Bodybuilding | Un nouveau Mr. Olympia ce week-end, votez !

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Auteur	Sujet : Bodybuilding \| Un nouveau Mr. Olympia ce week-end, votez !

Noble_Art

Reprise du message précédent :
Le débutant de ma salle il paie 500 balles 2 séances de coaching pour montrer les exos et une diète à base de riz dinde

Message cité 2 fois

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Kilougalou

United state of smashhhh !!!

monsieur vov a écrit :

Stan smith

J'en ai plus depuis que j'ai compris que c'était ça qui me faisait mal au genou ( enfin c'est pas les chaussures mais les porter n'aide pas versus des Nike air)

Noble_Art

crouk a écrit :

Mais comme c'est moins stressant, n'y a t'il pas une moindre reponse anabolique ensuite ?

J'isole mieux aussi, après je suis super mal foutu pour le libre. J'ai jamais autant pris des couisses en ne faisant que de la press

Profil supprimé

Noble_Art a écrit :

Le débutant de ma salle il paie 500 balles 2 séances de coaching pour montrer les exos et une diète à base de riz dinde

Quand d'autres salles inclus le coaching personnalisé dans le prix de l'abonnement annuel qui coûte largement moins que 500€... [:super citron]

Alighieri_Dante

Ailleurs

Noble_Art a écrit :

Le débutant de ma salle il paie 500 balles 2 séances de coaching pour montrer les exos et une diète à base de riz dinde

Le prix du marché c'est plus 50€/heures. Il se fait pigeonnier.

Noble_Art

"Ouai mais tu comprends il nous a fait un prix spécial" à partir de là tu ne peux plus rien faire, je dis cool et je retourne pousser OKLM :wahoo:

Message édité par Noble_Art le 24-06-2017 à 10:16:01

johnbroot

n00b Inside

500 boules. [:clooney8]
Avec des branquignoles qui ne connaissent pas, dans 90% des cas, la biomécanique de base quand il s'agit de te conseiller sur un mouvement. [:mocoa:4]

Message édité par johnbroot le 24-06-2017 à 10:14:11

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"Tout le monde sait que les immigrés viennent vivre du RSA en prenant les emplois des français. L'immigré de Schrödinger" Gottorp

Azrail

#ToutEstNoirSaufNosMeufs

500 balles pour 45 min avec Arnold qui vous dit de faire du développé Arnold et du développé nuque. Vous payez ou pas ?

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Every time I crashed the internet, it's like, this little drop of truth. Every time I say something that’s extremely truthful out loud, it literally breaks the internet. So what are we getting all of the rest of the time?

Noble_Art

Peut être, mais là le gars s'appelle Nagui

monsieur vov

FFMI de 25

Azrail a écrit :

La différence c'est qu'il ne s'agit pas de la même échelle, ce sont des personnes individuelles, ce ne sont pas des individus qui vendent des compléments alimentaires.

La starification des petits youtuber leur permet de vendre leurs programmes, comme si ils étaient Arnold. Mais les entreprises n'essaient pas d'en vendre parce que :

- Toute la base se trouve sur internet
- Les gens achètent les programmes des gens qu'ils aiment

Et ce qui se fait entendre ce n'est pas les petites entreprises individuelles, mais les grosses boites.

De plus, sur ce marché comme sur beaucoup d'autres on voit bien que les acteurs pavent la voie de leur futur, ils ont pendant des années prétendu qu'il fallait faire du 4*10, puis ont dit qu'il fallait une analyse anato-morphologique, que chacun est différent, que le coaching ou les programmes perso c'est ce qui est important. De même les vendeurs de poudres ont dit que le gainer c'est la vie, puis la whey, maintenant y a la lubie des compléments pour se protéger.

Jsais pas comment les débutants bossent maintenant, mais y a 10 ans t'allais sur musculaction ou superphysique, tu regardais les programmes et tu les faisais. Tout le "buzz" sur les programmes est venu avec les réseaux sociaux, mais ça devrait vite repartir. Déjà ça m'étonne que les programmes tout fait, peu personnalisés ne soient pas tous massivement en ligne sur les sites appropriés.

Oui donc je ne suis pas du tout d'accord avec le fait de dire "on se concentre plus sur la nutrition que les méthodes d'entrainement maintenant". Dans les faits l'entrainement et le business derrière les méthodes d'entraînement sont un marché très lucratif et semble-t-il florissant. Osef de la structure derrière.

