bonjour, hier soir jmentrainé au break (breakdance), la plupart des gen ne savent pas vrmnt sa que c'est mais bon, C vrmnt des entrinameent de 3-4heures a fond, on utilise nos muscle plus que les gymnaste...
et voila, pendant un long enchainement jme suis fait mal au dos, au debut javai juste mal quand je courbai ou remaitai droit mon dos, com si yaV un muscle qui s'étai deplacé...
Puis ce matin c'est la mort, des que je bouge j'ai une douleur de malade dans le dos, meme pour marcher chaque 4pas j'ai mal et je dois marreter...
Je suis jeune j'ai 16ans, je sais que c'est rien de grave, 1-2semaine de repos..
Mai je voudrai qdmm savoir ce que c'est et le guerrir au plus vite...
Merci!!!
 
 
EDIT:
lol, ouais bon si vou voulez voir ce que je vau y'a mon trailer sur mon blog  
 
http://bboylemon.skyblog.com/  
2eme article, bonne visionage  
 
ps: 1an de break pour l'instant  
 
sinn merci pour le conseil, jvé boire bocou d'eau et me fair masser

1 : merci d'écrire un peu mieux
 
2 : va voir un kiné

et je veu ajouter que je ne veu pas aller au kiné^^
C pour cela que je l'ai ecrit sur le forum
j'ai psa le temps et largent...-_-

Une séance de kiné c'est remboursé par la Sécu hein

 
 
Oué mais il a 16 ans et donc pas le temps.

Je crois qu'il aurait la honte d'y aller

bois beaucoup d'eau, prend un bain chaud pendant 1h, fait toi masser le dos juste après
 
sa aide a soulager un peu

L'avantage du kiné c'est qu'il pourra te conseiller pour que ça se reproduise pas à l'avenir (échauffement, geste à éviter etc.) et au passage tu lui demandes un massage avec du gel au menthol...  

Je t'aurais bien conseillé un peu mais je ne suis même pas arrivé au bout de ton message tellement ton écriture me donne la nausée !! Comment est-ce possible d'écrire aussi mal à 16 ans ???

T'es gymnaste aussi ?  

La breakdance c'est des groupes de jeunes rebelles qui font des mouvements indécents sur une musique dangereuse dans les coins sombres des gares et autres lieux publics

ils font le moulin sur la tête

Certains semblent en avoir un dans la tête, aussi

edit : ceci est de la méchanceté purement gratuite en réalité, quand c'est bien fait, je trouve ça magnifique le breakdance

et rigolo quand c'est mal fait

"on utilise plus nos muscles que les gymnsastes"
 
faudrait pas pousser, tu as jamais fait de gymnastique mon petit gars, enchainer un passe passe et une coupole ça n'a rien à voir avec tenir un cheval d'arçon pendant une 20 aine de minute.
 
tu as probablement pas fait tes ettirements correctement, la seule solution c'est soit passer d'abord chez un généraliste, soit voir un kiné ou un ostéo.
 
Et il ne faut pas rigoler avec ces choses là, j'ai un ami qui n'a pas soigné son dos après une chute de vélo, il doit arrêter toute activitée sportive pendant 6 mois sous peine de sciatique, quand on est jeune ça le fait pas

lol, ouais bon si vou voulez voir ce que je vau y'a mon trailer sur mon blog
 
http://bboylemon.skyblog.com/
2eme article, bonne visionage
 
ps: 1an de break pour l'instant
 
sinn merci pour le conseil, jvé boire bocou d'eau et me fair masser

 
tu te prends pour qui?  
 
Dans les années 70 il y avait une emission H.I.P.- H.O.P sur TF1 presenté par Sydney. Si tu breakdanse aujourd'hui c'est un peu grace a nous

et je voit que vous avez tous la haine de voir que je dit que on utilise nos mucles plus que les gymnaste...
Bah voici un breaker Coréen, je peu vou dire que il explose tous les gynmastequi fon kelke salto, pui thomas valse thomas valse thomas valse....
regardez vous meme
 
http://www.youtube.com/watch?v=kw40Y4jydYo

ceux qui font quelques saltos d'accord, mais tous les autres...

 
 
 
Oui tt le monde sais que le breakdanse c'est tourner sur la tete, coupole, passe passe...mais moi je disai vrmnt connaitre koi, les moves de maintenant...et tt fasson sa sappelle meme pas breakdanse, je di sa pour que vous comprenez, c du bboynig, c la corée qui domine le monde, vrille clash vrille une main....voila koi

Tu pourrais nous la refaire avec moins de SMS et moins de pub pour ton blog ?

ah ben c'est bien le seul truc qu'on a compris dans tes posts  

SMS + skyblog

regarde juska la fin stp^^

ah nan mais j'ai regardé tout, c'est interessant d'ailleurs de voir comment ce type pousse au maximum son corps pour sa passion
c'est chouette
je ne vois pas en quoi il est plus fort que les gymnastes

Je pense meme qu'il aurait tout à gagner à faire de la gym; il a la force, il a l'agilité... La gym lui permettrait de perfectionner son équilibre et d'encore mieux maitriser son corps dans l'espace !

 
 
Merci de faire un effort et de ne pas écrire en sms.

 
Enfin quel qu'un qui repond gentillement^^
Enfaite il metrize deja son corps mai les bboys n'aime pas trop la gynastique parceque c'est beaucoup tro limité, ce gars fait 9-10 phase, tant di qu'en gymnastique y'en a que 4 au sol

Oh ouais, grave, on a la haine, mais alors grave de chez veugra quoi

 
 
Arrête.

Lol ya que des été 67 sur ce forum ou koi?

 
 
Ok,
 
1, merci de faire attention à mes remarques
2, merci de lire les règles du forum, le fait de poster le lien de ton blog c'est du spam.

nah mais serieux, je demande gentillement pour mon dos, voila j'ai pas l'habitude de bien ecrire, et tout le monde commence a parler comme des malibu stacey..donc voila

 
 
Ben tu vois que tu peux.
 
Autant essayer de le faire tout le temps.

On pourrais se cotiser pour te payer le kiné (puisque tu n'a pas le temps).

De tout façon aloer voir un specialiste est la seule solution, alors ce sujet n'a meme pas a se developper plus.

 
 
Merci, je lui ai fait la remarque ce n'est pas la peine de continuer au final je pense que je vais sanctionner les réponse HS dés à présent.

J'ai édité dès que j'ai vu  

Mais on ne peux rien faire sur ce topic sinon lui repeter qu'il devrais aller consulter un specialise, on ne va pas l'y trainer de force, donc jpense que l'essentiel est dit.

 
 
Tu sais aussi bien que moi que le topic mourra de lui même sauf si certains (comme je l'ai fait au début) cherche la petite bète encore et encore, voila c'était le dernier HS si tout le monde y met du sien il n'y aura pas de sanctions.