Reprise du message précédent :
Le bain ce n'était pas forcement la meilleure préparation.
Bon match !

J'ai craqué physiquement. Je perds 7/5, je mène 3/2, j'ai une balle de jeu, service volée, la volée est facile, j'ai tout le court mais je rate. A partir de là, les jambes ont plus trop suivi et je perds 6/3.

J'ai pas joué très intelligemment, et j'ai un peu trop jouer à la baballe au 2e. Pas assez de risque en revers aussi alors que j'étais serein dessus. Mais bon, c'est déjà mieux que la saison dernière.

Et le mec de ce matin était 15/5 en fait. La branlée que je lui ai mise me donne espoir.

Signe que j'étais fatigué, sur ce match j'étais, en moyenne, à presque 10 pulsations par minute de plus que le match de midi.

Tu comptes tes pulsations !?
 
Tu penses vraiment que tu as eu un coup de barre physique  ?
Ça peut être le mental aussi qui se dit "je suis moins bien physiquement et je dois encore gagner 1,5 sets"

Oui, j'ai la montre cardio quand je joue. Ça me sert à 2 choses :
- vérifier que je progresse en endurance
- adapter ma stratégie sur les points. Si j'ai le rythme au dessus de 170, je sais que j'aurai aucune lucidité pendant le point. Il faut donc que je tente de gagner en 2/3 coups max.

Vraiment j'y étais moins physiquement. Au fur et à mesure, j'ai perdu en longueur, j'arrivais moins à bien servir, et j'ai joué des amortis foireux pour me débarrasser du point.

Mentalement j'étais bien, même avec la perte du premier set j'étais confiant. Mais 2 matchs en 4 heures c'est dur pour moi. Et encore j'ai pas mal tenu, la course à pieds m'a fait progresser.

J'en ai lu des conneries sur un forum mais alors là, je dis bravo, c'est absolument fantastique

Disons qu'il a l'esprit compétiteur et qu'il prend ça à coeur.
J'aimerais bien être aussi compétiteur pour ma part.

J'aurai justement fait l'inverse.
Si t'as le cardio au taquet donc manque de lucidité jouer le point en 3 frappes ca sera 9 fois sur 10 une attaque forcée avec pas mal de déchets.
 
Sans la montre tu n'arrives pas à savoir ton etat ?

C'est un bon  repère. Enfin la première fonction c'est purement statistique, je regarde mes progrès cardio au tennis en parallèle de mes progrès à la course. Y a 3 mois, j'aurais pris une tôle lors du 2e match, j'aurais craqué bien avant, surtout en étant sorti et picolé les 2 soirs précédent.

En tout cas je joue mieux cette année, c'est le principal.

Gare à l'hygiene de vie. Alcool = déshydratation = blessures musculaires favorisées.

Bon j'ai refait mon cordage à 21 au lieu de 24, bah je suis étonné mais j'ai aucun problème à jouer avec, j'ai du m'améliorer pas mal techniquement. Par contre mon bras morfle toujours autant, j'ai peut être besoin de repos. Mais bon quand une balle rebondit un peu haut c'est plus fort que moi, faut que je frappe

Bonsoir,
 
Si ça peut intéresser qqun j'ai une Wilson Pro Staff 97 LS à vendre.
Très peu utilisée mais je n'arrive pas à m'y faire.

Tu ne trouves pas que tu prends la décision contraire à ton constat de pulsations ?

De quoi tu parles ?

Je viens de m'en racheter une deuxième

Il en faut toujours 3 c'est bien connu !
 
Sinon tu peux aller rendre celle que t'as acheté et t'en auras une deuxième bien moins cher.

Cardio haut, tu dis vouloir gagner le point en 2/3 coups.
Or cardio haut = manque de lucité = si tu tentes en 2/3 coups, tu vas sûrement forcer tes attaques et être proche de 80% de faute directe, non ?

Certes, tu as raison, mais si je joue en attendant, je vais ramer et me crever encore plus, aucun de mes coups ne sera lucide, donc autant aller au plus rapide et continuer à récupérer jusqu'au point suivant.

