 07-03-2018 à 08:45:03  answer
 

Je connais bien tout l'ouest du nepal.
 
Mais les annapurna, non quoi :D

n°52643808
machendran​ath
पशुपतीको जात्रा, गाजाको ब्यापा
Posté le 07-03-2018 à 16:48:19  profilanswer
 

Tout l'ouest du Nepal ? C'est-à-dire ?  
Humla/Rara/Dolpo ?  
 
Pourquoi pas les Annapurnas ?  :??:

Message cité 1 fois
Message édité par machendranath le 07-03-2018 à 16:48:33
n°52648459
Chou Andy
Would you know my nem
Posté le 08-03-2018 à 07:09:44  profilanswer
 

Perso je préfère les Vosges, mais c'est une question de goût :o


---------------
J'aurais voulu être un businessman
n°52650003
Profil sup​primé
Posté le 08-03-2018 à 10:26:50  answer
 

machendranath a écrit :

Tout l'ouest du Nepal ? C'est-à-dire ?
Humla/Rara/Dolpo ?

 

Pourquoi pas les Annapurnas ?  :??:


 les annapurnas, c'est tellement tellement touristique que si tu aimes une certaine tradition ou mode de vie népalaise c'est impossible de la trouver ici. de 2., c'est une putain d'autoroute pour randonneur.

 

Il y a mille parcours possible ailleurs.

 

Annapurna ca peut etre bien par contre si tu veux rester dans un confort certains. Et si tu aimes voir plus de blanc que de locaux.

Message cité 1 fois
Message édité par Profil supprimé le 08-03-2018 à 10:30:05
n°52650038
Profil sup​primé
Posté le 08-03-2018 à 10:28:49  answer
 

Humla c'est là ou je voulais aller. Mais il fesait bien trop froid. Quand j'étais à Rara, j'ai meme été bloqué à 4200mètres par des torrents gelés à Mugu valley.
 
Y'a une ville près de Rara lake dont je ne me souviens plus du nom mais elle était assez agréable !


Message édité par Profil supprimé le 08-03-2018 à 10:30:21
n°52650046
Profil sup​primé
Posté le 08-03-2018 à 10:29:17  answer
 

Dit moi ce que tu recherches, ton niveau de trekking et la période, peut etre pourrais je t’aiguiller.


Message édité par Profil supprimé le 08-03-2018 à 10:30:34
n°52650783
Poisson ro​uge
Alias Redfish sur Nokytech
Posté le 08-03-2018 à 11:14:17  profilanswer
 

Pour ceux que ça intéresse:
 
Bâtons de marche
Massdrop x Fizan Compact Trekking Poles
https://www.massdrop.com/buy/massdrop-fizan-compact
Dispo en 2 modèles:
-Bleu > 3 sections, 58-132cm, 158gr/bâton, 60$ (48€)
-Rouge > 4 sections, 49-125cm, 169gr/bâton, 68$ (55€)
Vendu avec 3 jeux d'embouts et un jeux de protection.
Frais de ports de 3.4$ (2.8€) pour la France.
;)
 
Comme pour le matelas, c'est un produit modifié par Massdrop suite aux remontés de la communauté.
On trouves quelques tests (dont certains sponsorisés, d'autre non) sur le net... ça semble pas mal.
:)


---------------
Miaou powaaaa !
n°52650841
machendran​ath
पशुपतीको जात्रा, गाजाको ब्यापा
Posté le 08-03-2018 à 11:18:35  profilanswer
 


 
#alerte [:coyoteerable:2]
 
Perso j'aime bien le coin des Annapurnas. Dire que c'est blindé de touristes... c'est un peu n'importe quoi.  
Le "fameux" Tour des Annapurnas entre Chame et Muktinath (notamment à Manang et vers le Thorung), d'accord, à une certaine période de l'année.. mais sinon faut pas pousser.
J'y étais il y a 2 ans, en septembre, et on a croisé que 3 allemands et 1 italien.  
Via Phu et Naar, il n'y a personne, le Kang La est loin d'être une autoroute, idem pour le Mesokanto La d'ailleurs.  
 
