Tu peux pas te faire des mini-projets ?
Des trucs à moyen terme, où en quelques semaines/mois c'est réalisable...

C'est ce que je fais ouais.
Je me lance un défi par an.
C'est assez efficace.

Mais celui de cette annee me paraît impossible

Je suis rentré en contact avec un labo pour des choses "intéressantes"    
 
Jsuis un peu taré mais bon  

Je suis rentré en contact avec un labo pour des choses "intéressantes"    
 
Jsuis un peu taré mais bon  

Tiens petit sondage sur les médocs.
Ceux qui en prennent ou qui en ont déjà pris : ça fait combien de temps ? et est-ce que vous avez fait des arrêts puis reprise ? changement de molécule ?
 
Je commence par moi : traitement pendant 4 ans puis arrêt de un an et demi (prozac). Et là je vais reprendre.
Uniquement AD.
 
Et vous ?

Menons la révolte des anti-AD, demandons la suppression des ISRS  

ah oui c'est difficile
tu peux, peut-être te rapprocher des syndicats ?  
 
sinon, comment a-t-il appris ta dépression ? c'est toi qui lui a dit ? car c'est secret médical normalement

Bonjour à tous,  
 
Suite à un arrêt de travail d'une quinzaine de jours pour dépression, mon boss me mène la vie dure et me malmène...  
Les choses sont allées de pire en pire et maintenant il me rétrograde en mettant en avant mon état de santé qui n'est pas compatible avec mon poste de cadre. Il dit faire ça "pour mon bien" mais je sens la mise au placard évidente.  
 
Je n'ai eu aucun avertissement de sa part avant qu'il découvre mon état de santé. A t-il droit de procéder ainsi ? Comment puis-je me protéger ?  
 
J'ai pris rv avec la médecine du travail (que je n'ai pas vu depuis l'entrée dans l'entreprise, soit 4 ans)
 
Mais je me sens complètement perdue et ne sais pas quoi faire pour m'en sortir...  
 
Qu'en pensez vous ?

Bonjour à tous,  
 
Suite à un arrêt de travail d'une quinzaine de jours pour dépression, mon boss me mène la vie dure et me malmène...  
Les choses sont allées de pire en pire et maintenant il me rétrograde en mettant en avant mon état de santé qui n'est pas compatible avec mon poste de cadre. Il dit faire ça "pour mon bien" mais je sens la mise au placard évidente.  
 
Je n'ai eu aucun avertissement de sa part avant qu'il découvre mon état de santé. A t-il droit de procéder ainsi ? Comment puis-je me protéger ?  
 
J'ai pris rv avec la médecine du travail (que je n'ai pas vu depuis l'entrée dans l'entreprise, soit 4 ans)
 
Mais je me sens complètement perdue et ne sais pas quoi faire pour m'en sortir...  
 
Qu'en pensez vous ?

D'abord les délégués du personnel peut-être? C'est plus "doux".
 
4 ans sans voir la médecine du travail, ce n'est pas très réglo il me semble. Ce n'est pas tous les 2 ou 3 ans la visite obligatoire ?
 
bon courage.

Felicitations
après combien de temps ?

Bonjour à toutes et à tous !
Je ne sais pas si je dois poster ça sur ce topic, sachant que je ne prends pas d'AD en ce moment (je n'en ai pris que sur de courtes périodes). Je  viens juste pour parler, parce que ça fait des années que je ne vais pas bien du tout et que j'en ai marre de la vie. Je suis un jeune homme de 25 ans qui vit comme un vieux. J'ai arrêté mes études après ma licence de sciences politiques, j'ai a fait une TS (bon, plutôt un appel à l'aide) juste après. Je pensais que mon mal-être venait d'une rupture difficile, mais, en réalité, il est bien plus profond. Depuis, je me suis dit, fais un taf de merde, mets de l'argent de côté et part un an en Nouvelle-Zélande car voyager te changera peut-être les idées (j'ai prévu de partir en octobre). Tu pourrais reprendre tes études plus tard, et le faire à fond, vu que la distance t'aidera à être un peu plus sûr de toi et de ce que tu vaux faire de ta vie quand tu reviendra ...
 
Or ma vie, j'ai jamais rien voulu en faire, et je la vis comme un cauchemar depuis toujours.
 
