Reprise du message précédent :
Bienvenue au club des bras/jambes cassés.  

tu peux rajouter épaule    

N'oublions pas la confrérie des dos en compote.

Et du moral en berne.

hier j'ai compris l'importance du repas pris le midi avant le match en fin de journée    
 
c'est la première fois que je me suis senti sans énergie      
 
5 coups gagnants en une heure, merci d'être venu    

Ça risque pas de m'arriver, il me faudrait une semaine sans bouffer avant de manquer d'énergie.

punaise blessé au mollet au bout de 3h de match. Vie tennistique de vétéran.

 
Non à la rame.

Petit retour sur les shoes Yonex STH. J'ai bien mis une dizaine de sessions avant de les faire et j'ai bien failli lâcher prise avant, elle me faisait sur le côté du pied. Par contre je n'ai jamais eu de soucis d'ongle du gros orteil qui vient violemment heurter l'avant de la chaussure au point de devenir noir comme ce fut le cas avec les Vapor ou Air Cage (j'ai déjà perdu 2 fois mon ongle avec les Nike). En contrepartie elles viennent de se trouver à ce même niveau. A croire que mon gros orteil droit a vraiment envie de prendre l'air. Au bout de seulement 6 mois d'utilisation ça fait court.
Bref Nike pas pour moi, Yonex pas pour moi... Au tour d'Asics maintenant. Je viens de me commander des Solution Speed 2, on verra bien.

Essaye les Decathlon. TR990

J'ai aussi flingué 2 ongles de gros orteils de cette façon. Ca fait mal.
J'ai pas accusé les chaussures perso (me souviens plus des marques), maintenant je fais surtout attention :
- ongle coupé court.
- laçage serré correctement.
Depuis plus de problème pour ma part. Actuellement une paire d'adidas et une paire d'asics, je change à chaque séance.

Premier match depuis le mois de mai vendredi.
Tombé contre un faux 30/1 (le gars a fait un seul tournois il y a 2 ans, il a y perfé à 15/4, et jouait sont premier match par équipe contre moi)
Sacrée paire de jambe, gros service, et bonnes frappes liftées des deux cotés. Moi j'avais les jambes lourdes dès le premier jeu, je me sentais pas trop bien... Je m'en suis sorti en jouant mieux les points importants, l'habitude des matchs a fait la différence je crois. J'ai pas joué en rythme il aimait trop ça, j'ai pourri le jeu avec des chops de revers dégueux et des coup-droits courts croisés.
Au final victoire 6/4 6/2 mais près de 2h de match.
Comme il nous en manquait un j'ai enchainé avec le double. Heureusement mon partenaire (qui joue 15/1 - 15/2) m'a bien mis en confiance, on a fait un gros match, victoire 6/2 6/0 en 45 min. Il était temps la ligue fermait 10min plus tard.
Depuis je boite à moitié. Vieux FTW.

Ça vous arrive aussi de traverser des périodes de bien/pas bien ?

Par exemple : je suis pas fort en CD, mais j'ai des moments où je vais bien frapper pdt 3 mois puis ça va être la cata.

Pareil en revers. Par moment ça va plus alors que c'est mon coup fort.

En tout cas en ce moment j'ai comme un déclic, je rentre vachement plus dans les balles. Ça fait plaisir. Je gagne en puissance/contrôle.

Tout le temps !

Ça me rassure.

 
J'en prends bonne note
 

 
Moi je blâme mes shoes, c'est plus facile
En effet ça fait mal mais c'est surtout méga chiant d'attendre presque une année entière pour retrouver un ongle
En tout cas je n'ai pas eu de soucis avec mes Yonex mais bon... c'est peut être aussi parce qu'elles se sont trouées à cet endroit plutôt que de me tuer l'ongle
 
On verra bien avec les Gel Solution Speed 2
 

 
Perso j'ai un coup hyper constant: mon revers.
 
J'ai aucune surprise avec, la régularité d'un métronome: IL EST TOUT LE TEMPS A CHIER !§!    

Chiesa, tu voulais pas jouer avec moi ? J'ai quasiment pas joué depuis septembre, ça commence à me manquer.

 
Vi    
Mais là c'est compliqué, j'ai du mal à trouver du temps.

Pareil, mais faudra quand même essayer.

Reprise des tournois dans 1 semaine j'écume la région... J'aurai aimé avoir les points de maintien pour Mai.    
 
Fondettes (37) - Plastique rapide    
 
Saint Avertin (37) - Green set normal    
 
Mer (41 - Limité à 15/4) -     (On vise la victoire ou pas?!)
 
Chateau renault (37 - Limité à 15/2)  

ben bonne chance.
 
va falloir que je m'y mette moi aussi

 
Il faut pour arriver pleine confiance sur les MPE !  

Perso j'ai fait mon premier match en tournoi depuis 1 an et demi, la grosse cata sur le plan physique, en revers et à la volée... c'est fou comme j'ai perdu.  
Toujours un gros problème le physique, même quand je jouais plus régulièrement j'étais vite essoufflé. Pourtant je fume plus depuis 20 ans, je suis pas obèse... La nature est injuste

À moins de jouer 3H/jour, le tennis suffit absolument pas pour avoir une bonne condition physique, à mon avis. Si tu pars de rien et joue assez fréquemment forcément ça fait grave progresser niveau musculaire et cardio, mais t'atteins vite un palier où tu te rends compte qu'une activité annexe est nécessaire si tu veux bien tenir le coup ne serait-ce que sur un match en 3 sets.
Perso avant ma blessure de l'été dernier, j'avais commencé à ajouter des séances de fractionné à mon planning pour gagner en cardio et muscler un peu ce que le tennis ne muscle pas ou peu (typiquement : le bras gauche ), en match je commençais à sentir une vraie différence sur la durée : moins vite essoufflé, récupération plus rapide, jambes plus légères quand ça a tendance à durer... Bon après je me suis flingué le genou, j'ai repris ya 3 semaines.  Autant dire que j'ai tout à refaire.
 