 
Comme tu dis, il y a mille parcours possibles ailleurs, mais encore faut-il soit être équipé pour le bivouac, soit mettre les sous pour être accompagné par une agence.
 
J'avais pensé faire la traversé Dunai - Phoksumdo - Jomsom, mais pas d'hébergement possible après Chharka Bhot et permis Haut-Dolpo juste pour ce bled.  :sweat:  
 
 
 
 
 
 
 
 

n°52654179
Profil sup​primé
Posté le 08-03-2018 à 15:39:39  answer
 

ok :jap:
 
J'ai voulu faire un coin touristique niveau trekking au Nepal. Du coup j'ai vu que Langtang était la 3eme destination du pays (après les annapurna et everest).
J'ai fait cela à la fin de mon périple au Nepal, et j'ai trouvé cela déjà beaucoup trop touristique.  
Alors j'ai extrapolé en pensant aux annapurnas :freak:

n°52654383
Profil sup​primé
Posté le 08-03-2018 à 15:52:18  answer
 

Mon coin préféré de ce que j'ai vu : mugu valley
 

n°52686927
Profil sup​primé
Posté le 12-03-2018 à 16:41:03  answer
 

Du monde utilise des "gourdes moles" comme celle-ci (ou similaire) : hydrapak Seeker 2L  ? C'est bien ?
 
https://www.approach-outdoor.com/po [...] er-2l.html
ça à l'air solide : https://www.youtube.com/watch?v=xMq4HbOyo7U
 
Jusqu'à présent en rando/roadtrip/backpack j'ai toujours utilisé des bêtes bouteilles 1-2L en plastoc carouf© mais je serais bien tenté d'en faire mon achat 2018 car c'est devenu l'élément le plus chiant du sac  
 
- moins rigide en vrac au fond d'un sac
- prends moins de place une fois vide
- ne plus jamais entendre ce ptin de bruit de plastique froissé :o
 
il y à aussi la Poche à eau Msr Dromlite
https://www.aventurenordique.com/po [...] e-msr.html
 
(je cherche juste un truc simple à balancer en vrac au fond du sac)
 
~25 balles+ ça fait un peu chère pour "juste transporter de l'eau" mais si c'est fiables pour durer plusieurs années.. whynot

Message cité 1 fois
Message édité par Profil supprimé le 12-03-2018 à 16:43:22
n°52687095
par-hasard
Posté le 12-03-2018 à 16:57:33  profilanswer
 

Dites, j'ai quelques jours de congés mi avril. Vous auriez une idée d'une randonnée sympa faisable à cette période ? Pas les Alpes, je suis pas équipé pour la neige. Pyrénées ça paraît tendu encore, Corse ? Sinon un GR en plaine :(


---------------
Achievement HFR unlocked
n°52687363
Profil sup​primé
Posté le 12-03-2018 à 17:17:44  answer
 

J'ai eu une gourde molle platypus.
 
Très costaud. Utilisé en tant qu'oreiller aussi.
 
Bien trouver une gourde avec un bouchon standard que tu peux remplacer en cas de perte.
 
Mais bon, deux bouteilles en plastique font très bien l'affaire au final.

n°52687368
Profil sup​primé
Posté le 12-03-2018 à 17:18:04  answer
 

par-hasard a écrit :

Dites, j'ai quelques jours de congés mi avril. Vous auriez une idée d'une randonnée sympa faisable à cette période ? Pas les Alpes, je suis pas équipé pour la neige. Pyrénées ça paraît tendu encore, Corse ? Sinon un GR en plaine :(


Comme moi, la sardaigne :D

n°52687389
par-hasard
Posté le 12-03-2018 à 17:19:59  profilanswer
 

 

Why not  [:klemton]

 


---------------
Achievement HFR unlocked
n°52687631
bestiauvel​u
Modérateur
Posté le 12-03-2018 à 17:38:10  profilanswer
 

par-hasard a écrit :

Dites, j'ai quelques jours de congés mi avril. Vous auriez une idée d'une randonnée sympa faisable à cette période ? Pas les Alpes, je suis pas équipé pour la neige. Pyrénées ça paraît tendu encore, Corse ? Sinon un GR en plaine :(