J'ai l'impression d'avoir toujours été anxieux, malheureux et sans confiance en moi (comme embarqué dans une vie irréelle, que je n'assume pas), depuis toujours, hormis peut-être un ou deux ans au lycée. Je n'éprouve pas de plaisir à faire des choses, je me sent juste un peu mieux quand je picole ou que je me défonce (ce que je fais rarement, car j'ai plus peur d'être une épave droguée ou alcoolique qu'une épave tout court).
En fait, j'ai peur, peur du regard de l'autre, du futur, mon passé me hante (je vous en parlerai plus tard). Il ne m'arrive rien de grave (y'a que le fait de crever de faim ou qu'la mort qui sont graves, hein ... comme je l'ai déjà entendu), mais je vis tout mal. je me déteste. J'ai l'impression que lorsque j'arrive enfin à faire quelque chose, c'est pour me montrer (oh, regardez, je refais du saxo et de la guitare, oh regardez, je fais ceci ou cela), mais ça me demande un effort considérable. Je ne crois tellement en rien, que rien n'est naturel. je n'ai aucune capacité de décision, j'suis pas foutu de faire des choix et j'ai constamment honte de moi.
Bon là je vais revoir une psychologue la semaine prochaine puis sûrement un psychiatre ... on verra s'il me redonne des AD (comme après ma TS, même si j'avais refusé de les prendre à ce moment-là).
 
Voilà 3615 ma life de dépressif autocentré
En tout cas, merci pour vos vrais sujets sur hardware ... ça discute sec

ah oui c'est difficile
tu peux, peut-être te rapprocher des syndicats ?  
 
sinon, comment a-t-il appris ta dépression ? c'est toi qui lui a dit ? car c'est secret médical normalement

D'abord les délégués du personnel peut-être? C'est plus "doux".
 
4 ans sans voir la médecine du travail, ce n'est pas très réglo il me semble. Ce n'est pas tous les 2 ou 3 ans la visite obligatoire ?
 
bon courage.

 
 
C'est une petite structure...il n'y a pas de syndicats ni de ressources humaines et le délégué du personnel a une langue plus que pendue et je ne lui fais aucune confiance pour sa discrétion.  
 
J'ai fait la grosse erreur de lui dire moi même, je pensais qu'en étant honnête il serait plus compréhensif et ne me cataloguerait pas en grosse feignasse qui s’arrête pour un rien juste parce que je n'ai pas envie de bosser. Je lui avais déjà fait part que j'avais des difficultés personnelles de toutes façons... donc je ne me voyais pas mentir sur mon absence :-/  
 
Ca a tout empiré au contraire il a remis en cause tout mon travail, m'a poussé à bout et a insinué que pendant mon absence tout avait fonctionné correctement et que je ne servais à rien... J'ai serré les dents et j'ai montré malgré tout ma volonté de bien faire mon travail mais il a guetté la moindre erreur de ma part, s'est renseigné auprès de mon équipe pour connaitre plus de détails sur mon état moral...  
 
Et maintenant il m'impose une rétrogradation et se dit déjà bien gentil alors qu'a mon entretien annuel de janvier il n'avait rien à me reprocher sur le management de mon équipe.  
 
Bah maintenant je suis à nouveau en arrêt de travail et je suis écœurée par son attitude.  
 
Je ne suis pas sure d'avoir la force morale pour commencer une démarche juridique
 
 
 

Tiens petit sondage sur les médocs.
Ceux qui en prennent ou qui en ont déjà pris : ça fait combien de temps ? et est-ce que vous avez fait des arrêts puis reprise ? changement de molécule ?
 
Je commence par moi : traitement pendant 4 ans puis arrêt de un an et demi (prozac). Et là je vais reprendre.
Uniquement AD.
 
Et vous ?

Bonjour à toutes et à tous !
Je ne sais pas si je dois poster ça sur ce topic, sachant que je ne prends pas d'AD en ce moment (je n'en ai pris que sur de courtes périodes). Je  viens juste pour parler, parce que ça fait des années que je ne vais pas bien du tout et que j'en ai marre de la vie. Je suis un jeune homme de 25 ans qui vit comme un vieux. J'ai arrêté mes études après ma licence de sciences politiques, j'ai a fait une TS (bon, plutôt un appel à l'aide) juste après. Je pensais que mon mal-être venait d'une rupture difficile, mais, en réalité, il est bien plus profond. Depuis, je me suis dit, fais un taf de merde, mets de l'argent de côté et part un an en Nouvelle-Zélande car voyager te changera peut-être les idées (j'ai prévu de partir en octobre). Tu pourrais reprendre tes études plus tard, et le faire à fond, vu que la distance t'aidera à être un peu plus sûr de toi et de ce que tu vaux faire de ta vie quand tu reviendra ...
 
