Reprise du message précédent :

C'est vraiment la raison pour laquelle j'aime moyen le télétravail au final (la meilleure solution c'est ptete les espaces de coworking de proximité), l'impression de jamais avoir vraiment commencé/fini ta journée.
Alors que quand je fais ma petite marche à pied / RER / voiture, même si c'est la misère à subir, j'ai vraiment l'impression du home sweet home en rentrant et de laisser le boulot à la porte.

Donc ouais je dirai aussi faire une activité qui t'oblige à te concentrer à 100% dessus dès que le boulot est terminé, et idéalement pas en solo.
Mais bon vu que tu parles de non-vie et d'isolement je pense que tu es conscient du problème, va falloir diversifier les centres d'intéret. Perso le meilleur truc que j'avais trouvé quand j'étais dans cette situation c'était de m'inscrire à un club de badminton.

J'écoute des podcasts en rentrant, j'ai 30 minutes de voiture. Ca me sort le boulot de la tête et une vraie coupure avant de rentrer.

Velotaf, 20 min à slalomer entre les cons d'automobilistes qui ragent dans leur cage en métal . Ca défoule un peu car je bourrine, ça me fait rigoler d'entendre le moteur de la pauvre citadine monter dans les tours pour me doubler, piler devant le dos d'âne, et que je dépasse 20 m plus long car embouteillé et ça aiguise les réflexes visuels pour repérer les keufs.
Et quand je rentre, je m'occupe de mon fils, je pense pas au boulot .

Pourquoi les keufs ? Pour verbaliser la caisse qui double sans respecter l'espace légal ? Pour le non respect de l'espace vélo, qui t'oblige a ne pas respecter la ligne d'arrêt du feu pour ta propre sécurité ?  

Y'a une nouvelle au boulot.
Ce matin l'assistante de direction fait le tour des services avec elle pour la présenter à tout le monde. Elles sont passées 3 fois devant moi... J'ai pas été présentée il a fallu que la nouvelle recrue demande qui j'étais pour que ce soit fait
Je crois que j'aurai même pas besoin de les prévenir que je veux partir, à mon avis ils vont pas me garder

Ca m'étonne que sur HFR personne ne propose aussi les jeux vidéos en complément du sport.    
Quand tu es concentré dans une partie multi avec le TS et d'autres HFR, tu ne penses plus au boulot.

Ou même un petit jeu solo, c'est ce que je fait. Avec un petit objectif du coup, genre pas plus de 2 missions sur Fallout 4 (sinon je passe la fin de l'aprem dessus )

Se changer, apparemment ça peut jouer aussi. Genre enlever son pantalon pince et mettre son vieux jogging pourri, pour bien marquer la fin de la journée de travail

yep c'était ce genre de petites astuces psychologiques que je cherchais
'fin elle j'y passe déjà vu que dans le taf on a une tenue de travail.
mais ça a son petit effet après la journée de boulot je confirme.

Je pense que le truc, c'est faire quelques choses d'intense, pas un truc ou tu "végètes" à moitié, genre la petit balade en vélo ou le petit footing sans forcé.
 
Faut vraiment un truc ou tu te mets dedans Dans le JV ca peut etre du multi en TS.
 
Dans le sport, un sport co, ou bien un truc comme la boxe, ou tu dois vider ta tète pour te mettre dedans.
 
Enfin, c'est mon avis . Moi le foot me va bien. Je me mets minable, je fini sur les rotules, une fois fini, la petite biere qui fait du bien, et tu repart serein.
 

J'arrive à faire une coupure en prenant les transports et lisant l'actualité ou HFR. On n'est pas tous pareil.

M'enfin, HFR c'est pour le boulot  

Je suis fliquée au boulot.

Siffler des verres au café.  

Mon patron m'a dit l'autre jour "Tu vas me parler sur un autre ton ou je te mets une droite ?".
Je n'ai pas été insultant. Il y a des témoins de la scène dont des clients, j'ai simplement dû lever la voix pour faire entendre mon point de vue après qu'il m'ait envoyé bouler de manière plutôt véhémente.

Je pourrais le coller au Prud'homme pour ça ?

Au civil voire au pénal tout simplement si je ne me trompe. Plainte à la police/gendarmerie. Je sais pas si le cadre professionnel change quelque chose. Peut-être un abus de position dominante parce que c'est ton chef ... ? Mais Prud'hommes ça me semble pas forcément justifié.
Edit :
Article R 623-1 du code pénal

Hors les cas prévus par les articles 222-17 (ndla : menace de crime ou délit) et 222-18 (ndla: menace à caractère raciste), la menace de commettre des violences contre une personne, lorsque cette menace est soit réitérée, soit matérialisée par un écrit, une image ou tout autre objet, est punie de l'amende prévue pour les contraventions de la 3e classe.

Son montant ne pourra dépasser 450 euros.

Meh.

Le patron a une obligation de sécurité envers ses salariés, s'il t'en colle une ça va pas le faire du tout.
 
Courrier recommandé au patron en demandant de faire cesser immédiatement ces agissements.
Copie aux syndicats/CHSCT si tu en as.
 
Sinon je serais toi, je commencerais à chercher ailleurs et donner des indices comme quoi tu serais prêt à négocier une rupture conventionnelle si on te la proposait.
Un jour tu risques d'en prendre vraiment une... (ce jour-là par contre c'est lui qui va prendre cher).
 
Go topic juriste sinon, ils sont de très bon conseil.

Merci pour vos réponses.
Je vais dans un premier temps me diriger vers la bourse du travail voir ce qu'ils me conseillent.
 