On sent que derrière le mec a la volonté de dire qu'on était plus focus sur le training (et que maintenant les mecs sont des feignants) ce qui est à mon sens totalement faux. Tous les débutants en salle te parlent d'abord d'exercices et de programmes. Ceci dit c'est vrai que l'aspect nutrition est de plus en plus présent mais j'ai vraiment pas l'impression que ça prenne le dessus.

Message édité par monsieur vov le 24-06-2017 à 13:00:22

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« Grave, alors qu'à côté t'as des mecs qui se goinfre de M&M's et de pains et lait et qui son énormes et secs. » GenyaB

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GenyaB

Shit fucking game.

Épaules ce midi [:stardrawer:1]

johnbroot

n00b Inside

Avant les vrais faisaient des séances d'hommes de 3h, pas des trucs de PD d'1h échauffement compris.

Message édité par johnbroot le 24-06-2017 à 13:50:04

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"Tout le monde sait que les immigrés viennent vivre du RSA en prenant les emplois des français. L'immigré de Schrödinger" Gottorp

Zyzz

Allah Y Rahmo Bassem.

Le ramadan meilleur ami de la sèche !!!

tcommetango

Je bosse, moa

Gun.dill comme d'habitude en mode "je sais tout mais je vous dirai rien. Achetez mes livres, bande d'idiots. C'est pas en écoutant vos youtubeurres que vous allez progresser. Quand j'ai commencé la muscu, yavait pas internet, yavait même pas d'électricité [:fuminori] "

---------------
"They used to make steel there, no?" -Spiros

GenyaB

Shit fucking game.

N'importe quoi.

Zyzz

Allah Y Rahmo Bassem.

Demain Aïd, on va faire du DC @94 kg à jeun ce soir vers 20h pour fêter ça !!! 10 reps à 70 kg de pdc, monsieur vov essaye de faire ca !!!!!

Message cité 1 fois

johnbroot

n00b Inside

T'étais pas censé poster tes tofs une fois shredded toi ? [:prodigy]

Message édité par johnbroot le 24-06-2017 à 14:10:08

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"Tout le monde sait que les immigrés viennent vivre du RSA en prenant les emplois des français. L'immigré de Schrödinger" Gottorp

Zyzz

Allah Y Rahmo Bassem.

Ca peut tomber a tout moment sur le forum, comme un attentat !!!

johnbroot

n00b Inside

La France retient son souffle !!!!

Message cité 1 fois

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"Tout le monde sait que les immigrés viennent vivre du RSA en prenant les emplois des français. L'immigré de Schrödinger" Gottorp

monsieur vov

FFMI de 25

Zyzz a écrit :

Demain Aïd, on va faire du DC @94 kg à jeun ce soir vers 20h pour fêter ça !!! 10 reps à 70 kg de pdc, monsieur vov essaye de faire ca !!!!!

70 kg ?

Message cité 2 fois

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« Grave, alors qu'à côté t'as des mecs qui se goinfre de M&M's et de pains et lait et qui son énormes et secs. » GenyaB

radioactif

Mighty mighty man

monsieur vov a écrit :

70 kg ?

Par main ?

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"La physique, c'est les mathématiques du branleur curieux"© | "Les gens ont tellement peur d'avoir un futur pourri qu'ils se font facilement a l'idee d'avoir un present de merde, en somme"©

Zyzz

Allah Y Rahmo Bassem.

johnbroot a écrit :

La France retient son souffle !!!!

#ComingSoon !!!

monsieur vov a écrit :

70 kg ?

Je suis léger :sol:

Message cité 2 fois

johnbroot

n00b Inside

Zyzz a écrit :

#ComingSoon !!!

#jédéjàluçalandernier

Message cité 1 fois

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"Tout le monde sait que les immigrés viennent vivre du RSA en prenant les emplois des français. L'immigré de Schrödinger" Gottorp

Zyzz

Allah Y Rahmo Bassem.

johnbroot a écrit :

#jédéjàluçalandernier

#Septembre

monsieur vov

FFMI de 25

Zyzz a écrit :

Je suis léger :sol:

À 77 kilos quand je faisais encore du DC j'étais monté à 110 pour 12 reps je crois.

Message cité 3 fois

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« Grave, alors qu'à côté t'as des mecs qui se goinfre de M&M's et de pains et lait et qui son énormes et secs. » GenyaB

Noble_Art

monsieur vov a écrit :

À 77 kilos quand je faisais encore du DC j'étais monté à 110 pour 12 reps je crois.

