Hello,
La fréquence exprimée en hertz caractérise le rafraichissement de l'écran ou balayage entre deux images.
Plus la fréquence est élevée plus le rafraichissement de l'écran est important entre chaque seconde. (F=1/T donc T=1/F)
Plus la fréquence est faible plus l'interval entre deux balayage est élevé et l'oeil humain peut être géné.
Donc l'idéal est de mettre la fréquence la plus élevé possible supportée par ton moniteur.
Non tu ne risques pas d'abîmer ton écran s'il est assez récent. (moins de 5 ans)
La majorité des moniteurs indique lorsque que tu sors de la plage de fréquence qu'il supporte en t'affichant un message adapté puis en basculant en économie d'énergie. (extinction)
Attention tout ceci est vrai pour les CRT (tube balayé par un canon à électron) mais sans importance ou presque sur les LCD/TFT car là il n'y a plus vraiment de balayage puisque l'électronique permet un rafraîchissement des pixels de façon individuelle.
Hth,
WW