 
Corse, y aura encore de la neige par endroits... j'y serai d'ailleurs du 4 au 19 :D

n°52687723
Berkout143
Posté le 12-03-2018 à 17:45:41  profilanswer
 

par-hasard a écrit :

Dites, j'ai quelques jours de congés mi avril. Vous auriez une idée d'une randonnée sympa faisable à cette période ? Pas les Alpes, je suis pas équipé pour la neige. Pyrénées ça paraît tendu encore, Corse ? Sinon un GR en plaine :(

 

J'ai la même question qui s'est posée y'a 10 jours, et ce sera Majorque pour ma part (plus ou moins le gr211)  [:suri_2002]


---------------
Des bambées dans les Pyrénées et ailleurs...
n°52687746
Profil sup​primé
Posté le 12-03-2018 à 17:48:10  answer
 

C'est quoi le tarif de l'avion?
 
j'ai payé 55e avec volotea pour un allé simple à Cagliari.

n°52687904
Berkout143
Posté le 12-03-2018 à 18:08:39  profilanswer
 


Ça dépend d'où tu pars et à quelles dates, mais faut viser 100€ à 150€ A/R a la louche (sans bagage en soute)
Volotea, Vueling, easyJet, la concurrence est rude  [:pazou:3]


Message édité par Berkout143 le 12-03-2018 à 18:09:24

---------------
Des bambées dans les Pyrénées et ailleurs...
n°52687944
par-hasard
Posté le 12-03-2018 à 18:12:47  profilanswer
 

J'me suis enflammé, ma compagne n'a pas ses jours, donc ça sera sans doute les Vosges 2-3 jours  [:xeen]


---------------
Achievement HFR unlocked
n°52688412
Chou Andy
Would you know my nem
Posté le 12-03-2018 à 19:23:13  profilanswer
 

par-hasard a écrit :

J'me suis enflammé, ma compagne n'a pas ses jours, donc ça sera sans doute les Vosges 2-3 jours  [:xeen]


 
Auvergne ça passe bien sinon !


---------------
J'aurais voulu être un businessman
n°52689075
Profil sup​primé
Posté le 12-03-2018 à 20:49:15  answer
 


 :jap:  
 
A wai pas con d'en faire un oreiller, ça peu toujours enlever 100gr, quand je sort mon oreiller D4 gonflable ça fait toujours rire les gens mais j'assume ce besoin vitale de petit confort  :o
[:shooter:2]

n°52689135
Poisson ro​uge
Alias Redfish sur Nokytech
Posté le 12-03-2018 à 20:56:34  profilanswer
 

Si tu parles de l'oreiller D4 basic air... en vrai il fait 75gr (pour 100gr annoncé).
Tu peux donc te rendormir sur tes deux oreilles.
:D
 
Sinon, on trouve de bon oreillers gonflables dans les 50gr.
;)


---------------
Miaou powaaaa !
n°52689549
Profil sup​primé
Posté le 12-03-2018 à 21:43:54  answer
 

wai c'est le basic mais ça fait bien  
https://www.decathlon.fr/media/805/8055369/tg_c0c301b5f02c43d1850a066ccf8fe885.jpg

n°52691031
Kalymereau
This is not a method
Posté le 13-03-2018 à 08:27:12  profilanswer
 


 
Moi j'ai des Platypus, très pratique. J'ai eu d'autres marques, soit des lambda qu'on trouve dans des magasins de gadgets, soit des marques orientées rando/voyage, et à chaque fois j'ai eu des fuites. Je connais pas celles que tu mets en lien mais en tout cas les Platypus ne bougent pas même après plusieurs années.


Message édité par Kalymereau le 13-03-2018 à 08:28:47

---------------
rm -rf internet/
n°52691035
Kalymereau
This is not a method
Posté le 13-03-2018 à 08:27:46  profilanswer
 

par-hasard a écrit :

Dites, j'ai quelques jours de congés mi avril. Vous auriez une idée d'une randonnée sympa faisable à cette période ? Pas les Alpes, je suis pas équipé pour la neige. Pyrénées ça paraît tendu encore, Corse ? Sinon un GR en plaine :(


 
Cévennes au printemps :love:


---------------
rm -rf internet/
mood
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