Reprise du message précédent :

Bof non plus trop en ce qui me concerne.
J'aime pas mal de chose, mais pas (plus) vraiment de passion.
Et je commence à ne plus avoir de sens dans mon travail. J'ai envie d'envoyer tout valser  
Heureusement que j'ai mon sport à côté, et ma petite famille, parce que sinon je serai un zombie  

Tout le topic santé t'as dit que tu faisais de la merde, et qu'en plus t'allais potentiellement avoir d'autres soucis psychiques en aggravant le physique,  t'as persisté

Et je constate que tu mets toujours pas tes attelles chez toi, chuis pas ta mère, mais tu t'aides vraiment pas....

Ah bon ??? Tu peux me quoter un post dans ce sens stp ?  
 
Tu mets bien en gras le fait que j'ai travaillé malgré tout deux semaines, mais c'était juste après ma chute.  
Là, je n'ai fait que vite raconter ce qu'il s'était passé rapidement et en quoi mon traitement relatif à ce thread m'a bien aidé.

 
Tu ne constates rien du tout car tu ne sais pas lire  
Où lis tu que je ne mets pas mes attelles ? Et où lis tu que je ne les mets pas sur le thread Santé ?? Je les porte mais pas au lit car elles me font vraiment mal au bras et à l'épaule, je n'arrive pas à trouver une position qui me permette de dormir. Donc je garde mon bras bien droit à côté et comme je l'ai dit et redit, j'ai un sommeil tellement mauvais que je ne bouge pas du tout d'une position à l'autre. En dehors du lit, c'est attelles. Hélas  
 
Bref...

Allons allons.
 
'tain moi, hier soir je me prends un rallumage du circuit foireux qui m'angoisse à mort, j'étais peinard depuis mon nouveau traitement... Espérons que ça passe vite  
 
Putain de cerveau...

Je suis en train de tester la thérapie des schémas pour sortir de ces allumages de circuits. Je suis assez optimiste mais on ne rentre dans l'action que pour la prochaine séance. Pour l'instant on a mis des choses en place

Ah ouais ! intéressant.
Perso je sens que ça tient du TOC, donc première étape = se forcer à ne pas céder aux compulsions.

C'est difficile de se forcer, ça vient chercher des choses assez profondes et pas facilement contrôlables.
J'y arrive parfois mais ça demande beaucoup d'énergie

Ça se passe comment ? On fait d abord  
 l'identification de ses schémas et après il y des actions pour les "effacer"?

C'est ça. Enfin, tu les atténues et tu essaie de reprogrammer tes réactions et ton interprétation des évènements.
Pour l'instant j'ai tout identifié plus clairement (j'avais déjà une bonne analyse mais on a précisé des choses).
Je suis trop bavard on a pris du temps mais cette fois c'est bon on y va.
Je combine psychiatre pour le suivi long terme, le traitement ainsi que le psychologue pour la thérapie à proprement parler

Ça doit revenir cher  

 
Jsuis trop radin pour tout ça Je préfère bosser sur moi même de différentes manière et/ou discuter avec une personne de confiance qui me prendra pas 80 balles les 40 min

c'est clair que les 70balles les 45minutes (en 2010) c'est ce qui m'a détourné de la voie "psychologue"

C'est très con mais rien que la perspective de passer à la caisse m'empêche d'être serein, d'avoir l'esprit libre, durant l'entretien

J'ai testé 2 séances, quand j'ai vu le foutage de gueule j'ai stoppé.

50€ la séance d'une heure. Selon les mutuelles on peut avoir des remboursements de plusieurs séances par an.
Ça reste un budget c'est sûr... Mais ne rien faire me coûte cher sur le long terme

Ha oui de mon côté elle aurait pu être astronomique la différence avec si j avais entrepris une transformation  

Bonjour, comment être sûr qu'on fait une dépression et qu'on a besoin de médicaments ?

si t'as plus ou moins envie de crever c'est un bon signe  

C'est pas drôle mais ça me fait rire quand même. Ok. Il faut que je me décide alors mais j'ai peur de grossir en avalant ces trucs.

Il y en a qui font l'inverse

C'est vrai.  
 
J'ai déjà eu du seroplex il y a qqs années mais ça m'avait coupé toute envie de sexe donc j'avais stoppé net au bout d'un mois et demi 2 mois. C'était vraiment encore plus déprimant de ne plus être moi même. Un échec . Depuis j'ai jamais voulu en reprendre donc je me débrouille tant bien que mal avec des Xanax. Plutôt mal.

Si on n'a pqs envie, le sexe n'est pas important

Pour moi c'est très important et hors de question de devenir chaste à cause d'un médoc. Pire: Ne plus avoir envie à cause d'une prise de médicaments. L'envie c'est la vie. Le contraire me ferait dépérir.

