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Bodybuilding - Muscule | Fau pas tu lache

n°8383435
Fant0mas
Posté le 12-05-2006 à 05:49:36  profilanswer
 
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Shurik a écrit :

mais tu le fais exprès ?
la durée n'est pas la même en fonction de l'effort fournit, si c de la course a pieds 30 à 50 minutes ça va surtout si c effectué 1 fois tous les 2 jours ! par contre le vélo il faut plus de temps car c moins intense...


je ne suis pas d'accord avec ca: en vélo tu consommes plus de calories car tu fais travaillers plus de muscles (notamment un peu les épaules et bras)
je l'ai lu sur le manuel de mon cardio je crois

mood
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Posté le 12-05-2006 à 05:49:36  profilanswer
 

mood
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