Pour le coup, ma semaine de travail commence le mercredi, donc demain, et j'ai autant envie de retourner au travail que d'aller au bagne. Non pas que j'ai peur de m'en prendre une pour de vrai mais je n'ai plus aucune motivation à aller me fatiguer chez ce pauvre type. Ca fait déjà 2 fois que le ton monte entre nous. Entre les blagues racistes, le fait qu'il rabaisse constamment l'apprenti et prend ses employés pour des bonniches, je ne le supporte plus  

fais toi frapper, ça sera le coup de ta carrière  

+1
Moi je fais des arts martiaux et c'est tellement compliqué la coordination + opposition de l'autre qu'il n'y a pas de place dans mon cerveau pour penser à autre chose (et donc au merdes du boulot).
A noté que ca marche aussi avec les autres merdes de la vie. En plus ca fatigue bien et du coup c'est plus facile et agréable de s'endormir ensuite

Il cumule.
Après, entre parler et frapper il y a quand même un grand pas à franchir.

Le pas est déjà franchi : il a exprimé le fait qu'il pourrait lui en coller une. Donc perso, ça serait LRAR employeur + CHSCT + Inspection du Travail.
No remorse, surtout s'il y a des témoins.

Ah oui je ne dis pas le contraire. Mieux vaut anticiper.

Pluzun, même s'il n'y a pas de passage à l'acte derrière, je ne laisserai pas passer.

Se prendre une droite par mon patron, c'est un rêve (Avec témoin par contre)

Si tu te prends une droite devant des larbins du patron, ils ne verront rien et sans jour d'ITT ça ne vaut rien devant un tribunal je pense.

Là il y avait des clients pendant la menace heureusement...mais si le mec a menacé devant eux, ce sont peut-être de bons clients qui se tairont.

Ça fait 10 ans que je bosse pour le même client en tant que prestataire informatique. Là le client s'est fait racheter par les américains et il y a un PSE. Le package minimum est de 70K€. Moi bien sûr mon contrat ne sera pas reconduit er je ne toucherais rien.
J'ai bien envie d'attaquer le client pour délit de marchandage et prêt de main d'œuvre illicite. Moi aussi je veux ma part du gâteau

Si c'est 10 ans de suite sans aucune interruption, et que tu as bien conservé tous tes ordres de mission, tu peux y aller.  
Rassemble un maximum de preuves/témoignages dès maintenant.

Oui ça fait 10 sans aucun interruption. Je n'ai aucun ordre de mission. J'ai été embauché dans ma boîte pour être placé chez ce client spécifiquement, car j'y avais déjà bossé en intérim.
Et ma boîte m'a fait comprendre que si elle perdait ce client, elle devrait se séparer de moi. Si ça n'est pas du prêt de main d'œuvre illicite je ne sais pas ce que c'est.

Pluzun, dix ans de prestation et pas un merci, faut pas déconner.

On a ce soucis dans ma cogip, on a 2 problèmes : un idem que le tien et un avec des fournisseurs qui font plus de 30 pourcent de leur ca chez nous (c'est illégal), pour ton cas parles en a l'inspection du travail

Drapal.

Bon j'suis pas encore en souffrance. Je suis tombé sur un cr de réunion ou il est mentionné qu'il faut me recevoir car ils ont constaté ma demotivation.
J'ai de quoi répondre je pense que ça devrait aller. C'était plus de la baisse de moral à cause de plein de trucs pas grave mais relou.

Je suis preneur de conseils  

Si tu es réellement démotivé, c'est plutôt une bonne chose, qu'ils veuillent en parler avec toi, non ?

Oui peut être. Je ne sais pas. Je n'aime pas être mis en cause dans le boulot.

Edit. Et surtout je psychote genre je vais me faire sodo avec du gravier

Si tu as de quoi répondre, réponds avec tes arguments et ne te prends pas la tête.
Reste factuel, explique simplement qu'il y a tous les trucs relou qui font que.
Ça les fera peut être prendre conscience que t'as besoin de support / changement / etc, à adapter à ta situation. Dans tous les cas il faut que ça soit dans votre intérêt mutuel.

Hello,
 
Je suis dans une situation que je n'arrive pas à gérer, et j'ai donc besoin de vos conseils.
 
Un collègue me demande des informations sur un périmètre que je gère.
 
Cela nécessite quelques recherches, et pas mal de temps, de ma part, pour rédiger ce qu'il me demande.
 
Cependant, le travail que je vais lui fournir, sera transmis, par ses soins, pour son N+1 (il lui a demandé.)
 
Le truc, c'est qu’évidement, il n'ira pas dire à son N+1 que ce n'est pas lui qui à fait ce "rapport" et récoltera donc tous les lauriers.
 
Très souvent, on me demande plein d'infos, questions, pour ensuite, revoir ces mêmes infos (copier/coller) dans le corps d'un mail , ou le responsable du service félicite mes collègues auxquels j'ai filé les infos....
 
Je me fais toujours avoir, et je ne sais pas comment réagir face à ce type de demandes.    
 
 
 

Quand on te demande des infos, tu réponds TOUJOURS par des questions.
 
C'est un rythme à prendre, tu verras qu'au bout de quelque temps tous les glandus profiteurs vont moins venir te voir.  

Et ne jamais chercher à leur place. Leur expliquer vite fait comment faire. Généralement ça marche aussi.

 
Et s'il répondent à mes questions?

 
Tu reponds par mail en incluant la mailing-list du departement ou le n+1 en question + quelques collegues.
"Voici les informations que tu m'a demande en PJ/sur le wiki/sur le portail interne.
J'ai trouve ces demandespertinente et je pense que les infos seraient utile a d'autres, donc j'elargi le cercle de diffusion.
Les commentaires sont les bienvenus."
 
 

 
Tu réponds par une question.... Tu vas voir que ça va vite les fatiguer....