Or ma vie, j'ai jamais rien voulu en faire, et je la vis comme un cauchemar depuis toujours.
 
J'ai l'impression d'avoir toujours été anxieux, malheureux et sans confiance en moi (comme embarqué dans une vie irréelle, que je n'assume pas), depuis toujours, hormis peut-être un ou deux ans au lycée. Je n'éprouve pas de plaisir à faire des choses, je me sent juste un peu mieux quand je picole ou que je me défonce (ce que je fais rarement, car j'ai plus peur d'être une épave droguée ou alcoolique qu'une épave tout court).
En fait, j'ai peur, peur du regard de l'autre, du futur, mon passé me hante (je vous en parlerai plus tard). Il ne m'arrive rien de grave (y'a que le fait de crever de faim ou qu'la mort qui sont graves, hein ... comme je l'ai déjà entendu), mais je vis tout mal. je me déteste. J'ai l'impression que lorsque j'arrive enfin à faire quelque chose, c'est pour me montrer (oh, regardez, je refais du saxo et de la guitare, oh regardez, je fais ceci ou cela), mais ça me demande un effort considérable. Je ne crois tellement en rien, que rien n'est naturel. je n'ai aucune capacité de décision, j'suis pas foutu de faire des choix et j'ai constamment honte de moi.
Bon là je vais revoir une psychologue la semaine prochaine puis sûrement un psychiatre ... on verra s'il me redonne des AD (comme après ma TS, même si j'avais refusé de les prendre à ce moment-là).
 
Voilà 3615 ma life de dépressif autocentré
En tout cas, merci pour vos vrais sujets sur hardware ... ça discute sec

 
 
 
 
C'est une petite structure...il n'y a pas de syndicats ni de ressources humaines et le délégué du personnel a une langue plus que pendue et je ne lui fais aucune confiance pour sa discrétion.  
 
J'ai fait la grosse erreur de lui dire moi même, je pensais qu'en étant honnête il serait plus compréhensif et ne me cataloguerait pas en grosse feignasse qui s’arrête pour un rien juste parce que je n'ai pas envie de bosser. Je lui avais déjà fait part que j'avais des difficultés personnelles de toutes façons... donc je ne me voyais pas mentir sur mon absence :-/  
 
Ca a tout empiré au contraire il a remis en cause tout mon travail, m'a poussé à bout et a insinué que pendant mon absence tout avait fonctionné correctement et que je ne servais à rien... J'ai serré les dents et j'ai montré malgré tout ma volonté de bien faire mon travail mais il a guetté la moindre erreur de ma part, s'est renseigné auprès de mon équipe pour connaitre plus de détails sur mon état moral...  
 
Et maintenant il m'impose une rétrogradation et se dit déjà bien gentil alors qu'a mon entretien annuel de janvier il n'avait rien à me reprocher sur le management de mon équipe.  
 
Bah maintenant je suis à nouveau en arrêt de travail et je suis écœurée par son attitude.  
 
Je ne suis pas sure d'avoir la force morale pour commencer une démarche juridique
 

J'allais poster sur l'autre topic mais c'est un peu hot  
 
2 mois de deroxat, et mon bouclier mental a voler en éclat a 20mg...
Pourtant après 15 j'en avait rien a foutre... les médoc mon corps s'y accoutume tellement vite  
 
 Je suis hyper sensible a tout! une remarque, un rejet , l'isolement total... la tristesse... marre de me foutre en l'air car des gens qui je tiens n'ont plus rien a foutre de moi et m'évite comme de la peste même si je fais mon possible pour allez mieux tous des cons.
 
 Faire du sport, j'en ai fait et ma rotule du genou gauche coté extérieur me fait mal au bout de 1km le sort s'acharne.
 
J'ai trouver une adresse pour pratiqué du yoga... verra sa. Sinon ma psy va me tuer si je bouge pas mon cul.
 
 J'essaie de reduire mon xanax, car j'y étais un peu fort ces derniers temps... la grande faucheuse pourrait pas passer pour que je soit tranquille? non sa serait trop beau. A quoi bon se rattacher à la vie, il y a rien de bon.
https://youtu.be/bJsVti17xmA
 Je vais repasser ma nuit a regarder la télé, sans même y prêter attention. bonne nuit.

36h sans xanax, pleure angoisse tremblement la vie est belle .
je bouillone, très chaud avec 17 degres.

Mdr je disjoncte c'est limite si je poste pour un consentement, simplement un appel. Enfin bref je poste pour quedalle...

 
 
 
Pourquoi as tu arrêté d'un coup ?