Reprise du message précédent :

Perso ,ça ne m est jamais arrivé,je n y ai meme jamais pensé!

Donc si j'ai bien compris tu l'a arrêté du jour au lendemain sans y'réfléchir ?

Toutafé    

En parlant en mp et ici; j'ai remarqué que le plus souvent tu AM quand tes seul, ou que tu arrive pas a gagné quelque chose (comme pour le tennis de table) donc c'est pas l'échec mais ton état psychologique  

Par habitude pour ma part

Par habitude, comme j'écris AD à la place d'antidépresseur...
 
Oui j'ai arrêté sans m'en rendre compte en fait... Et là même si j'y pense et que j'angoisse à mort, je n'ai aucun besoin de le faire...

C'est rassurant    

Je me déteste, me hais de pas avoir tenu, 3 jours d'affilés faut j'arrete cette mperde

 
C'est peut-être tout simplement pas une bonne idée d'essayer d'arrêter complètement du jour au lendemain, je veux dire, c'est une addiction tout de même, peut-être que tu devrais être moins dure avec toi-même et essayer d'espacer dans un premier temps, plutôt que d'arrêter carrément.  
 
Par exemple, à une autre échelle, en ce qui me concerne j'arrache le tour de mes ongles, les peaux à droite à gauche, la peau du bout des doigts quand je peux l'attraper, et les cuticules façon Black Swan. Des fois, j'ai envie de laisser un peu de temps pour que ça repousse et pour voir à quoi ressemblent mes doigts. Ca a jamais manqué jusqu'ici : si je tiens deux semaines sans y toucher, tu peux être sûre qu'après ça je vais craquer et rattraper les deux semaines en deux jours et revenir pire qu'au départ  

J'avais réussi a arrêté le 25 septembre jusqu’à décembre ,c'était un défis de plus le faire et pour une merde (mauvaise nouvelle) j'ai repris.
 
Là je sais pourquoi je le fais, un truc me fais peur et j'angoisse a mort, bref pas envie de dire pourquoi.
 
Je fais pareil que toi, ou je me bouffe la peau dans ma bouche niveau joue, mais bon s'arraché la peau c'est pas grave juste une habitude.

2 jours sans rien faire

Félicitations
Idem mais je dirais depuis 5jours (date de ma dernière compèt)
Là depuis j'ai fais un break sport. j'y suis pas allé ce soir
Et pour demain soir ya compèt ( en plus contre les premiers de poule, ça va etre une "boucherie" ) donc pas la peine d'y aller surtout si je dois faire une crise pendant ou après...

C'est cool    
 
Oui va pas a ta compèt  

6 jours sans rien faire

Bravo

Merci  

.

10 jours  

 
Accessoirement bonne nuit  

Merci    
 
Bonne nuit

Autralia 10 jours c'est super ça

Oui merci   faut que je tienne maintenant et pas re craqué  

Oui et non, disons que c'est contre l'instinct de survie, mais il se trouve qu'on est pas la seule espèce à avoir ce genre de pratiques (certains perroquets s'arrachent les plumes quand ils ne vont pas bien, y'a des chiens qui se laisse mourir quand ils perdent leur maître)
 
Après, ça dépend de ce que tu appelle "normal", si c'est la moyenne ou une autre définition, surtout que l'AM existe sous plusieurs formes

....

ça c'est super, continue
Pareil pour moi avec qq jours de plus
 

Pourquoi 4 petits points et pi s'en va  ? t'as recommencé ?
Ou t'es pas d'accord avec le post ci dessus ?

J'ai repris hier soir trop les nerfs tant pie.
 
C'est cool faut que tu continu comme ça  

Autralia, t'en fais pas, c'est une petite rechute ça arrive... TU réussiras à arrêter, déjà tu espaces c'est bien

Oui ,faut juste que j'évite de penser a certaines choses négatif ,après j'arriverai je pense  

Idem, reprise du tenni de table depuis 1 semaine apres un break d'une semaine, compet aujourd'hui. Joué comme une merde pleurs, crise et arrivé chez moi taillage

ça plus ma vie raté de merde, marre

Tu devrais surement arrêté pour un moment ou essayé de voir pour un autre sport ,c'est a chaque échec que tu le fais donc réfléchis a ça, autrement t'en veux pas ta durée déjà longtemps sans rien faire donc tu peux recommencer.

