Je viens de remonter un pc avec du matos en rab :
boitier noir gris (no name très sobre) insonorisé.
alim Enermax 350W 2 ventilo (silencieuse)
Asus A7V600 (Via KT600 - 3xDDR - AGP(8x)/6xPCI - UDMA133 - Serial ATA Raid - USB2.0 - Audio - Gigabit Lan)
Athlon xp mobile 2500+ (IQYHA0351)
rad SLK800
2*512mo DDR400 A-DATA
graveur Samsung noir 48/24.
GeForce4Ti4200 Creative Labs
Le cpu tient 2500MHz à 1,8V en 12.5*200, mémoire synchro. Boitier ouvert avec un Noiseblocker S1 sur le rad et un S1 en extraction, il atteint 67°C en burn. Je n'ai donc pas testé plus haut, d'autant que je n'ai pas de ventilo qui souffle fort.
Je pense que 450 serait pas mal.