Enorme pour les années 70-80, de nos jours c'est pourri, level up plz [:fuminori]

Message cité 1 fois

monsieur vov

FFMI de 25

Noble_Art a écrit :

Enorme pour les années 70-80, de nos jours c'est pourri, level up plz [:fuminori]

[:moonblood3:3]

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« Grave, alors qu'à côté t'as des mecs qui se goinfre de M&M's et de pains et lait et qui son énormes et secs. » GenyaB

monsieur vov

FFMI de 25

J'en déduis que tu as écouté le podcast que j'ai linké. Je suis un homme heureux.

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« Grave, alors qu'à côté t'as des mecs qui se goinfre de M&M's et de pains et lait et qui son énormes et secs. » GenyaB

Noble_Art

J'écoute toujours ce que tu dis

Message cité 1 fois

monsieur vov

FFMI de 25

Noble_Art a écrit :

J'écoute toujours ce que tu dis

[:4lkaline:9]

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« Grave, alors qu'à côté t'as des mecs qui se goinfre de M&M's et de pains et lait et qui son énormes et secs. » GenyaB

Noble_Art

cette image bordel [:ddr555]

Message édité par Noble_Art le 24-06-2017 à 18:57:04

Djall

Question qui fâche

Séance bras improvisée, cette sensation d'avoir la salle pour toi tout seul [:gum] du coup vais p'tet réfléchir à caler deux séances le week-end et garder deux soirées en semaine plutôt [:clooney11]

PsykOoO

Djall improvise et s’entraîne au hasard

Message cité 1 fois

Djall

Question qui fâche

PsykOoO a écrit :

Djall improvise et s’entraîne au hasard

Tout se barre en couille [:ciler]

Zyzz

Allah Y Rahmo Bassem.

monsieur vov a écrit :

À 77 kilos quand je faisais encore du DC j'étais monté à 110 pour 12 reps je crois.

Challenge accepted...

monsieur vov

FFMI de 25

Zyzz a écrit :

Vov je vais bientôt te battre au DC.

monsieur vov a écrit :

T'es bien plus doué que moi ce ne serait pas surprenant

[:fredmoul:1]

Message cité 1 fois

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« Grave, alors qu'à côté t'as des mecs qui se goinfre de M&M's et de pains et lait et qui son énormes et secs. » GenyaB

veens34

monsieur vov a écrit :

À 77 kilos quand je faisais encore du DC j'étais monté à 110 pour 12 reps je crois.

T'en faisais plus il me semble.

La à 72/73kg j'en fais 8.

Message cité 1 fois

monsieur vov

FFMI de 25

veens34 a écrit :

T'en faisais plus il me semble.

La à 72/73kg j'en fais 8.

Je sais plus 7 à 120 c'est sûr.

Belle perf à 72kg [:ignition]

Message édité par monsieur vov le 24-06-2017 à 22:09:46

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« Grave, alors qu'à côté t'as des mecs qui se goinfre de M&M's et de pains et lait et qui son énormes et secs. » GenyaB

Random Dude

vous avez connu des vrais maigres qui ont bien pris en masse ?
je suis assez gratiné côté maigrance (1.85 pour 62kg) et faudrait que j'en gagne facile 6 pour des histoires d'IMC et de sélection physique.

honnêtement me connaissant j'pense pas que ce soit possible

les conseils à base de macdo etc boarf.
puis les pizza/kebab/tacos je m'en prive pas, j'ai jamais eu un pet de gras. mais l'idée c'est pas non-plus de me colmater les artères.

merci :jap:

Message cité 2 fois
Message édité par Random Dude le 24-06-2017 à 21:57:38

Zyzz

Allah Y Rahmo Bassem.

monsieur vov a écrit :

[:fredmoul:1]

T'es modeste.
7 à 120 à 77 kg je les ferai JAMAIS.

Message cité 1 fois

monsieur vov

FFMI de 25

Zyzz a écrit :

T'es modeste.
7 à 120 à 77 kg je les ferai JAMAIS.

Mais si t'es encore vachement jeune.

Le DC c'est un mouvement sur lequel j'ai jamais eu de facilité (j'ai dû beaucoup travailler dessus pour avoir des perfs correctes contrairement au DCH où je suis plus à l'aise) donc ce serait pas surprenant que arrivé dans la force de l'âge tu me mettes une fessée.

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« Grave, alors qu'à côté t'as des mecs qui se goinfre de M&M's et de pains et lait et qui son énormes et secs. » GenyaB

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