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Auteur Sujet :

[]-CrossFit-[] Forging Elite Redface

n°54652370
Kilougalou
United state of smashhhh !!!
Posté le 09-10-2018 à 09:35:02  profilanswer
 
Voir ce message dans le sujet non filtré
 

jodeenow a écrit :


Un truc qui peut être sympa, c'et de jeter un oeil à ce que peux faire quelqu'un comme Marcus Filly. Pour moi le mix parfait Crossfit / Muscu. Si t'as un peu de matos dans la salle, n'hésites pas à regarder son profil insta qui regorge d'exercices plus ou moins techniques qui te permettront de varier tes séances.  


 
Il a posté y'a pas longtemps une routine mobilité de 10 minutes elle est vraiment pas mal ^^
 
https://www.instagram.com/p/BmRO_9xBs0P/

mood
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Posté le 09-10-2018 à 09:35:02  profilanswer
 

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