Respire

Sérieusement c'est un point fondamental d'arriver à gérer correctement son souffle dans les échanges, avec un bonne expiration à la frappe. Avec une bonne respiration ça change tout dans la gestion des points, surtout les longs.

Respiration abdominale, +1

Purée le match de Christophe :
https://www.youtube.com/watch?v=Q96xuCWGapQ
Les derniers points du tie break sont impressionnants
 
Je me suis abonné à sa chaine, je regarde de temps en temps, ça joue vraiment bien, je pensais pas que ça jouait déja aussi bien à partir de ce niveau !

Si tu as un tournoi qui se finit à un bon niveau autour de chez toi, c'est intéressant d'aller voir la dernière semaine tous les jours. Tu as l'impression que tu vois jouer un monstre le lundi, et le mardi il prend 6/1 6/1 contre un mec qui le lendemain prendra la même

Ce point https://youtu.be/Q96xuCWGapQ?t=816 ce genre de geste dont on parlait sur le topic ATP

La balle de 1er set

 
Le let gagnant de la mort.... un coup travaillé à l'entrainement biensur

Yusuke, tu utilises quoi pour filmer tes matchs ?

Le coup retourné, pas mal, pas facile à faire  

 
Depuis juin je filme avec une Kodak Pixpro SP1.
Avant j'utilisais des Kodak Playsport Zx3.
 
Les + de la nouvelle par rapport a l'ancienne :
- autonomie de 2h30-2h45
- grand angle intégré (plus besoin d'ajouter un fisheye comme avant)
- fiabilité de l enregistrement (pas de coupure/corruption  enregistrement apres un micro-choc)
 
 
Apres faut pas oublier le bras de fixation Manfrotto combiné a un serre joint qui me permettent de filmer dans un maximum de situations.
Je donne des details dans la section A Propos de ma chaine ou dans la description de mes dernieres videos avec des screnshots.
 
Tiens d'ailleurs sur ma derniere video, tu devrais reconnaitre un joueur que tu as croisé en corpo en juin dernier. Tu ne l'asnpas affronté car il jouait en S1 en tant que 15/1 et toi tu as battu leur S2 a 15/2 qui jouait pas mal non plus (ancien 4 je crois) donc bravo pour ta victoire :
 
https://www.youtube.com/watch?v=mK9BuW0C9sw

Merci  
J'ai vu le descriptif mais pas les screenshots.
En général ça passe bien avec tes adversaires le fait que tu filmes ? Il y en a qui refusent ?
Moi je trouve ça sympa mais j'hésiterai à le proposer.
J'ai une gopro et le logiciel de montage quivabien, mais bon j'ai p'tet' pas le niveau tennistique pas contre.  

Edit : oui le 15/2 l'an dernier c'est ma plus belle victoire, et en 2 sets en plus.
Il était au-dessus de moi sur la fin mais il avait un peu déconné dans le tie break du 2ème, et heureusement parce que j'étais complètement carbonisé.
Mais du coup on est dans la même poule corpo cette année ?

Rah purée.

Blessure fin juin. Reprise début novembre sur un cycle de 5 séances où on travaille le service ---> on n'a pas trop couru.
Je viens de sortir pour un footing, rentré 25 minutes plus tard (dont 5 min de pause) la queue entre les jambes  

J'en ai marre, depuis que j'ai commencé le tennis y'a 6 ans je suis en permanence dans un Yoyo physique qui va de "grosse merde"  à "à peu près en forme". Sauf qu'au mieux, la forme suffisante je l'ai et je la maintiens 1 mois sur une saison, généralement vers mai- juin.

Toujours pareil  

Et je hais courir.

Sur la derniere video j'ai pas pris de photo de l'installation donc pas de screenshots. En revanche sur d'autres avant , dont celle sur moquette rouge, j'ai donné une photo du dispositif.
 
Il arrive que certains joueurs soient retiscents a la video mais c'est plutot rare.
 
