Reprise du message précédent :
J'ai 9 mois clean de toutes substances.
 
Congratulez-moi    
 
J'en profite pour "vendre" ce mode de vie. Je ne vais pas mentir par contre. Non on est pas super heureux. Oui on continu à en chier. Et l'addiction se déplace dans d'autres domaines. Les obsessions aussi. Mais ...
le pire des jours clean est toujours mieux qu'un jour sous conso en crise de manque ou en descente. Je vous assure.
En fait j'ai passé ma vie a penser que j'arrêtais juste parce que je substituais un produit à un autre (pensant que les drogues dîtes douces ou légales revenaient à être clean), la vérité c'est que la solution est tellement "bête" que je n'y pensais même pas : juste ne rien prendre. Rien de chez rien.
Bon voilà. Je ne sais pas dans quelle mesure je suis crédible vu que je suis rechuteuse chronique, mais je veux juste dire que l’expérience de ne rien prendre faut y penser (pas d'alcool, pas de drogues douces, pas de médoc).
N'hésitez pas  

Putain bravo
 
J'essaye de faire pareil là, c'est compliqué...

Mais clair que c'est compliqué. J'ai rechuté plein de fois avant de parvenir à monter "dans le train de clean". Et même là je ne suis pas sûre de passer le cap des un ans.
Je flippe de l'été. Ca me donne super envie. Je pourrais développer mais je pense que vous savez tous combien l'ambiance s'y prête (à consommer).
C'est mon premier été clean (enfin le troisième, le premier j'étais en hp, le deuxième en cure, donc protégée de moi même).
Essaye de te dire que juste ce samedi tu ne bois pas ni ne prends de drogues, tu recommenceras demain.
L'inverse de ce qu'on s'est dit toute notre vie, avec notre fameux carpe diem à l'envers à grand renfort de "demain j'arrête".
Voilà, aujourd'hui.
Et essai de te trouver des potes qui ne sont pas dans la dépendance active, ça aide.
Je crois en toi (me demande pas pourquoi j'en sais trop rien)

Ah oui juste pour aujourd'hui tu ne consommes pas mais si tu peux tu allonges un peu plus longtemps hein, tu avais compris

odessa    
tu vas toujours à des réunions NA ?

Moins.  
Faut que je remédie à ça d'ailleurs.
Ca va sinon ?

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Bin de rien prendre une semaine, deux ou même un mois au fond c'est pas si difficile, mais ya un moment où je me dis "nique sa mère t'façon je fous rien allez hop" et je m'achète de la beuh.
 
La solution évidente étant de faire quelque chose bien sûr, mébon
 
Du coup qu'est-ce que tu fais de beau toi?

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Bah t'es bien dans la merde, sans faire de mauvais jeu de mot
Quand tu vis ce genre d'épisode, ça ne te dissuade pas de ne pas y replonger ?
Quitte à passer par une aide ? Ca peut passer par les NA, l'aide médicale ou la cure de sevrage dans l'idéal, que je te conseille au passage même si tu ne peux plus prendre de congé pour ton boulot. Ca ne sert à rien d'aller bosser comme une loque, devenir toxico fini, ne plus être capable de bosser correctement et te faire virer in fine

Pour le sub, c'est shamshir l'expert et je pense déjà savoir ce qu'il va te dire.
Essaye de trouver d'autres solutions que le sub avec ton toubib.

 
Ouais je comprends tout a fait.  
C'est normal tu sais tu te rememorre toutes les situations ou t'aurais pu faire ca etc...Mais bon t'as d'autre personnes a t'occcuper aussi a commencer par toi
 
Content que tu sois encore la sinon ca fais toujours flipper l'absence de nouvelles

 
Bonjour  

@Delti:

Chaud, pas grand chose a dire que du soutien. Essaye de pas retomber dans une autre saloperie tout de meme.
Tes derniers sevrages c'etait a la dure?

Tu parles à moi ou delti? la confusion a déjà été faite

 
oops dsl
 
Sinon comment ca va?  

Tu as fait des démarches thérapeutiques, en dehors de la médication ?
Psychothérapeute, psychiatre, psychologue, thérapie cognitive ou comportementaliste, addictologue, hypnose, même les NA, la liste est longue et ça peut aider car ça risque de durer très longtemps cet état de blues

Pas forcément obligé de chercher l'origine du problème, même si ça peut être à envisager, juste être aidé.