Pas tenu ce soir donc zéro pointé.
 
Trop de truc en tête qui me bouffé.
 
A voir pour la suite ...

Surement raison, mais ya que ça qui me plait
En crise dimanche, complètement au bord du gouffre, c'était pas des scars mais une boucherie
Ma mère éait folle quand elle a vu l"empreinte
Marre de cette vie....
[quotemsg=29228401,229,868518]Pas tenu ce soir donc zéro pointé.
 
Trop de truc en tête qui me bouffé.
 
A voir pour la suite ... [/quote]

Le dernier volet est sortie quand?

Pas d'AM pour ma part, mais ma psy m'a dit l'autre jour qu'elle a remarqué que je ne fais plus attention à moi... Je m'habille comme en été alors qu'il fait super froid, j'ai presque envie de tomber malade... Et je me bouffe les doigts autour des ongles, ça fait un mal de chien... Puis j'ai des boutons sur les bras / les jambes, et je les gratte, enlève les croûtes... Mon généraliste m'a prescrit un truc pour désinfecter tout ça...

Faut déjà que tu te demande après quoi tu a commencé?
Tu pensé a quoi hier pour l'avoir fait? j'ai compris hier que je le fais toujours pour une raison précis et qu'en parlant de ce qui va pas je peux passé le cape de ne rien faire.
Courage et si ça va pas viens parler ici ou sur le topic suicide, si ça peux t'évité de le faire .

Je te conseil de t’abstenir de posté ici  

Depuis quand ta commencer?

En fait je prends deux médocs différents qui tous les deux peuvent donner une transpiration excessive. Donc dès que je m'habille trop je transpire, du coup je ne me couvre pas trop...  
Les boutons ça a commencé à l'automne je crois (mais c'est récurrent), et je n'oserais même pas aller à la piscine, on dirait que je viens d'avoir la varicelle plein de boutons sont guéris parce que je me suis forcée à les laisser tranquilles, mais y'en a d'autres qui reviennent, que je gratte et c'est sans fin...
Le peaux autour des ongles je sais pas... Pareil, depuis l'automne je crois...

Et depuis quand tu prend ces 2 médocs?
 
Pour le premier probleme c'est compréhensible.
 
Ta était voir ton doc lui demandé c'était quoi ses boutons? c'est peu être une réaction allergique a un médoc.
 
Il c'est passé quelque chose de particulier en Automme, stress ,changement etc...

Les deux médocs, c'est un AD que je prends depuis presque trois ans, et l'autre un psychostimulant que je prends depuis septembre...  
 
Pour les autres pbs pas trop envie d'en parler, l'impression que personne ne prend ça au sérieux (sauf la fois où ma psychiatre a demandé ce que je m'étais fait aux bras, tout rouges et plein de boutons) et puis j'ai envie de pouvoir garder cet échappatoire  
De toute façon mon humeur est toujours en montagnes russes, alors angoisse et compagnie ça va ça vient...

Tu devrais demandé a ta psy si les boutons peuvent venir d'une réaction allergique au psycho-stimulant.
 
Donc tu n'a pas répondu a ta psy ?

Moi aussi je me coupe des fois

Oui tu te coupe du forum

J'était trop mal donc recommencer ,donc je crois que me forcer a pas le faire m'aide pas après c'est pire donc, je me met pas de limite de date de fin ou autre je laisse le temps faire son boulot.

Petit drapal.
 
Ce topic m'a limite choqué en fait. J'étais loin d'imaginer un tel mal être pour des personnes qui ont l'air pourtant "heureuses" dans la façon de parler, je pense notamment au topic des chats et p'têtre ailleurs, où j'ai croisé quelques fois Australia ou Oukellestlababalle. Et sans doute sur d'autres topics, le Profanateur, car ton pseudo ne m'est pas du tout inconnu.
 
Pour autant je savais que ça existait et ce que c'était, puisque ma mère bosse en maison d'accueil spécialisé pour psychotiques / autistes, et elle en a quelques uns qui s'AM, et entrent dans des crises régulièrement.  
 
Franchement j'ai des frissons quand je lis certains posts   Déjà que j'ai mal avec une griffure de chat... Rien que le fait de se raser demande une certaine préparation psychologique...