Reprise du message précédent :
Question d'ordre technique et vestimentaire :
 
Quand - comme moi - vous avez des friongues portées seulement une ou deux fois, avant que votre bedaine ne vous empêche de les remettre, vous faîtes quoi : vous les conservez, ou vous les fouttez à la bène ?
 
Pour ma part j'en ai jeté un paquet récemment, c'est du gachi de thunes - je sais et ça me fait chier - mais psychologiquement je pouvais plus les voir sachant que je ne pourrai les porter, elles me narguaient   ...  

Disons que c'est une sorte de baromètre mais je te comprend. Cela peut servir d'objectif, pouvoir remettre une chemise sans la déchirer  .

 
j'ai fonctionné de la manière suivante, genre j'avais acheté tel pantalon ou telle chemise à l'avance en me disant qu'un jour je la/le mettrais   . Et après du coup on est super content  

 
le contraire dans l'autre sens pour moi
 
du me débarasser de fringue devenu trop grande : jeans 38 passé à 33 (taille us) haut : de XXL à L
 
Le pire c'est que j'avais acheté des fringues "intermédiaires" au milieu, que j'ai mis pendant quoi ... 3 mois et hop du les changer, là je suis stable.

Bonsoir a tous,
 
Je me remet au sport apres une longue periode d'inactivité, et j'ai quelques kilos a perdre. Je souhaitais demandais a un ami medecin nutrionniste de m'aider, mais je viens de demenager et du coup je cherche un "bon" medecin nutrionniste sur Beziers. Des idees?
 
J'ai pensé m'inscrire a la boxe, rien que pour les regimes qui s'y pratiquent parallelement a l'entrainement... utopie?

question très serieuse : est-ce une perte de poid importe 8 Kg 16 jours si on ne fait pas de regime
 
et aucune activité physique en dehors du travail, car au travail c'est 8 H assis

bien sûr ! -> docteur !

salut, je comprends pas la question

fait gaffe la boxe c'est chaud pour les articulations si t'es gros gros, et le regime c'est avec le nutritionniste que tu verras pas avec le club de boxe (et le type d'activité aussi d'ailleurs)

 
 
ma question est de savoir si perdre 8KG en 16 jours est une perte importante alors que je fais pas de regime alimentaire ni de sport

 
ça semble suspect quand même je dirais.
 
tu as mal quelque part?

 
non
 
ca fait 19 jours que j'ai commencé un medicament qui est classé dans la categorie neuroleptique. Prescrit par le neurologue

Ca me semblerait bien de retouner lui en parler parce que perdre 500 g/jour, c'est pas DU TOUT normal

c'est carrément impressionnant
je veux le nom du médicament.

Non, non, je ne suis pas gros, j'ai des kilos en trop, certes, mais pas obese. Je n'en suis pas au point de devoir surveiller mes articulations. Cela dit, j'apprecie ton conseil et j'en prends note.

Très interessant ce topic. Mon IMC est de 18,56 et mon IMG de 12,742...

ah ben en plus t'es une meuf, bon ben si t'es pas grosse, vas-y boxe ! mais si t'as prevu de voir un nutritionniste n'hésite pas a voir avec lui il est la pour ça aussi (et puis il faudra surement adapter ton régime à ton activité, protides ou glucides selon tes objectif de poids et de muscle)

ok tu as combien a perdre ?

 
Plutôt combien à prendre, là c'est la limite basse de normal un imc de 18, je crois qu'on a affaire à un maigre.
 

imc a 18 c'est le minimum, imc a 24 c'est le maximum

L'IMG c'est du n'importe quoi car d'apres le logiciel faisant 1,80 M le poid doit etre de 69 KG
 

ha je pensais pas qu'une crevette viendrais dans ce topic

D'après le sondage, y en a au moins 88 qui sont venues ici

Oui effectivement je suis plutot mince, comme souvent dans ma famille en fait. Les medecins nous ont classés dans la catégorie "hyper nerveux filiforme"    
 
Mais avec mon IMC de 18,56 je pense être tout à fait bien et normal, je ne me vois pas avec plus de poids... (bon par contre c'est vrai que je n'ai pas assez de muscles )

Y a t'il de vrais obèses sur ce topic ?
 
J'ai pas tout lu, mais j'ai surtout eu l'impression de voir des gens tout juste en surpoids voulant perdre 5 à 10kg.

115 kilos pour 1m70

 
129 pour 1m75

78kgs pour 1,70m
 
je me sens maigre par rapport à vous, merci les gars  

Oki, je disais ça parce qu'on est que 9,4% en France. Ils ont de la chance dans les autres pays occidentaux ils sont plus de 20%. Sont peut-être moins victime de discrimination.
 
(1m80, +ou- 130kg, ça dépend des jours)

134 pour 1m86

110 pour 1m83

 
Il y a 5 mois, 145 kg pour 1m86. Maintenant, 124 kg. Ca te va comme réponse !

Y'a du lourd comme on dirait  
 
Manque plus que quelques personnes pour faire la tonne

 
20 kilos en 1 mois. Comment t'as fait

\o/
Contente pour toi

est ce correct de dire plus on est gros plus on maigrit plus facilement ?

Facilement, non, vite, oui

Les premiers kilos à perdre sont ceux qui partiront le plus rapidement. Les derniers veulent plus partir

 
 
"Ex grew" pour ma part , 1m77 80 et quelques kg, il y a un an et demi, et là je suis à 65kg en partie grâce à ce topik