L'equipe dont on parle a gagné sa poule et fait partie des 2 equipes promues en PreNat. Donc non, nous ne sommes pas dans la même poule/division.

 
   
 
Nous dans notre poule on a récupéré 2 équipes qui descendent de PréNat (celle qui a fini dernière + une autre qui a aligné en match un joueur non autorisé => descente sur tapis vert).
Les mecs ils se tirent la bourre pour remonter donc ils ont le couteau ente les dents et sortent des compo à 4/6 5/6 15 15, quand nous en face on aligne 15/4 15/5 30/1 30/1.  
On va se faire déchirer.

 
Oui les équipes AT et VI.
 
- Chez AT ils ont joué avec 2 externes alors que normalement un seul est permis par équipe. J'ai pas un bon souvenir de mon match car j'aime pas trop la terre et mon match de 3h a contribué à ma blessure au dos la semaine suivante : https://www.youtube.com/watch?v=FQLUJpmuPaQ
 
Pas de bol car c'est eux qui vous reçoivent donc surement sur Terre à La Chataigneraie...
 
- Chez VI ils sont montés grâce à leur 1/6 en 2015 (2/6 en 2016) mais ce dernier n'a pas pu jouer l'année derniere donc ils étaient beaucoup moins forts derrière ( un 15 puis ça descendait à 15/5 ).

J'aime pas la terre, je joue mal dessus  

Sinon, à la ligue à Rueil ils ont installé le système Mojjo sur le court n°1, ça a l'air pas mal du tout.
Je viens de mater mon entrainement de mercredi dernier dessus et c'est sympa :

Si on a ce terrain ce soir, je vais essayer de faire un match dessus pour tester les fonctionnalités de match.
J'essayerai de faire une capture vidéo pour vous montrer ce que ça donne.

Ah oui c'est vrai, mon partenaire m'en a parlé mardi dernier justement lors de notre rencontre.  
Faudra que je teste aussi à l'occasion mais on a rarement les courts bleus pour nos rencontres ( 1 fois / an ?)

30% de réduction sur tout le site setetmatch pour celles et ceux qui veulent renouveller leur matériel
 
Source : dealabs !

Salut à tous.

Petite question sur le classement en poules. Comment ça se passe quand 3 joueurs finissent à 2 victoires ? Le set-average ? Les confrontations directes ?

Pour vous donner les résultats,
Joueur 1. victoires 6-2 7-5 et 6-0 6-0. Défaite 5-7 7-6 2-6
Joueur 2. victoires 7-5 6-7 6-2 et 6-0 6-0. Défaite 4-6 7-5 6-7.
Joueur 3. victoires 6-0 6-0 et 6-4 5-7 7-6. Défaite 2-6 5-7.

Bon joueur 4 pour la forme. Défaites 0-6 0-6 x3.  

Merci à vous.

Ça dépend de ce qu'a décidé le juge arbitre avant le tournoi. Avec 3 égalités, les confrontations directes ça veut rien dire. A bat B qui bat C qui bat A. Par contre, le JA peut décider de compter le match contre le 4e joueur ou pas pour le set average.

Merci. De toute façon en recomptant, dans les deux cas c'est le premier joueur qui passe. tant au set average qu'au game-average.

Dommage pour moi (joueur 2), j'essaierai de plus programmer deux matchs en deux jours en poule. Hier 3h20, aujourd'hui 2h50. Je pense que ca y a joué sur la fin...

ça va, il compte continuer le tennis le mec qui s'est pris 3 bicyclettes?  

Il a ouvert un magasin de vélos !  

Un jeune de 15 ans qui en fait depuis 2 ans mais bon, à mon avis il passe ses cours de tennis à faire autre chose que jouer. D'ailleurs c'est terriblement frustrant de faire ce type de match. Tu te demandes tout le long ce que tu fais la.

Bon maintenant reste à travailler physiquement le cardio. Y'a des joueurs de 4em série ici qui ont comme coup faible le coup droit ?