+1 On arrête pas un produit "comme ça". C'est comme si t'avais pris des benzos de toi même et arrêté du jour au lendemain comme ça. Le cerveau aime pas forcément. Regarde celui de delti.  
Non en vrai, même si t'as pas de béquille chimique, il vaut mieux en avoir une humaine.

Inscription sous un autre pseudo car j'ai besoin que ça sorte.
 
Après bien trop longtemps et plusieurs tentatives j'ai réussi à décrocher de ces putains de benzos, bordel de couille de pute  
 
Je dois avouer que je suis fier de moi pour une fois    
 
J'en suis à un point ou ce qu'il reste de mon stock posé négligemment dans un coin depuis plus de 2 semaines m'en touche une sans bouger l'autre Pas la moindre envie, rien du tout    

Bravo Mouibof

 
Merci ! Vraiment de la saloperie ces trucs. L'effet addictif est bien vicieux, il s'insinue sans que tu te méfies ...

 
Bravo mais fous les benzos directs dans les chiottes
 

 
 
Comme beaucoup de produits
 
Quand on consomme, on peut tout arrêter. Facile, moi accro ? Meuh nan !!!
 
Puis le jour où on arrête, la réalité nous tombe droit sur la tronche  

Perso, les benzos c'est le pire des sevrages que j'ai connu (Seresta dans mon cas), alors qu'on m'en avait prescrit pour un sevrage à l'alcool
 
Mais bon, je n'ai pas l'expérience des opiacés ou de la coke donc pas vraiment de point de comparaison.
 
En plus j'ai fait ça de façon abrupte, en me disant que ça serait comme avec l'alcool, j'étais loin du compte
Comme j'ai dégusté... pendant plusieurs jours, j'étais à ramasser à la petite cuillère  
Cette douleur généralisée, impossible de bouger un membre sans avoir envie de hurler, la tête dans un étau  
 
J'pense que ça m'a vacciné à tout jamais.
Mon médecin me connaît bien, il ne m'en prescrira jamais mais quand un autre toubib veut le faire, je met mon véto direct

Moi c'est tous les trucs à base de codéine "Je suis un ancien accro, si vous pouviez éviter ça serait cool et j'ai une bonne résistance à la douleur. Je rpéfère avoir mal." Généralement ils sont calmés de suite.

 
Nan du tout
 
Un simple bonbon Haribo    

Ouaip et la bière c'est pas de l'alcool.

Je dirais que non mais je suis con
 
Puis bon ça se termine toujours avec quelques ptits bédos voire un ou deux benzos quand t'en as marre que ça tourbillonne trop dans ta tête ces histoires

 
 
Oui si bien-sûr tu en reviens .....

 
Je suis aussi sous Seresta - 3 comprimés à 10 mg (le plus petit dosage) par jour, depuis trois mois. Et quand je lis ton message, ça me fait pas mal peur. T'en prenais un max où t'étais sur des dosages "raisonnables" ? T'en as pris longtemps ?  
 
Ce qui me rassure un peu, c'est que j'ai l'habitude des sevrages à la dure (20 ans de polyconsommation derrière moi, dont des sevrages à l'arrache de six mois de speed quotidien ou d'une sermaine d'opium non-stop, à plusieurs reprises). Je me dis que les benzos, ça ne peut pas être pire. Mais j'ai un peu peur de me tromper.

Houla, ne t'inquiète pas, moi j'en étais à 4 x 50 mg minimum pendant des mois
Tu as un dosage très léger, en effet, ça ne devrait pas être trop dur d'y couper court, même si tu arrêtais brutalement
Veille à ne pas augmenter les doses si ce n'est pas nécessaire et évite les mélanges avec l'alcool.

Pour les mélanges avec l'alcool, c'est mission impossible de les éviter - je suis pas mal alcoolique aussi.  
 
Mais ta réponse me rassure. Nos dosages n'ont en effet pas grand-chose à voir.  
 
Un grand merci pour ta réponse   :-)

Quelqu'un a maté le reportage sur les nouvelles drogues diffusé par M6 ?

T'ain le carnage de la MDMA

link ?

https://www.google.fr/url?sa=t&rct= [...] -FkMTnZarg