voila, je me suis acheté le le sculteur max, mais je ne comprends pas. Je sens toujours quelques douleurs au dos.
Je me conce pas les pieds et j'essaie de faire des petits mouvements.
une petite video :
http://videos.hss.tv/BFPI.wmv
est ce que vous utilisez le sculpteur max ?
je sais qu'il existe une autre maniere de faire des abdo, s'allonger par terre et ramener tout doucement les genoux vers le visage en inspirant/expirant
mais j'aimerais le dos qui se déplace pour faire des abdo superieur.
Cette appareil normallement permettrait d'avoir le dos bien droit mais j'ai toujours des douleurs ...