Le Xanax n'a pas la même fonction que le seroplex. Tu peux gérer mais c'est pas tenable sur du long terme.

Pour les effets secondaires, essaie de consulter un psychiatre (pas un généraliste) et explique lui. Profites en pour demander si un traitement type brintellix est adapté à ton cas. Son avantage est de ne pas avoir d'effet sur la sexualité.

Ha zut.

C'est quoi donc, le brintellix ? Par rapport au Seroplex ?  
Car je l'ai déjà dit, zéro libido avec le Seroplex. Mais vraiment, zéro. Je peux voir la plus belle femme du monde, je dirai que c'est la plus belle femme du monde, mais c'est tout ce que je pourrai faire.
Mais je n'ai pas envie d'arrêter le Seroplex car je reste de bonne humeur avec, comme aussi dit précédemment. Et je me dis que tant que je reste de bonne humeur, je peux aussi faire peut-être des rencontres et donc si ça arrive, alors je gérerai après.

 
Avec le regain d'énergie tu peux t'inscrire à la salle et pomper de la fonte, si ça t'inquiète, en tout cas moi qui suis ectomorphe les médocs n'ont rien changé  

Merci. Oui je sais qu'il faudrait éviter le xanax. Mais ça me sauve. Ça me permet de réussir à dormir plus de 4h d'affilé. J'ai cherché en long en large en travers des psychiatres sur doctolib mais pas réussi à trouver ne serait ce que pour prendre un rdv. Aucune prise de rdv possible et j'ai rayonné TRÈS large . Au final j'ai un rdv avec ma généraliste pour ds 15 jours. Je vais la laisser parler puis je lui parlerai de cette molécule .

Tu as cherché peu importe l'endroit, en téléconsult ?

C'est une classe d'antidépresseurs plus récente, mise sur le marché vers 2013 je crois. Une des motivations était justement de travailler sur ces effets secondaires.
J'ai vraiment vu la différence. J'en prends depuis des mois sans aucun effet secondaire

Ce matin j'ai trouvé un rdv pour le 22 mai sur doctolib. Oui j'avais cherche loin et ou en visio etc....voilà je dois tenir jusqu'au 22 mai. Si je n'avais pas d'enfant je me suiciderais mais ils n'ont rien demandé eux donc pas le choix. Tenir. Pour les ad pour moi ce ne sont que des palliatifs. Ok ils me feront du bien mais c'est juste mettre la poussière sous le tapis . Combien de temps feront ils effet ? Ma personnalité restera la même. Pour moi il n'y a pas d'issue

Chacun sa montagne à gravir, pour moi j'ai accepté que ça sera la santé mentale avant tout, ça envoie pas du rêve mais bon "it is what it is"  
Quand t'as des moments où t'as l'impression de voir le sommet et qu'une semaine après t'es à nouveau dans un gros ravin c'est pas évident.

Intéressant
Mais je ne sais pas comment en parler à mon psy sans qu'il me demande comment je connais ce médicament, et...

Bah dis lui que tu as lu wikipédia

Vous parliez de baisse de libido, la Paroxetine m'avait complètement coupé la mienne. Depuis l'arrêt des AD c'est le jour et la nuit. J'avais pris pas mal de poids aussi mais je zappais souvent des repas avant.
 
Avec la reprise du sport régulièrement et l'arrêt de pas mal de sucres transformés (gâteaux, biscuits, sodas...) j'ai quasi tout reperdu

j'ai peur de perdre les bénéfices du Seroplex

Il y a une issue, il faut trouver la bonne molécule. Ça peut être un long combat (pas toujours) mais le plus dur c'est de le commencer et tu l'as déjà fait. C'est courageux et responsable.
 
Les diabétiques prennent de l'insuline, les dépressifs prennent des AD, c'est comme ça. Et les AD c'est pas forcément pour la vie.

Hello,
 
ca faisait longtemps que j'avais pas posté....
Réveil ce matin, boule d'angoisse dans le ventre à l'idée de reprendre le taff, après un long pont.
Pas de job à la con, tout se passe bien, dans l'ensemble, mais ce matin, 0 envie, 0 motivation. Juste pas envie. Je me demande si c'est pas un signal de mon corps pour me dire de me reposer (8h de taff/jour + 40 minutes de transport + formation à domicile + gestion de la vie perso qui n'est pas simple en ce moment)
Purée, c'est affreux en fait, je préfèrerai rester chez moi m'occuper de ma fille
 

J'ai eu 2 semaines  et demi de coupure, ça me fait bizarre aussi.
 
Mais étonnamment le temps immonde depuis ce matin, m'aide vachement, reprise et fin des vacs sans trop de regrets

Même chose ici...

Édit : tous les lundis depuis quelques semaines

Et vos métiers respectifs vous plaise ?

Je crois oui. J'ai de la liberté, on me laisse tranquille et j'ai un salaire correct..