Du coup ça peut paraître con à dire, mais avant de reprendre le tennis j'ai redémarré avec un truc genre Pilates avec les rombières du taf, ben mine de rien ça nique bien ce truc (surtout au début), et pour les muscles profonds abdos/fessiers c'est super efficace. Et ça l'est encore plus avec des lests aux chevilles. Lests que je compte bien porter lors de mes prochains entrainements histoire d'en chier un peu.  

Ouais en gros c'est l'objectif, sauf que je pars d'un peu plus bas, genre ça :

(bon en vrai chui pas si gras quand même )

Merde je savais qu'il fallait pas que je laisse traîner mes photos de vacances sur internet.  
Je me rapproche doucement du quintal, il va falloir faire quelquechose.

si tu dis vrai ça me rassure car j'ai souvent l'impression d'être une merde physiquement, à part quelques périodes où je suis vraiment bien (en jouant 2-3 fois par semaine) mais qui ne durent pas. Genre il suffit de 15 jours de vacances sans cours ni partenaire pour repartir en arrière, et je parle pas de la coupure en été... Je suis en galère les 3/4 d'une saison et bien pendant 1/4

Bah c'est mon ressenti personnel, l'expérience d'autres joueurs peut être différente, je sais pas.
Par contre ya une vérité universelle indéniable : la rapidité et la facilité avec lesquelles on perd en physique sont inversement proportionnelles à la difficulté et le temps passé à le construire, ce foutu physique.
Heureusement que la technique reste à peu près.

Victoire à 30/1 : 6-1 6-2 \o/
 
Le mec encore plus à la ramasse que moi
 
Premier jeu je perds mon service avec une DF et 3 fautes directes puis 6-1 pour moi.  
Deuxième set 3-0 et 40-15 pour moi, au moment de marquer le 10e jeu de suite jai un peu déconnecté. Il remonte 3-2 et je finis en me reconcentrant.
 
C'était pas un match terrible mais ça fait pas de mal
 
Le gars qui sort à la fin"ce match j'aurais dû le gagner"... J'ai pas trop osé lui demander comment, il fait rester fairplay n'est-ce pas ?
 
Prochain match jeudi contre un 30/5 qualifié dans ma poule (tournoi interne), ça devrait être easy. Y'a de grandes chances que je sois éliminé avec ma défaite la semaine dernière, je vois pas qui battra mon adversaire.
Bilan mitigé pour une reprise après un an d'arrêt, mais c'est cool de retrouver la compétition

Ca s'est clairement joué à un point près  

Bien joué tout de même  
Ca s'est effectivement jouer à pas grand chose.

Bon, première fois que je me penche dans le système de classement en détail.

J'ai pas tout compris

Sur les diverses phases de début d'année, ça donne quoi ?

1)calcul du classement avec les points de l'année 2016
2)calcul de maintien avec le classement obtenu : les adversaires sont considérés avec le classement 2016 ou le classement obtenu à la fin de la phase 1 ? Le v-e-2i-5g est recalcule ?
3) Harmonisation ?

Ou alors y'a aussi une deuxième "passe" ensuite ?

La base : Le classement final (et original) c'est celui de Septembre (2016)
 
Ensuite durant l'année tu as plusieurs intermédiaires :
 
-Pas de descente aux intermédiaires
-Tes adversaires sont pris en compte à leur classement avant l'intermédiaire
 

 
 
Une fois arrivée en Octobre pour calculer ton classement pour la prochaine saison 2017, il y a plusieurs passes de calculs avec le classement de fin d'année de tes adversaires et ton V-E... est MAJ.
 
Exemple bête :
Michel bat JP et JP bat Michel.
Ils sont tous les deux 30.
 
Fin d'année calcul des classements, dans les passes tu peux avoir :
-De base Michel monte 15/5 il est fort.
-Du coup dans les passes, JP monte également 15/5.
-Ah mais JP est passé 15/5 donc en fait Michel va monter 15/4 (vraiment ça s'est joué à pas grand chose si un 15/5 le fait basculer)
 
LE VE- est également mis à jour à chaque passe.
 
Pour évaluer si Michel et JP peuvent monter, la machine va calculer :
30/1 = maintien
30 = maintien
15/5 = maintien pour JP = Classement futur et michel
15/4 = Pas de maintien pour JP (donc 15/4), maintien pour Michel (donc 15/4)
 
J'espère m'être fais comprendre  

Okay, c'est pas juste deux "tours", c'est vraiment des passe jusqu'à ce que ça converge

C'est plus clair, du coup, merci

Le calcul se fait en plusieurs "passes" oui.
3 ou 5, je ne sais plus, faut une sacrée machine.

 
Saint-Avertin c'est green set uniquement dans la salle non ?
Dehors tu peux manger du quick ou un bitume bien lent si je me souviens bien.

Je crois même qu'il y a de la TB synthétique.
Mais vu le vent et le froid, c'est un tournoi indoor.
Tu es du coin? Il est encore temps de s'inscrire

Sur classim j'avais lu qu'il fallait une vingtaine d'itérations avec vers la fin des forçages manuels pour des cas cycliques notamment.

Oui possible, c'est même probable, après y'a aussi : nombre d'itérations et profondeurs de calcul !