En gros,
1) Vérifie que rien n'est OC (proco, mémoire, CG, etc.)
2) Vérifie que ta machine est refroidie correctement
3) Vérifie que tout tes drivers sont à jours : CG, audio, DD/SSD, etc.
4) Met à jour ton BIOS (tu peux tenter un clear bios par la meme occasion)
5) Mets à jour windows
6) Test tes composants : RAM, DD, ...
7) Tente de réinstaller windows sans aucun software tiers
8) Essaye de nettoyer l'intérieur de ton PC
9) Essaye d'enlever des composants pour isoler l'erreur, mais dans ton cas ca sera compliqué car t'as pas grand chose a enlever...